¿Cómo enamorar a tu bebé de comer verduras?
Añade algunos ingredientes al arroz blanco.
Prueba agregar maíz dulce, zanahorias y champiñones al arroz blanco. ¡No solo hará que el arroz luzca más apetitoso, sino que también aumentará el apetito de tu hijo! Al mismo tiempo, cuando cocine, no se concentre sólo en la carne, mezcle algunas verduras, para que los niños tengan más oportunidades de exponerse al delicioso sabor de las verduras.
Usa alimentos rellenos
¿Por qué les gusta comerlos a los niños? ¡Porque tiene un sabor que les gusta! Los niños a quienes no les gusta comer zanahorias pueden intentar mezclarlas con albóndigas, bollos al vapor y bolas de masa. Con el tiempo, los niños se acostumbrarán y aceptarán el sabor de estas verduras.
Haz que las verduras sean lindas y hermosas.
¡La comida no sólo debe saber bien, sino también verse bien! Al preparar la comida de su hijo, trate de incluir vegetales lindos y coloridos. Esto no solo puede atraer la atención del niño, sino también hacerle sentir que comer es una especie de disfrute.
Recordatorio final
Como padre, debe comprender la psicología de su hijo y encontrar formas de hacer que se enamore de comer verduras. Las verduras son ricas en nutrientes y son muy importantes para la salud de los niños. Entonces, ¡trabajemos juntos para que nuestros niños se enamoren de comer verduras sin saberlo!