¿Por qué los bebés suelen tener problemas para dormir?
Existen cuatro motivos por los que los bebés no duermen bien.
Todos mis amigos saben que he dado a luz a dos hijos, que tengo una rica experiencia como madre y que también he obtenido el certificado de niñera. Así que a menudo me preguntas: ¿Por qué mi bebé no duerme bien todos los días? ¿Le ha pasado esto alguna vez a su hijo? ¿Es esto normal? ¿Necesitas llevar a tu bebé al médico?
Al mirar la cara nerviosa de mi amigo, me sentí un poco raro: esta escena era muy similar a cuando me convertí en jefe por primera vez. Cuando me encuentre con algunas situaciones, estaré temblando de miedo. A menudo me asusto cuando mis hijos están bien.
Primero aclara tu mente, y luego déjame decirte: ¿Por qué los niños siempre se quedan dormidos una y otra vez? Las razones del sueño inquieto de los niños se pueden dividir a grandes rasgos en dos aspectos: fisiológicos y psicológicos. Cuatro factores:
Fisiológicos:
Razón 1: ciclo de sueño corto.
No mires la ciencia popular y digas que los niños duermen hasta diez o veinte horas. De hecho, este es el tiempo total de sueño del niño en un día. No significa que el bebé pueda dormir tanto tiempo seguido. En circunstancias normales, el ciclo de sueño de un bebé recién nacido no supera los 50 minutos. Es normal ver a un bebé abrir los ojos mientras duerme y luego quedarse dormido a los dos minutos.
Razón 2: El sistema nervioso se está desarrollando.
El desarrollo neurológico de los bebés es un proceso lento. Cualquier ligera estimulación del sistema nervioso durante el sueño puede hacer que el bebé se despierte.
Solución: intente reducir el ruido en el entorno donde duerme el bebé, prepare una muñeca para él y utilice métodos suaves para convencerlo de que continúe durmiendo después de que se despierte.
Razón 3: Deficiencia de calcio
El bebé se encuentra en un período de rápido crecimiento y desarrollo antes del año de edad, y el crecimiento de los huesos, el cerebro y varias partes del cuerpo es inseparable del calcio. Es normal que los bebés presenten deficiencia de calcio durante este período. Uno de los síntomas de la deficiencia de calcio es que siempre te despiertas mientras duermes y estiras los brazos y las piernas de forma inconsciente.
Recordatorio: una forma de determinar si un niño tiene deficiencia de calcio es observar si el bebé tiene calvicie occipital. Si el pelo de la parte posterior de la cabeza de su bebé, cerca de la almohada, es más fino que el pelo de otros lugares, padece una deficiencia extrema de calcio.
Solución: Después de determinar que el bebé tiene deficiencia de calcio, los padres deben llevarlo a un médico de inmediato para que le realice pruebas de oligoelementos u otros exámenes.
Aspectos psicológicos:
1. Inseguro
Cuando el bebé está en el vientre de la madre, ha sido envuelto en líquido amniótico tibio y el útero está bien cerrado. . Después de nacer, me separaron de este entorno psicológico familiar y seguro, por lo que me despertaba por falta de seguridad al dormir.
Qué hacer: Cuando tu bebé se despierte de su sueño, es posible que tu perro quiera levantarlo con cuidado. Estar en brazos puede tranquilizar a un bebé inseguro.
2. Necesito ayuda de Ma Bao
De hecho, esta situación es la más común, pero a menudo es ignorada por algunos papás Ma Bao/bao inexpertos, pensando que el bebé está. irrazonable. Por ejemplo: el bebé tiene hambre y quiere comer o orinar, pero siente incómodas las nalgas. Los pañales que tiene que cambiar/la ropa que usa son incómodos e interfieren al darse la vuelta y quitárselos. Si su bebé no duerme bien por la noche, los padres deben considerar primero si existen estos factores.
En un viaje de negocios, el padre de Bao se quedó solo en casa, pensando que esto pondría a prueba su capacidad para cuidar al bebé. Inesperadamente, hay un padre que tiene experiencia como jefe. Todavía un poco abrumado.
Cuando llegó a casa, seguía diciendo: "El bebé se despertó varias veces durante la noche, llorando y quejándose. Como resultado, no le cambió el pañal en toda la noche". y sólo lo alimentó una vez de manera superficial. ¿A quién estás engañando?
Cómo afrontarlo: Cuando el bebé se despierta por la noche, los padres deben comprobar inmediatamente si hay excrementos en el pañal. Si hay demasiados excrementos, cámbielos inmediatamente. Si no hay ningún problema con el pañal, puedes intentar alimentar a tu bebé con un poco de leche materna. Al mismo tiempo, observe si el bebé está irritable y siempre se quita la ropa. En este caso, considera cambiarte a ropa que sea más adecuada para tu bebé.
Comprender a tus hijos es el comienzo de la paternidad.
El libro "Bibliografía de referencia del pediatra" menciona que es muy común que los bebés de meses pequeños duerman inquietos y lloren todo el tiempo.
Después de hablar de los motivos por los que los niños tienen problemas para dormir, volvamos a hablar de ello. ¿Es normal que un bebé tenga problemas para dormir por las noches?
La respuesta es sencilla. Esto es normal.
Cada bebé pasa por un proceso de crecimiento similar y es inevitable que estas situaciones se encuentren en el artículo. No te preocupes demasiado por Bao Da/Mabao. Mi segundo hijo también es así. A menudo duerme aquí por la noche, luego se da vuelta allí y, a veces, llora en mitad de la noche cuando se despierta por la mañana.
De hecho, siempre que encuentre la causa del sueño inquieto de su bebé y "recete el medicamento adecuado", el problema se resolverá naturalmente. En el proceso de criar a los niños, es muy importante para nosotros comprender al niño, comprender sus características de desarrollo, comprender sus sentimientos y brindarle ayuda.
Si las condiciones anteriores se han eliminado una por una y el bebé aún no duerme bien, los padres deberían considerar llevar al niño al médico. Puede ser una manifestación oculta de algunas enfermedades y no debe tomarse a la ligera.
Información para padres sobre almohadas:
Un sueño de alta calidad es muy importante para el crecimiento y desarrollo de los bebés. ¡Los padres no deben tomárselo a la ligera!