¿Cómo pueden las mujeres embarazadas preparar sopa de jengibre para tratar los resfriados?
Cómo tomar sopa de jengibre para embarazadas;
1. Sopa de jengibre con azúcar moreno
Ingredientes: 20 g de azúcar moreno, 4 rodajas de jengibre, 3 gajos de cebolla verde, cantidad adecuada de agua.
Preparación:
1. Añade el jengibre, la cebolleta y el agua a la cazuela y deja hervir.
2. Añade el azúcar moreno y deja hervir.
Características: La sopa es dulce y picante. Si lo bebes caliente, puede disipar el frío y dejar de vomitar. El jengibre tiene efectos diaforéticos, desintoxicantes, calentadores y antivómitos. Utilizado junto con azúcar moreno y cebolletas, es particularmente bueno para disipar el viento y el frío.
2. Sopa de cebolleta y jengibre
Ingredientes: 3 rodajas de jengibre, 15g de azúcar moreno, 2 cebolletas.
Forma de preparación: Lavar la cebolla y el jengibre por separado, ponerlos en una olla pequeña, añadir un bol con agua, cocinar hasta que esté cocido medio bol, retirar los residuos y dejar la sopa, añadir el azúcar moreno y atender.
Los beneficios de beber sopa de jengibre para mujeres embarazadas
Cura los resfriados: En verano, la gente está acostumbrada a soplar ventiladores, encender aires acondicionados e incluso dormir al aire libre para escapar del calor. que fácilmente puede provocar resfriados externos. Si puede beber un plato de sopa de jengibre con azúcar moreno a tiempo, ayudará a disipar los resfriados y reducir la fiebre, o remojar los pies en sopa de jengibre también puede tener el mismo efecto.
Aliviar el calor: La medicina tradicional china cree que el jengibre puede refrescar la mente. Cuando se desmaya debido a un golpe de calor en verano, beber 1 taza de jugo de jengibre puede hacer que el paciente se despierte rápidamente. Para los pacientes con fiebre general, mareos, palpitaciones, opresión en el pecho y náuseas, también es beneficioso comer un poco de jengibre de forma adecuada todos los días.
Tratamiento del dolor de cintura y hombros: El calor es insoportable. A algunas personas les gusta bañarse o dormir al aire libre, y sus hombros y espalda pueden verse afectados por el viento, el frío, la humedad y otras enfermedades. En este caso, puedes cocinar un poco de sopa de jengibre caliente. Primero agrega un poco de sal y vinagre a la sopa de jengibre caliente, luego remójala con una toalla y escúrrela. Aplique una compresa caliente en el área afectada varias veces. Este método relaja los músculos y promueve la circulación sanguínea, lo que puede aliviar enormemente el dolor.