¿Cómo cambiar tu visión negativa de ti mismo?
A Alan Fromm, autor de "La capacidad de amar", le gusta enfatizar "ámate a ti mismo". Es posible que tenga una "enfermedad" social, una que no se curará con una sola inyección. Es posible que esté infectado con el virus del desprecio por uno mismo y la única cura es tomar una dosis masiva de la “píldora del amor propio”. Pero, como muchos otros en la sociedad, es posible que hayas crecido pensando que amarte a ti mismo está mal. La sociedad nos dice que pensemos en los demás; la iglesia nos dice que amemos al prójimo. Parece que todo el mundo se ha olvidado de "amarse a uno mismo".
Desde la niñez te dicen que amarte a ti mismo, aunque en ese momento te parezca perfectamente natural, equivale a egoísmo y orgullo. Aprendes a anteponer a los demás a ti mismo y a pensar más en los demás, porque esto demuestra que eres una "buena" persona. Aprendes a enterrarte y a menudo te enseñan a "darle tus cosas a tu hermana". No importa si esas cosas son tus tesoros o tus preciados juguetes. Aunque es posible que mamá o papá no necesariamente compartan sus cosas de adultos con los demás. Incluso es posible que le digan que debe "sentarse ahí y no hacer ningún ruido" o "debe comportarse".
Los niños naturalmente se consideran hermosos e importantes. Pero cuando llegan a la adolescencia, la educación social ya se ha arraigado en sus mentes. Todo el mundo tiene una actitud de abnegación que se vuelve cada vez más severa a medida que pasan los años. Después de todo, ¡no siempre puedes amarte a ti mismo o cómo te verán los demás!
Por supuesto, estos sutiles indicios de información social no son maliciosos en sí mismos, pero sí limitan la conciencia individual. De sus padres, hermanos, escuela, iglesia y amigos, los niños aprenden estas altisonantes etiquetas sociales, etiquetas sociales exclusivas de los adultos. Los niños nunca prestan atención a estas etiquetas entre ellos excepto para complacer a los adultos. Eche un vistazo a estas etiquetas: levántese cuando entre un adulto; pida permiso antes de levantarse de la mesa; tolere pellizcos interminables en las mejillas y palmaditas en la cabeza... El mensaje es obvio: los adultos son importantes, los niños no son nada. ;Los demás son importantes, tú mismo eres insignificante. De esta forma, la primera consecuencia es "no confiar en su propio juicio", y luego hay muchas consecuencias que vienen con la "cortesía". Estas reglas y regulaciones llamadas "educadas" son una de las razones por las que usted determina su autoconciencia y reduce su autoestima basándose en la evaluación de los demás. No sorprende que estas definiciones de duda y autorrechazo continúen hasta la edad adulta.
La falta de confianza en uno mismo es a menudo la razón principal del carácter débil y del fracaso profesional.
Existe un médico americano famoso por su cirugía plástica facial. Realizó muchos milagros y transformó a muchas personas feas en hermosas mediante la cirugía plástica. Descubrió que algunas personas que se sometieron a cirugía, aunque la cirugía plástica que se les realizó fue exitosa, todavía acudían a él para quejarse de que todavía no estaban hermosas después de la cirugía, que la cirugía no tuvo ningún efecto y que sentían que su apariencia se mantenía intacta. lo mismo.
Como resultado, el médico se dio cuenta de que la belleza y la fealdad no dependen de la apariencia original de una persona, sino de cómo se ve a sí misma.
Si una persona piensa que es hermosa, realmente se volverá hermosa. Si siempre murmura en su corazón que debe ser fea, en realidad se convertirá en un mono de boca afilada y mirada tonta. rostro.
Si una persona se siente avergonzada de sí misma, no se convertirá en una persona hermosa; de manera similar, si no se siente inteligente, entonces no se convertirá en una persona inteligente; es de buen corazón, incluso en el fondo de su corazón. Si se siente así vagamente, no puede convertirse en una persona amable.
Existe tal cosa: un psicólogo seleccionó a la chica más estúpida y menos simpática de un grupo de estudiantes universitarios y pidió a sus compañeros que cambiaran su visión anterior sobre ella. En un día soleado, todos se apresuraron a cuidar a la niña, mostrarle cortesía y acompañarla a casa. Todos creían que era una niña hermosa e inteligente. ¿Cuál fue el resultado? En menos de un año, esta chica resultó ser encantadora y encantadora, e incluso su comportamiento era completamente diferente al anterior. Ella le dijo a la gente: Tiene una nueva vida.
De hecho, ella no se ha convertido en otra persona, pero muestra la belleza que hay en cada uno. Este tipo de belleza sólo se puede lograr cuando creemos en nosotros mismos y todos los que nos rodean también creen en nosotros y nos aman.
Muchas personas creen que la presencia o ausencia de la fe es innata e inmutable. Este no es el caso. Los niños que son amados por otros en la infancia se sienten amables e inteligentes desde una edad temprana, por eso son amados por los demás. Así que hizo todo lo posible para que su comportamiento fuera digno de ese nombre y convertirse en una persona segura de sí mismo. ¿Y qué pasa con aquellos niños que no son favorecidos? La gente siempre los regaña: "¡Eres un tonto, un perdedor, un holgazán y un holgazán!". Así que realmente desarrollan estas malas cualidades, porque el carácter de una persona depende básicamente de la confianza en sí mismo. Cada uno de nosotros tiene sus propios estándares en mente. A menudo comparamos nuestro comportamiento con este estándar y guiamos nuestras acciones en consecuencia. Por lo tanto, si queremos mejorar a alguien, debemos regañarlo menos, ayudarlo a mejorar su confianza en sí mismo y modificar sus estándares de vida. Si queremos transformarnos y cultivarnos de alguna manera, primero debemos cambiar la visión que tenemos de nosotros mismos. De lo contrario, todos nuestros esfuerzos por transformarnos serán en vano.