Una colección completa de tipos y recetas de batidos.
Pon la leche fresca, el helado y los cubitos de hielo en una batidora y mezcla uniformemente. Este es un batido sencillo. Otra bebida a base de leche también es dulce y deliciosa, buena para la piel, refrescante y rica en vitamina C.
Ingredientes: Preparar unos 400 ml, 1 mango pequeño, 2 kiwis, 200 ml de leche desnatada, 2 cucharadas de zumo de limón fresco.
Preparación: Pelar el mango, cortarlo en rodajas y ponerlo en la batidora. Después de cortar el kiwi, guarda un trozo pequeño, agrega el resto al mango, agrega la leche y el jugo de limón, revuelve, revuelve y vierte en la taza de frutas, coloca las rodajas de kiwi en la superficie del batido.
Por supuesto, el yogur también se puede utilizar para hacer batidos. El yogur tiene mayor valor nutricional y un buen batido tendrá un sabor diferente.
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Batido de plátano
Coge un plátano, una taza de yogur y un poco de hielo. Pela el plátano, córtalo en 4 trozos, mételo en la licuadora con el yogurt, el helado en polvo y un poco de hielo, enciende, licua por un minuto y luego para. Si te gusta un sabor más dulce, puedes agregar un poco de azúcar, está bien, y ya estará listo un fragante y refrescante batido de plátano.
Batido de uva
Coge un racimo de uvas, una taza de yogur natural o de vainilla y un poco de hielo. Primero rompe los cubitos de hielo, lava las uvas (peladas), mételas en la batidora junto con el yogur y el helado en polvo y remueve bien durante unos 2 minutos. Pare la máquina y viértalos.
Batido de arándanos
1. Reservar los ingredientes del yogur
2. Utilizar mermelada de arándanos
3. Limpiar el barril de fermentación de la yogurtera. , vierta la cantidad adecuada de agua hirviendo y déjelo en remojo durante más de un minuto.
4. Escurre el agua del balde, deja que se enfríe, luego vierte los ingredientes del yogur y revuelve uniformemente.
5. Introduce el cubo interior en la yogurtera. Después de 10 horas, se convertirá en un yogur espeso.
6. Añade dos cucharadas de salsa de arándanos.
7. Mezclar uniformemente con una batidora de mano.
8. Batido instantáneo de arándanos
Batido de melón
Receta: Helado de vainilla 600ml leche 100cc nata grasa vegetal 100cc azúcar 2 cucharaditas de pistachos un poco de melón 1.
Preparación: 1 Introducir el melón en el frigorífico, cortarlo en 4 trozos pequeños para decorar, pelar y quitar las semillas del resto y cortar en trozos de 3 cm.
2. Pon 1. Helado de vainilla y leche en una licuadora y tritúralo, luego mételo en el refrigerador y viértelo en un vaso después de que se enfríe.
3. Añadimos azúcar a la crema de grasa vegetal, batimos lentamente hasta que espume, vertemos sobre la superficie de 2, espolvoreamos unos pistachos y ponemos un trozo de melón.
Batido Niña Leopardo
Batido
Batido
Ingredientes: 210g de leche fresca, 1 bola de helado de chocolate, 30g de almíbar blanco, 1 cucharadita de chocolate en polvo, 1 cucharadita de café instantáneo, 1 bola de helado de vainilla, un poco de azúcar de chocolate.
Vaso isotérmico: método de taza recta de 350 g: coloque los cubitos de hielo picado en una licuadora, agregue la leche fresca, las bolas de helado de chocolate, el almíbar blanco, el café instantáneo, el chocolate en polvo, revuelva hasta que se congele y forme espuma, luego use Colar a través de una gasa en un termo. Alternativamente, agregue 1 bola de helado de vainilla al batido y espolvoree chispas de chocolate encima de la bola de helado como decoración. Se insertaron dos tubos de agua potable y se utilizó un peine largo para beber agua. [1]
Batido de mostaza
Ingredientes: 1 hoja de mostaza (Guangdong), medio tomate, unas uvas, una taza de yogur, (con o sin hielo)
Método de producción:
1. Lavar los materiales.
2. Cortar la mostaza y los tomates en trozos pequeños, pelarlos y quitarles las semillas a las uvas.
3. Ponga la mostaza, los tomates, las uvas y el yogur en una licuadora y revuelva (es mejor revolver 2-3 veces para que la fibra alimenticia quede más fina y más fácil de absorber).
La mostaza tiene las funciones de limpiar los pulmones y resolver la flema, reponer la temperatura media, desintoxicar y reducir la hinchazón, apetecer y digerir, calentar el medio y reponer el qi, mejorar la vista y mejorar el diafragma. en vitaminas y tiene el efecto de refrescar el cerebro. Los tomates son ricos en vitaminas A, C y B1.
B2, caroteno, calcio, fósforo, potasio, magnesio, hierro, zinc, cobre y yodo, y también contiene proteínas. Luchar contra el cáncer. Cuando las bacterias del ácido láctico del yogur se multiplican en el intestino humano, secretan sustancias beneficiosas para la salud humana. En resumen, esta bebida es beneficiosa para la absorción intestinal, dilata los intestinos y limpia el estómago, refresca la mente y aporta fibra y vitaminas necesarias. Es la mejor bebida para personas con indigestión, personas subsanas, personas que adelgazan y oftalmólogos. Eres bienvenido a probarlo. Si no te gusta el sabor de la mostaza, puedes aumentarlo o disminuirlo tú mismo.