¿Es útil beber menos medicina china en leche?

Diferentes personas tienen diferentes efectos. En términos generales, beber medicina tradicional china tiene cierto efecto. Si la terapia dietética no es efectiva, puede consultar a un practicante de medicina china y probarla.

Si tu producción de leche es insuficiente, primero debes tener la determinación de amamantar a tu hijo.

1. Respira con frecuencia y trata de alimentar a tu bebé 12 veces al día. Si su bebé no quiere comer, use un extractor de leche. Especialmente por la noche, que es el período pico de secreción de prolactina, hay que alimentarlo. La leche en ese momento es más nutritiva.

2. Succiona más. Después de cada toma, utiliza el sacaleches para succionar durante 5 minutos de cada lado. Esto no es para succionar la leche, sino para estimularla más.

3. Cambie de lado con frecuencia, al menos una vez en cada toma. Si sus senos están hinchados, deje que su bebé los chupe inmediatamente o use un extractor de leche si su bebé no los succiona.

4. Contiene mucha proteína, que puede ser huevos, leche, yogur, queso, leche de soja, tofu, etc. Si no hay suficientes proteínas, la leche materna disminuirá.

5. Los senos no obstruidos y los senos bloqueados dificultarán que el bebé succione la leche, lo que provocará una estimulación mamaria insuficiente, una secreción de leche insuficiente o una estasis de leche que no se puede descargar.

La dieta diaria de las madres lactantes es la siguiente:

La dieta diaria de las madres lactantes debe incluir generalmente: 500-700 g de cereales, 200 g de huevos), 200-250 g de carne y productos de soja 50-100 g, 250 g de leche, 1000-1500 ml de sopa, 500 g de verduras (entre ellas, no es apto para mujeres, cebada, alimentos picantes y encurtidos.

Las materias primas utilizadas en el La sopa de lactancia incluye manitas de cerdo, carpa, bagre y piel de camarón, mejillones, huevos, frijoles rojos y algunas hierbas medicinales chinas pueden elegir recetas de leche según sus preferencias:

1. carpa cruciana, carpa cruciana, carpa plateada, carpa

Métodos: sopa de carpa cruciana, sopa de carpa cruciana luffa, sopa de carpa cruciana de frijoles rojos, etc.

2. ,

Huesos de cerdo, manitas de cerdo, carne magra, codillos

Receta: Manitas de cerdo guisadas con papaya, hueso de cerdo y sopa de hierbas,

Manitas de cerdo con. sopa de hierbas, sopa de manitas y manitas de cerdo, magro de cerdo guisado con flores amarillas, codos desnudos

3. sopa de huevo y azúcar, pollo de huesos negros guisado

Plantas: maní, arroz glutinoso, arroz, gelatina de piel de burro, azufaifa p>

Receta: gachas de arroz con maní,

Sopa de gelatina de piel de burro y azufaifa, etc.