Cómo eliminar el sarro
¿Qué es el sarro?
El tártaro son depósitos de minerales duros en los dientes. Estos depósitos son fáciles de identificar porque tienden a cambiar de color. Entonces lo que solemos ver es sarro marrón o amarillo. La formación de sarro es diferente a la de la placa, que es causada por bacterias en los dientes. Pero ambos depósitos están asociados con una mala higiene bucal.
El cálculo dental se puede dividir en dos tipos diferentes: supragingival y subgingival. El cálculo supragingival implica cálculo en las encías superiores, mientras que el cálculo subgingival ocurre debajo de las encías. Una vez que se forma el sarro, es difícil eliminarlo por sí solo y generalmente requiere la ayuda de un dentista que utiliza instrumentos o materiales especiales para eliminarlo. Debido a que la presencia de sarro puede provocar infección crónica de las encías, recesión de las encías y mal aliento, es importante eliminarlo. Además, el sarro acelera la formación de placa, lo que aumenta el riesgo de enfermedad de las encías.
Otras causas comunes del sarro incluyen el tabaquismo, la diabetes y los medicamentos que provocan sequedad en la boca. Si tiene diabetes, controlar sus niveles de azúcar en sangre a niveles normales le ayudará a reducir la acumulación de sarro. Además, dejar de fumar también es una buena forma de prevenir el sarro.
Los peligros del sarro
Las bacterias del sarro son principalmente estreptococos y bacterias anaeróbicas que existen en la cavidad bucal normal. Después de que el sarro se acumula hasta alcanzar un cierto espesor, las bacterias que se encuentran en su interior, cerca de la superficie del diente, comienzan a respirar sin oxígeno debido al aislamiento del aire. El ácido producido por la respiración anaeróbica no puede ser eliminado a tiempo por la saliva, por lo que corroerá los componentes minerales del esmalte dental y promoverá aún más la formación de caries dental. El sarro acumulado en las raíces de los dientes también puede irritar las encías y provocar enfermedades periodontales como la periodontitis.
El daño del sarro a los dientes aumenta a medida que aumenta el tiempo de su deposición, por lo que conviene eliminarlo periódicamente. El sarro es muy suave y se puede eliminar eficazmente con un cepillo de dientes y pasta de dientes. Generalmente, cepillarse los dientes dos veces al día, por la mañana y por la noche, puede conseguir buenos resultados. El hilo dental se puede utilizar entre los dientes en lugares de difícil acceso. El raspado de los dientes puede garantizar aún más la eliminación completa del sarro.
Consejos para eliminar el sarro
Método de blanqueamiento dental 1: Limpiar los dientes con bicarbonato de sodio.
Moja un poco de bicarbonato de sodio (álcali comestible) en tu cepillo de dientes y cepíllate los dientes una o dos veces por semana como de costumbre durante tres minutos cada vez para mantener los dientes suaves.
Método 2 de blanqueamiento dental: Utiliza vinagre para eliminar el sarro.
Los fumadores suelen tener una capa de manchas de humo negras y amarillas en los dientes, que es difícil de eliminar con pasta de dientes, pero el cepillado con vinagre puede dejar los dientes limpios y blancos. Agite medio trago de vinagre en la boca durante 2 o 3 minutos, luego escúpelo, cepille sus dientes vigorosamente y finalmente enjuáguese con agua. Repita varias veces para eliminar las manchas de humo.
Método de blanqueamiento dental tres: limpiar los dientes con polvo de huesos de sepia.
Moler huesos de sepia hasta convertirlos en un polvo fino y cepillarse los dientes puede hacer que los dientes pasen de amarillos a blancos.
Cuarto método de blanqueamiento dental: Utiliza cáscara de naranja para limpiar los dientes.
Muela la cáscara de naranja hasta obtener un polvo fino y añade un poco de pasta de dientes al cepillarte los dientes todos los días. No solo puede blanquear tus dientes, sino que también hace que tu boca huela mejor. Debido a que la cáscara de naranja tiene un fuerte efecto antiséptico y bactericida, puede reparar eficazmente los dientes durante mucho tiempo.
Métodos para prevenir el sarro
La principal forma de prevenir el sarro es mantener una buena higiene bucal, enjuagarse la boca con agua después de cada comida o merienda cepillarse los dientes por la mañana y por la noche; , especialmente de noche. Al cepillarse los dientes, cepille verticalmente (a lo largo de los dientes) y cepille el interior, el exterior y la parte superior de los dientes. Además, mastique con los dientes de ambos lados al comer. Algunas personas están acostumbradas a masticar con un solo diente, por lo que la fricción en el lado no utilizado es pequeña y es fácil que se acumule sarro y sarro. Si sueles comer algunas frutas después de las comidas, o comer algunas verduras crudas, como pepinos y rábanos crujientes, utilizar la fricción entre la pulpa y el melón también puede ayudar a eliminar los residuos de comida y el sarro.
1. Cepillarse los dientes: Cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarse la boca después de las comidas son formas sencillas y eficaces de prevenir la formación de cálculo dental. En las primeras etapas de la formación de cálculos dentales, es fácil eliminarlos mediante la higiene bucal o el cepillado. No es fácil eliminar los cálculos dentales hasta que se espesa, se calcifica y se adhiere firmemente.
2. Estructura de la dieta: Masticar completamente alimentos con fibra cruda ricos en vitaminas ayudará a limpiar la superficie del diente. Los pasteles finos, los dulces y los bocadillos pegajosos se depositan fácilmente en la superficie del diente y forman cálculos dentales fácilmente. Asegúrese de cepillarse los dientes y enjuagarse la boca inmediatamente después de comer dichos alimentos.
3. Examen de salud bucal: realice un examen de salud bucal cada seis meses para abordar los problemas de manera temprana y mantener la superficie del diente y el cuello en estado limpio.
4. Limpieza dental ultrasónica: La limpieza dental ultrasónica cada seis meses es la forma más eficaz de eliminar el cálculo dental, y también es un método convencional para tratar la gingivitis, el sangrado de las encías y la enfermedad periodontal.
5. Método de disolución química: algunas instituciones dentales internacionales utilizan una solución compuesta de difosfato 65,438+0 % para inhibir la deposición de minerales en el sarro, que también tiene ciertos efectos, pero aún no se ha promocionado ampliamente. cantidades de sarro blando. Para piedras que han estado adheridas durante mucho tiempo, la limpieza por ultrasonidos y el chorro de arena siguen siendo los únicos métodos.
6. Método de blanqueamiento dental: una medida cosmética que utiliza medicamentos químicos para reemplazar la superficie del diente o los componentes del pigmento de la superficie del diente para blanquear los dientes. No es aconsejable tratar el cálculo dental firmemente adherido y a largo plazo. la eficacia es inestable.