¿Qué debo hacer si una mujer embarazada tose? 10 Se recomienda a las mujeres embarazadas que utilicen una terapia dietética para aliviar la tos y reducir la flema.

Ingredientes: 1000 g de ñame, 10 g de dátiles confitados, 100 g de aceite vegetal, 350 g de azúcar, jugo de osmanthus. Almidón húmedo. Un poco de manteca cocida.

Método:

1. Lavar el ñame, ponerlo en la olla, añadir agua para sumergir el ñame, cocinarlo al fuego, recoger el ñame cuando esté podrido, pelarlo. y cortarlo con un cuchillo de 6 cm de largo. Rectángulo de 3 cm de ancho. Aplanar. Pelar un cuarto y medio de los dátiles confitados y reservar.

2. Cubra el plato de sopa con manteca de cerdo cocida, coloque los dátiles confitados en el fondo del recipiente, luego una capa de ñame, intercale una capa de azúcar y sebo cortado en cubitos y colóquelos capa por capa en el recipiente. boca del tazón espolvoree con azúcar, cierre la tapa y cocine al vapor durante aproximadamente 1 hora, luego retírelo y déle la vuelta para servir.

3. Calentar el wok, filtrar la sopa de verduras, poner a hervir 100 gramos de agua, 150 gramos de azúcar y un poco de jugo de osmanthus, añadir el almidón del agua, verter el ñame en la olla y servir.

Eficacia: Nutre los riñones y los pulmones. Puede usarse para tratar la tos crónica debido a deficiencia pulmonar, deficiencia del bazo y diarrea, fatiga mental y debilidad de las extremidades. El consumo prolongado puede nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo.