¿Pueden los bebés comer repollo morado?

Los bebés mayores de 6 meses pueden comer col morada La receta es la siguiente: -

Cereal de arroz con col morada

La col morada es rica en fibra dietética. Puede promover la motilidad gastrointestinal y la digestión, mejorar la absorción de nutrientes, mejorar el apetito y aumentar el apetito del bebé. ?

Grupo adecuado: ¿bebés mayores de 6 meses?

Ingredientes: un trozo de col morada, cereal de arroz para bebés, agua tibia.

Pasos:?

Pela las hojas más externas de la col morada, toma una hoja interna y remójala en agua durante unos 10 minutos.

Escurrir la col morada, quitarle los tendones y picar las hojas en trozos pequeños.

Hervir una olla con agua y blanquear las hojas de verdura en el agua.

Pon las hojas de verdura en una licuadora, añade una pequeña cantidad de agua fría y mézclalas con el jugo de verduras. Filtre el jugo de vegetales para eliminar los residuos de vegetales y guarde el jugo de vegetales filtrado para su uso posterior.

Vierta 60 ml de agua hervida tibia a unos 70 °C en los fideos de arroz, revuelva mientras vierte, para que los fideos de arroz y el agua entren en contacto completo y formen una pasta.

Toma 2 cucharadas de jugo de vegetales y agrégalo a la pasta de arroz, revuelve uniformemente.