Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Desayunas fuera por la mañana o lo preparas tú mismo? ¿Qué sueles hacer tú solo?

¿Desayunas fuera por la mañana o lo preparas tú mismo? ¿Qué sueles hacer tú solo?

Preparo el desayuno yo solo la mayor parte del tiempo. De vez en cuando lo compro cuando tengo demasiada pereza para hacerlo o tengo poco tiempo.

Por la mañana solemos cocinar fideos, arroz frito, saltear verduras y, de vez en cuando, hacer un sándwich.

Generalmente cuando hago fideos, frito las verduras hasta que estén casi cocidas, luego agrego agua a la olla y hiervo los fideos. Si utilizas arroz frito, suele ser arroz frito con salsa de soja con algunas verduras, jamón o huevos.

A la hora de comprar el desayuno, suelo comprar bollos al vapor y pan de tofu, y ocasionalmente un bollo o pastel de carne.

Por cierto, aquí os dejo unas fotos mías desayunando antes. Me gustaba hacer fotos mientras cocinaba hace un tiempo, jaja.

Preparar tu propio desayuno es más saludable y ahorra dinero. ¿A qué edad empezaron los niños a preparar el desayuno solos? Ahora básicamente lo preparan solos. Quizás sea el concepto que me inculcaron mis padres desde pequeña y quiero estar saludable. Desde que empezaron a estudiar, los niños rurales se preparan su propio desayuno. Son independientes desde hace mucho tiempo y ni siquiera han estudiado en el jardín de infancia. A partir del preescolar, se levantan por la mañana y cocinan gachas de arroz (las personas pobres sólo pueden desayunar gachas de arroz). Mis padres rara vez se levantaban para prepararnos el desayuno. Ahora le pregunté a mi madre y me dijo que dejé de levantarme cuando te vi levantarte. ¿Es esto cierto? (Quiero llorar)

Después de trabajar, cuando no estoy alquilando un apartamento, como en el comedor. Al alquilar una casa, la mayoría de las personas preparan el desayuno ellas mismas a menos que se levanten tarde. Sin embargo, normalmente es invierno cuando me levanto tarde porque tengo miedo al frío. Pero no mucho. Los principales productos incluyen fideos hervidos, fideos fritos, fideos mixtos, arroz frito, gachas, etc.

Dicho esto, amigos, no sean tacaños en sus elogios.

Ahora básicamente cocino para mí. Como estoy perdiendo peso recientemente, puedo preparar un desayuno sencillo, bajo en grasas y relativamente saludable.

Por ejemplo, el desayuno más reciente es: gachas multicereales, zanahorias, huevos o avena al vapor, boniatos morados al vapor y huevos. Generalmente se come alternativamente.

Si solo bebes gachas y estás débil, compraré unas bolsas de mostaza de Wujiang y la comeré con gachas multicereales o avena todos los días.

Siempre lo meto en la arrocera con un día de antelación y lo despierto a la mañana siguiente. Puedes comerlo directamente después del lavado. No hay necesidad de apresurarse por la mañana, simplemente reserva 10 minutos para desayunar.

Además, preparar el desayuno es más fácil y nutritivo.

Todos pueden probarlo.

Hago más en casa. Yo estaba en el campo cuando era niño. Mi madre estaba muy ocupada y cansada, pero yo no iba a la escuela con hambre. Esta se convirtió en mi obsesión por el desayuno. ¡Mi hijo lo hará con más cuidado cuando vaya a la escuela primaria porque quiero que se sienta amado! Aunque es una comida sencilla, a los niños les encantó. ¡No soy feliz si soy vaga y salgo a comerme a mis hijos!