¿Qué debo hacer si me resfrío durante el embarazo?
Método 2 para mujeres embarazadas para tratar el resfriado: La medicina tradicional china puede controlar eficazmente los virus del resfriado y no es tóxica. Por lo tanto, la diferenciación del síndrome de la MTC y las prescripciones de la MTC son la mejor manera de tratar los resfriados en mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas resfriadas pueden tomar la medicina tradicional china bajo la supervisión de un médico.
Tres formas para que las mujeres embarazadas traten los resfriados: Para aquellas con resfriados severos o fiebre alta, además del tratamiento general, deben controlar su temperatura corporal lo antes posible. Se pueden utilizar métodos de enfriamiento físico, como. como colocar cubitos de hielo en la frente y el cuello, también puedes optar por utilizar medicamentos para refrescarte; Nunca tome metamizol ni otros medicamentos occidentales con efectos secundarios graves. Al elegir medicamentos antipiréticos y analgésicos, se debe evitar el uso de aspirina y otros medicamentos que tengan efectos adversos evidentes en mujeres embarazadas, fetos y recién nacidos, y usar acetaminofén y otros medicamentos antipiréticos y analgésicos bajo la supervisión de un médico. Método 4 para mujeres embarazadas para tratar los resfriados: También puedes optar por remedios caseros, como utilizar un pequeño puñado de frijoles mungo crudos. Las cebollas verdes (cerca de la raíz) están divididas en tres secciones. Tres rodajas de jengibre. Una cucharada de azúcar moreno. Tazón de sopa lleno de agua. Método de preparación: ① Triture los frijoles mungo en un mortero de ajo, póngalos en una taza grande tapada, agregue una cucharada de azúcar moreno y reserve. (2) Agregue agua a un tazón de sopa en la olla. Después de hervir, agregue la cebolla y las rodajas de jengibre y cocine por un minuto (uno o dos minutos. Vierta la sopa y los ingredientes en una taza tapada, cubra con la tapa por un momento). , y saca la cebolla y el jengibre. Cómo tomarlo: Antes de acostarse por la noche, beba la sopa dulce y picante preparada mientras esté caliente y luego cúbrase la cabeza para dormir. Hasta que estés cubierto de sudor.
Dietaterapia para embarazadas con resfriado
1. Agua de manzana y miel: Pelar 5 manzanas, cortarlas en trozos pequeños, añadir 1 litro de agua, hervir durante 5 minutos y enfriar de forma natural. A aproximadamente 40 ℃, agregue la cantidad adecuada de miel, revuelva uniformemente y beba una pequeña cantidad varias veces al día.
2. Sopa de rábano y jengibre rallado: 25 gramos de jengibre rallado, 50 gramos de rábano en rodajas, añadir 500 ml de agua, cocinar durante 15 minutos, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno y beber mientras. caliente.
3. Papilla de cebolla y ajo: Coger 10 cebolletas lavadas, picarlas finamente, 3 dientes de ajo, 50 gramos de arroz, añadir agua para cocer la papilla y tomarla mientras esté caliente.
4. Sopa de repollo y raíz de cebolla: Lavar y picar 3 corazones de repollo, 6 raíces de cebolla, 1 plato de sopa, agregar la cantidad adecuada de azúcar moreno y tomar caliente.
5. Sopa de pollo: 1 pollo tierno, lavado y cortado en trozos, hervir en agua. Al comer, agregue condimentos (pimienta, jengibre, cebolla verde picada) a la sopa de pollo, o úsela en las siguientes tiras. Puede aliviar los síntomas de congestión nasal y secreción nasal durante los resfriados y mejorar la resistencia del cuerpo.
6. Sopa de rábano: Lavar y cortar en rodajas 150 gramos de rábano blanco, añadir 900 ml de agua, sofreír hasta 600 ml, añadir 5 gramos de azúcar, tomar una taza mientras esté caliente y luego tomar otra. taza media hora después.
7. Plato de rábano con vinagre de arroz: 250 gramos de rábano, cantidad adecuada de vinagre de arroz, lavar y cortar en rodajas el rábano, remojar en vinagre durante una hora y servir como plato.
8. Té de piel de naranja y jengibre: 10 gramos de piel de naranja y jengibre, añadir agua para decoccionar y tomar, añadir 10-20 gramos de Tanghong al beber.
9. Té de jengibre y ajo: 15g cada uno de ajo y jengibre, cortar en rodajas y añadir un bol con agua, sofreír hasta hacer medio bol, añadir de 10 a 20g de sabor rojo al beber. .
10. Bebida de caramelo de jengibre: 15 g de rodajas de jengibre, cebolletas blancas de 3 cm de largo, 50 g de agua, hervir y añadir el sabor rojo.
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12. Agua de piel de naranja: Añadir 30 gramos de piel de naranja fresca (15 gramos de piel de naranja seca) a 3 tazas de agua, sofreír en 2 tazas, añadir azúcar, y beber mientras esté caliente.
13. Sopa de cilantro y soja: 30g de cilantro, 50g de soja, 1000ml de agua, sofreír hasta obtener 600ml, añadir sal al gusto.
14. Olla de pera Sydney: Lavar la pera, trocearla y pelarla, añadirle azúcar de roca y cocerla al vapor en una cazuela o cazuela de barro. Indicado para la tos viento-calor.
15. Té de azúcar de crisantemo de Hangzhou: 30 gramos de crisantemo de Hangzhou, la cantidad adecuada de azúcar, remojados en la cantidad adecuada de agua hirviendo, en lugar de hojas de té.
16. Agua, agua, agua, agua, agua, agua, agua, agua, agua, agua.
17. Lo mejor para las mujeres embarazadas es beber gachas de arroz después de resfriarse. Beber más gachas calientes cuando está resfriado puede ayudar a inducir la sudoración y disipar el calor, disipar el viento y el frío y promover la cura. del frio. Al mismo tiempo, después de un resfriado, el apetito disminuye y el sistema digestivo gastrointestinal no está bien. Beber papilla puede promover la absorción. Además, beber papilla puede proteger la mucosa gástrica.
No importa qué método se utilice, beber más agua es fundamental.
Beba más agua y orine más, para que los desechos producidos por el metabolismo en el cuerpo puedan excretarse a tiempo, lo que ayudará a las mujeres embarazadas a recuperarse de los resfriados.