¿Qué pueden comer las mujeres embarazadas para nutrir sus riñones?
Ñame
El ñame es un medicamento y alimento con función tonificante de los riñones, siendo suficiente con 50 a 200 g al día. Además de nutrir los riñones, el ñame también tiene efectos tónicos evidentes sobre los pulmones y el bazo. No sólo es útil antes del embarazo, sino que también puede utilizarse para nutrir al feto después del embarazo. Es la opción de las mujeres embarazadas para reponer sus riñones.
Tortuga de caparazón blando
La sangre de tortuga, especialmente la sangre de tortuga, es de naturaleza cálida y suave y es un buen producto para nutrir el yin y los riñones. Comerlo una vez al mes tendrá un muy buen efecto nutritivo.
Wolfberry
Como deliciosa medicina tradicional china, su poder tonificante de los riñones es relativamente fuerte. Las mujeres embarazadas deben captar principalmente la "cantidad" al comer baya de goji. Por lo general, con un puñado al día es suficiente. No es necesario remojarlas en agua, simplemente masticarlas como si fueran pasas.