¿Pueden las mujeres embarazadas comer papilla hecha con frijoles negros y maní?

Los tres son buenos ingredientes y no se pueden tomar al mismo tiempo. Los cacahuetes y los frijoles negros pueden reducir el colesterol y los dátiles rojos pueden reponer la sangre.

Los frutos del maní contienen proteínas, grasas, azúcar, vitamina A, vitamina B6, vitamina E, vitamina K y minerales como calcio, fósforo y hierro. Contiene ocho tipos de aminoácidos y ácidos grasos insaturados que necesita el cuerpo humano, incluidos lecitina, colina, caroteno y fibra cruda. Puede promover el desarrollo de las células cerebrales humanas y mejorar la memoria.

Los ácidos grasos insaturados contenidos en los frijoles negros pueden promover el metabolismo del colesterol, reducir los lípidos en sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares. El alto contenido de fibra de los frijoles negros puede promover la motilidad gastrointestinal y prevenir el estreñimiento, lo que los convierte en un buen alimento. producto para bajar de peso. Pero

Además, la leche de soja negra no es tan fría como la soja y no provocará diarrea si se bebe en exceso. También tiene efectos tratantes del reumatismo y antienvejecimiento. Los frijoles negros son de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tienen el efecto de fortalecer el bazo, diluir la humedad y desintoxicar, y son eficaces en el tratamiento de diversos edemas y enfermedades físicas.

Tiene un importante efecto curativo sobre enfermedades como carencias, accidentes cerebrovasculares y deficiencias renales. En caso de intoxicación alimentaria o de drogas, puede beber jugo de frijoles negros y sopa de regaliz para desintoxicarse.

Los dátiles rojos tienen un contenido vitamínico extremadamente alto y se conocen como "píldoras de vitaminas naturales". Tienen los efectos de nutrir el yin, fortalecer el yang y reponer la sangre.