¿Qué calzado deben usar las mujeres embarazadas?
¿Qué calzado usan las mujeres embarazadas? 1. Las mujeres embarazadas pueden usar sandalias, pero es mejor elegir sandalias con tacones bajos, mejores materiales y la mejor función antideslizante. Los estilos son simples y elegantes y se ajustan bien. No se recomienda usar sandalias planas y sandalias de tacón grueso, como tacones de aguja, tacones de cristal, tacones cónicos, sandalias tipo muffin y sandalias con boca de pez. De hecho, no son adecuadas.
2. Pantuflas de tela fina
Las mujeres embarazadas sudan mucho en los pies. Usar pantuflas de goma o plástico puede causar dermatitis. Especialmente para las mujeres embarazadas con alergias, es mejor usar pantuflas finas. zapatillas de tela. Al principio, la dermatitis es solo enrojecimiento en el empeine y es posible que sienta un poco de picazón, por lo que mucha gente piensa erróneamente que es así. ¿Tiña del pie? ¿aún? ¿eczema? .
3. Zapatos especiales para embarazadas, zapatos luna.
En general, aunque estos zapatos especialmente diseñados para mujeres embarazadas no son tan sexys como la combinación de tacones altos de seda negra, generalmente tienen suelas suaves, son holgados y cálidos, no necesitan atarse los cordones y son fáciles de poner y quitar. Además, cuenta con suela antideslizante. En general, el nivel de comodidad es bastante bueno.
Incluso en verano, las mujeres embarazadas deben prestar atención a mantener los pies calientes, ya sea usando sandalias o zapatos de tela. Se recomienda remojar los pies en agua o usar calcetines finos y con buena transpirabilidad.
4. Aumento de peso: zapatos de tacón bajo
El aumento de peso hará que las mujeres embarazadas sientan presión en los pies, así que trate de elegir zapatos con una altura de tacón de 1,5 cm ~ 3 cm. Los tacones altos aumentarán la carga sobre la cintura y los pies de una mujer embarazada, agravarán su dolor de espalda e incluso harán que el centro de su cuerpo se incline hacia adelante y pierda el equilibrio. Dios mío, princesa Kate, será mejor que se cambie a un par de tacones bajos. zapatos. ¡Parezco asustado!
5. Pies hinchados: zapatos blandos y un poco más grandes.
Las mujeres embarazadas con edema severo en los pies deben elegir zapatos redondos y ligeramente más grandes que sus pies, preferiblemente zapatos holgados, ligeros y transpirables. No use zapatos de cuero sintético ni de nailon para evitar agravar el edema del pie.
6. Dificultad para caminar: calzado antideslizante
A medida que el bebé sigue creciendo y desarrollándose, el centro de gravedad del cuerpo de la madre embarazada también ha ido cambiando, dificultando su agarre. cada paso bien. Por razones de seguridad, lo mejor es que las madres embarazadas elijan zapatos antideslizantes para evitar caídas al caminar.
¿Qué calzado deben usar las mujeres embarazadas? 1. Tacones altos.
Las mujeres embarazadas en la etapa media y tardía del embarazo no deben usar tacones altos, porque en este momento la mujer embarazada ya está muy gorda, sus nalgas están levantadas, sus senos y cintura hacia adelante, y su cuerpo naturalmente se inclina hacia atrás. El uso de tacones altos puede hacer que las mujeres embarazadas fácilmente se inclinen hacia adelante, perdiendo el equilibrio y provocando que se caigan. Entonces, aunque la princesa Kate usa tacones altos cuando asiste a ocasiones importantes (necesidades sociales), las madres aún no necesitan usar tacones altos en la vida diaria.
2. Zapatos planos de suela fina
Ya que no puedes usar tacones altos, ¿qué pasa con los zapatos planos? Muchas madres embarazadas pueden pensar que los zapatos planos son la mejor opción, pero no es así. Al caminar con zapatos planos, la gente suele golpear el suelo primero con los talones y luego con las plantas de los pies. El arco del pie no puede absorber el impacto al caminar y los músculos y ligamentos son más susceptibles a la fatiga y al daño, lo que no favorece el crecimiento del feto.
3. Zapatillas con cordones
Creo que no hace falta decir más sobre las zapatillas con cordones. Cuando una madre embarazada está embarazada, ni siquiera puede verse los pies e incluso habla de atarse los cordones de los zapatos. ¿No es esto vergonzoso? Incluso si los miembros de la familia ayudan a atar los cordones de los zapatos, si los cordones están sueltos y la madre embarazada no puede verlos, es fácil tropezar. Por eso sigo recomendando elegir zapatos con ancho ajustable mediante velcro o bandas elásticas.
4. Zapatillas y chanclas de goma/plástico
Las mujeres embarazadas tienen glándulas sudoríparas fuertes y mucho sudor en los pies. El uso de pantuflas de goma o plástico puede causar dermatitis, por lo que no se recomienda que las mujeres embarazadas usen pantuflas con frecuencia. Además, las zapatillas generales tienen una función antideslizante deficiente, lo que puede provocar fácilmente que las mujeres embarazadas se torzan los pies o se caigan. Las chanclas son aún más inadecuadas para las mujeres embarazadas, porque pueden hacer que las personas doblen inconscientemente los dedos de los pies y pellizquen los zapatos, lo que provoca que los dedos y una serie de músculos no puedan relajarse, lo que aumenta la carga para las mujeres embarazadas.