¿Cómo pierden peso las celebridades femeninas?
Consejos de celebridades para perder peso 1, Lin Yeting - acupuntura para bajar de peso
La ventaja de utilizar la acupuntura para perder peso es que no es necesario pasar hambre, solo es necesario cambiar tu dieta. Por lo general, puedes comer muchas verduras, pollo hervido sin piel y mariscos, pero ten cuidado de no utilizar otros condimentos para no afectar tu función metabólica. Entonces Lin Yeting pensó activamente durante mucho tiempo antes de decidirse a utilizar la acupuntura para perder peso. Lin Yeting perdió 16 libras y luego continuó haciendo algunos ejercicios aeróbicos y pronto alcanzó su peso ideal.
Consejos de celebridades para perder peso 2. Lee Hyori - Alimentos crudos para reducir la hinchazón
Siempre que Lee Hyori se sienta hinchado, "reducirá la hinchazón" comiendo alimentos crudos. Se dice que su alimentación cruda se compone principalmente de algunos cereales, frijoles, hortalizas, hortalizas silvestres, etc. Debido a que estos alimentos son ricos en fibra y nutrientes, fácilmente producirán una sensación de saciedad una vez que ingresen al cuerpo. Lo importante es que aunque la eficiencia energética de los alimentos crudos en el cuerpo humano es más de 6 veces mayor que la de los alimentos cocidos, las calorías que producen son muy bajas, por lo que se elimina la posibilidad de obesidad desde la fuente.
Consejo 3 para perder peso de celebridades, Yi Nengjing: báñese durante 8 horas
Mientras tenga tiempo, Yi Nengjing permanecerá en el baño durante ocho horas. Bañarse no es sólo un proceso de limpieza de la piel, sino también un agradable "viaje de adelgazamiento". Primero, se aplicará jabón en el cuerpo, lo amasará hasta formar espuma y luego usará una esponja de baño para masajear de abajo hacia arriba a lo largo de los meridianos para ayudar a embellecer las líneas locales, y luego se bañará en la bañera, lo que puede mejorar enormemente en general. Circulación sanguínea y mejora la capacidad de adelgazamiento.
Consejos de celebridades para perder peso 4. Ye Yuqing - Criar lombrices intestinales en el estómago
Hace muchos años, había una forma muy desagradable y aterradora de perder peso, que era criar lombrices intestinales. en el estómago. No importa cuánto comas, los nutrientes y las calorías serán absorbidos por las lombrices intestinales y, naturalmente, perderás peso. Se dice que Ye Yuqing podía comer dos cajas de almuerzo en una comida, pero pronto volvió a tener hambre. Todo el mundo ve que come tanto sin ganar peso, lo cual resulta desconcertante. Más tarde, después del interrogatorio, se enteró de que Ye Yuqing había usado este método.
Consejos de celebridades para perder peso 5. Zhang Keyi hirvió agua salada para limpiar los intestinos.
Dado que Zhang Keyi gradualmente se volvió más gordita que antes, se hizo un plan de pérdida de peso: en términos de dieta, es mejor mantenerla liviana, pero las proteínas, grasas, vitaminas y carbohidratos deben cumplir con los estándares, no demasiado poco. Por ejemplo, 3 tazas de leche al día son fundamentales. Asegúrese de limpiar sus intestinos con sal y agua hervida primero en la mañana. Sólo eliminando las toxinas intestinales el cuerpo humano puede adelgazar.
Después de leer el contenido de este artículo, las chicas gordas no necesitan sentir demasiada envidia de las figuras de las celebridades femeninas. ¡Siempre que esté decidido a perder peso, definitivamente podrá perder peso con éxito!
Para obtener más información sobre cómo adelgazar el rostro, siga la cuenta oficial de WeChat: Métodos para adelgazar el rostro.