Cómo mantener tu barriga caliente todo el tiempo

¿Cómo mantener la barriga caliente? El útero es una parte importante del vientre de una mujer. Después de que el abdomen de una mujer se resfría, no solo causará diarrea, sino que también puede causar resfriado uterino y afectar la menstruación. A continuación te explicamos cómo mantener su barriga caliente en todo momento.

¿Cómo mantener la barriga caliente 1 1? ¡Cubre tu estómago con agua caliente!

Usa una botella de vidrio hermética o una bolsa aislante para poner una olla llena de agua caliente en el vientre de una niña y ¡definitivamente salvarás tu vida! También es agua caliente, pero esta agua caliente calentará el estómago de una niña. Después de todo, una gran parte de la dismenorrea es causada por el frío uterino. De hecho, aliviará la dismenorrea de las niñas, pero es más cuidadoso que beber agua caliente.

En segundo lugar, prepara azúcar moreno, té de jengibre o gachas de mijo.

Una taza de té de jengibre y azúcar moreno tibio también puede calentar el útero y ahuyentar el frío. Además de la menstruación, también puedes beberlo regularmente para aliviar los dolores menstruales, y también es muy conveniente sumergirte en él. No es mucho más problemático que beber agua caliente, pero es más reconfortante que el agua caliente. Los niños con un poco de habilidad culinaria también pueden preparar un plato de gachas de mijo o una nutritiva sopa de pollo con huesos negros, ¡que definitivamente te hará llorar!

En tercer lugar, cuide bien las emociones de las niñas.

Las emociones de las niñas durante la menstruación no siempre son ciertas, y ciertamente no se trata solo de lo que dicen las niñas. También es debido a la regulación de las hormonas corporales que las niñas tienden a perder los estribos, por lo que en este momento es mejor seguir el corazón de la niña.

Además, los más sensibles llorarán, por lo que darles un abrazo y escucharlos tranquilamente traerá mejores resultados que si tienes la cara fría o estás impaciente.

En definitiva, una niña es como una princesita enferma durante su periodo menstrual. Incluso si está demasiado débil debido a los cólicos menstruales, una vez que la hagas enojar o insatisfecha, aún puede transformarse en un Tyrannosaurus rex, y será mucho más aterrador de lo habitual, por lo que todavía se siente cómoda. También podría cuidar sus emociones y su salud.

¿Cómo mantener la barriga caliente? 2 Enseñarte algunos trucos para calentar tu barriga.

Frío en la parte superior del abdomen y el estómago

Las mujeres dependen de la sangre, que se transforma a partir de los alimentos "digeridos" por el bazo y el estómago.

De hecho, "eliminación" y "transformación" son diferentes. La "eliminación" es como cubitos de hielo que se disuelven en agua y los alimentos se muelen hasta obtener quilo a través del estómago; la "transformación" es la transformación de los alimentos con quilo en sangre nutritiva, al igual que el agua se calienta hasta convertirla en gas. Toda la "quimización" se lleva a cabo en el intestino delgado y puede completarse mediante enzimas digestivas.

Sin embargo, las enzimas digestivas son muy sensibles a la temperatura. Cuando el estómago está frío y la temperatura abdominal es baja, las enzimas se moverán lentamente. Sin la alta eficiencia de las enzimas, será difícil convertir los alimentos. Muchas mujeres a menudo se sienten confundidas y irremediablemente confundidas acerca de comer más y comer mejor.

Resfriado abdomen bajo-uterino

“Nueve de cada diez mujeres tienen resfriado”. Las mujeres que padecen enfermedades ginecológicas, quistes uterinos y ováricos y dismenorrea suelen tener temperaturas abdominales más bajas, lo que las hace más bajas. se llaman resfriado uterino en la medicina tradicional china.

En el abdomen existen muchos meridianos importantes, como el meridiano del bazo y del estómago, el meridiano del hígado y del riñón, etc. Los tres meridianos Ren, Chong y Du se originan en la cavidad abdominal. La sangre en la cavidad abdominal y la cavidad pélvica representa aproximadamente el 70% del flujo sanguíneo del cuerpo humano, por lo que la velocidad del flujo sanguíneo disminuye. La temperatura del abdomen de las mujeres es baja y los meridianos abdominales están bloqueados por la estasis sanguínea. El flujo sanguíneo se ralentizará y la velocidad de eliminación de toxinas naturalmente disminuirá. La acumulación de toxinas se convierte en el mayor daño para el cuerpo de las mujeres.

El útero es el lugar donde nace la vida. Si las toxinas no se pueden metabolizar durante mucho tiempo, serán como una tierra árida llena de basura. No solo es difícil quedar embarazada, sino que incluso si está embarazada, el niño es propenso a enfermarse. Además, el recto y el colon también se encuentran en la cavidad pélvica y la estasis sanguínea puede provocar estreñimiento intratable.

Para una mujer, aprender a mantener el vientre caliente es más sencillo y fundamental que realizar cualquier costoso tratamiento antienvejecimiento. Entonces, para las mujeres, un tema de mantenimiento de por vida es “calentar” el abdomen.

Aquí te damos algunos consejos para calentar la barriga.

1. Agua de jengibre y azúcar moreno

Utiliza agua de jengibre y azúcar moreno todas las mañanas para calentar y reponer el cuerpo, nutrir el yang del riñón, calentar el bazo y el estómago, lo cual es muy útil para el organismo. intestino delgado para "derretir" los alimentos del desayuno y satisfacer las necesidades nutricionales diarias del cuerpo. El suministro energético de la materia.

2. Fumar

La cúrcuma, el limoncillo y otras plantas positivas de Tailandia fumigan todo el cuerpo. Estas hierbas aromáticas no solo calientan los meridianos abdominales mediante fumigación con calor, sino que también calientan el abdomen, activan la circulación sanguínea, eliminan la estasis sanguínea, metabolizan las toxinas y al mismo tiempo calientan el estómago para promover la absorción en el intestino delgado.

3. Moxibustión

Moxibustión Qihai (Rose Rose), Shenque (naturaleza fría propensa a la acumulación), Guanyuan (Dantian de naturaleza cálida) y anís estrellado durante 15 minutos. Para el resfriado uterino severo, la moxibustión separada con jengibre en el punto Shenque puede mejorar el efecto.

4. La faja calienta al bebé

Usar un sujetador chino para calentar tu barriga mantendrá todo tu cuerpo caliente.

Cuando hace mucho frío, colocar un bebé calentito en el abdomen y la cintura equivale a aplicar una compresa caliente en el abdomen en cualquier momento.

Lo anterior introduce los peligros de la temperatura abdominal baja. Las mujeres deben prestar atención a eliminar el calor y nutrir el abdomen. Ya sea verano o invierno, deben usar ropa menos reveladora y beber jarabe de jengibre después de resfriarse.

Cómo mantener caliente el vientre 3 ¿Cómo mantienen las mujeres el estómago caliente?

1. Bebe un poco de jugo de jengibre

Es decir, para hacer una sopa con jengibre y piloncillo o piloncillo y agua, y luego bebe la sopa para calentar. Esta sopa ayuda a disipar el frío del cuerpo y a calentarlo nuevamente. Cuando el cuerpo está caliente, el estómago estará naturalmente caliente.

Por eso se recomienda que las mujeres preparen un poco de jengibre y azúcar moreno en casa y lo utilicen frecuentemente para hacer sopa, lo cual es muy útil para calentar el cuerpo.

2. Vístete de forma conservadora

Hoy en día, las mujeres se están volviendo cada vez más abiertas y atrevidas a la hora de vestir. A algunas mujeres siempre les gusta usar blusas o faldas que dejen al descubierto su abdomen. Aunque pueden lucir sus buenas figuras, la frialdad invade sus cuerpos.

Por lo tanto, para evitar resfriarse, las mujeres deben usar ropa conservadora, preferiblemente un vestido que cubra la cintura y el abdomen. Nunca pierdas tu salud por el bien de la belleza.

3. Puedes ponértelo en el ombligo o pegarlo para calentar a tu bebé.

Para evitar que el abdomen se enfríe, se recomienda a las mujeres usar un sostén chino y agregar una capa extra de ropa térmica en la cintura y el abdomen para agregar calidez al abdomen. Si todavía sientes frío el vientre después de usar una faja, también puedes ponerte ropa abrigada. Ésta es la forma más sencilla de calentar el estómago y las mujeres deben aprenderla.

4. Bebe agua caliente con frecuencia

Si tienes el estómago frío, puedes beber más agua caliente. Cuando el agua caliente ingresa al cuerpo, circulará por todo el cuerpo. De esta forma, el agua caliente entrará naturalmente al abdomen, y con la presencia de aire caliente, el abdomen se calentará naturalmente.

Por eso, debes recordar hervir agua caliente entre semana y llevar contigo un termo lleno de agua. Toma unos sorbos tan pronto como lo pienses. No espere hasta que tenga la boca seca para beber agua.