¿Cuáles son los estándares de salud mental de los estudiantes universitarios?
¿Cuáles son los estándares de salud mental de los estudiantes universitarios?
Los estándares de salud mental de los estudiantes universitarios 1. Personalidad sólida: el objetivo final de la salud mental es permitir que las personas mantengan la integridad de su personalidad. Una personalidad sana es ser tolerante, tolerante y amable con los demás. No preocuparse por los demás, no culpar a los demás ni ser exigente en todos los sentidos. Significa tener conciencia de uno mismo y ser capaz de evaluarse a uno mismo correctamente. Es decir, tener una visión correcta de la vida y de los valores.
Estándares para la salud mental de los estudiantes universitarios 2. Dar rienda suelta a sus características únicas de personalidad hasta un punto limitado sin violar los intereses de todos.
Estándares para la salud mental de los estudiantes universitarios 3. Estándares emocionales: Las emociones se refieren a una experiencia subjetiva que tiene una persona sobre si las cosas objetivas satisfacen sus necesidades. Un estado de ánimo estable y feliz es un signo de salud emocional. Los cambios emocionales deben ser causados por razones apropiadas y deben ser apropiados al grado de reacción emocional.
Estándares para la salud mental de estudiantes universitarios 4. Estándar de voluntad: se refiere al proceso psicológico en el que las personas determinan conscientemente objetivos de actividad, controlan sus propias acciones y superan numerosas dificultades para alcanzar objetivos predeterminados. La voluntad es la escalera para hacer cualquier cosa con éxito. Si eres demasiado indeciso, vacilante, piensas demasiado o temerario y apresurado, es un signo de voluntad poco saludable.
Estándares para la salud mental de los estudiantes universitarios 5. Estándares de adaptación social Una mejor adaptabilidad social incluye principalmente:
a. p> b. Capaz de establecer relaciones interpersonales positivas y armoniosas y adaptarse a las relaciones interpersonales del entorno. Las relaciones interpersonales curan y causan enfermedades, por lo que las relaciones interpersonales armoniosas son necesarias para la salud física y mental;
c. Como la toma de decisiones, la resolución de problemas, el pensamiento crítico, el control emocional, la empatía psicológica, la comunicación interpersonal y otras habilidades.
Estándares para la salud mental de los estudiantes universitarios 6. Las necesidades básicas de los individuos pueden satisfacerse adecuadamente sin violar la ética social y las leyes.
Estándares para la salud mental de los estudiantes universitarios 7. Estándares de inteligencia: La inteligencia normal es la condición de salud mental más básica para que las personas puedan vivir una vida normal. Un buen nivel de inteligencia es la base psicológica de todas las personas. sociedad para tener éxito en sus estudios y carreras. Expresado por el valor del coeficiente intelectual. Un coeficiente intelectual de ?90 se considera normal, sin límite superior, y <70 se considera retraso intelectual. Las personas con una inteligencia anormal no pueden estar mentalmente sanas, pero el coeficiente intelectual no puede explicar los logros de una persona y un coeficiente intelectual alto no puede garantizar la salud mental. Por lo tanto, las personas con un coeficiente intelectual alto no deberían disfrutar de las desgracias de los demás.
Estándares para la salud mental de los estudiantes universitarios 8. Las características de las actividades psicológicas deben ser consistentes con las características de edad y género: las personas pasan por diferentes etapas de edad en sus vidas, y cada etapa de edad tiene las características de esa etapa de edad.
Estándares para la salud mental de los estudiantes universitarios 9. Concentración: La atención es la garantía psicológica para el éxito de todas las actividades. Si una persona carece de la capacidad de concentrarse y mantener la estabilidad, no podrá realizar bien actividades con un propósito, como el TDAH en niños, la ansiedad y la depresión en adultos, etc. Habrá problemas de atención. Generalmente, el tiempo de atención continua para niños de 5 a 7 años es de unos 15 minutos; para niños de 7 a 10 años, es de 20 minutos, para niños de 10 a 12 años es de 25 minutos; 30 minutos, o incluso más.
Estándares de salud mental de estudiantes universitarios 10. El yo ideal es básicamente consistente con el yo real: las investigaciones han demostrado que la incapacidad de afrontar eficazmente la realidad y lidiar con la relación con el entorno circundante es una causa importante de trastornos psicológicos y enfermedades mentales. Por lo tanto, debemos afrontar la realidad, comprender la realidad y adaptarnos activamente a la realidad. ;