Cómo raspar arena
La ciencia moderna ha demostrado que el raspado puede expandir los capilares, aumentar la secreción de las glándulas sudoríparas, promover la circulación sanguínea y tiene un efecto inmediato sobre la parálisis por viento frío causada por presión arterial alta, insolación, músculos. dolor, etc El raspado regular puede regular la menstruación, aliviar la fatiga y aumentar la función inmune.
Gua Sha es un método para tratar enfermedades raspando repetidamente un raspador con aceite raspador y frotando la piel del paciente. Gua Sha se refiere al uso de un instrumento de raspado para raspar los puntos de acupuntura de los meridianos y, a través de una estimulación benigna, desempeñar plenamente el papel de nutrir y defender el qi, causar congestión en los puntos de acupuntura de los meridianos, mejorar la microcirculación local, disipar el mal y desbloquear los meridianos, relajar los músculos. y regula el qi, disipa el viento y el frío, elimina el calor y la humedad, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, reduce la hinchazón y alivia el dolor, mejorando así la posible resistencia a las enfermedades y la función inmune del cuerpo, logrando así el propósito de fortalecer el cuerpo. y disipando el mal.
El origen y los motivos del raspado: La palabra "gua sha" también se llama "enfermedad de gua sha". Esta terapia tiene sus orígenes en la época Paleolítica. Cuando las personas están enfermas, instintivamente tocan o golpean una determinada parte de la superficie del cuerpo con las manos o con piedras y, a veces, la afección puede aliviarse. A través de la práctica y la acumulación a largo plazo, se fue formando gradualmente el método de tratamiento de Bian, que también fue el prototipo de la terapia de raspado.
La terapia Gua Sha se ha convertido en una terapia natural adecuada para una variedad de enfermedades. Ya en "Las obras completas del tratado sobre enfermedades febriles" del científico médico de la dinastía Ming, Zhang Fengkui, se describieron en detalle la causa, la patogénesis y los síntomas de la enfermedad. Él cree que si los patógenos venenosos ingresan al cuerpo a través del pelaje, pueden bloquear los meridianos del cuerpo humano, bloquear el Qi y la sangre y causar una mala circulación del Qi y la sangre cuando se inhalan patógenos tóxicos por la boca y la nariz; Bloquea los meridianos y bloquea el Qi y la sangre en los meridianos. Cuanto más profundos son estos males venenosos, más se estancan, por lo que se vuelven más intensos y urgentes como el fuego de una pradera. En este caso se deben tomar medidas de primeros auxilios, es decir, se debe utilizar raspado y sangría para el tratamiento. La terapia Gua Sha consiste en raspar los vasos sanguíneos para raspar los puntos de acupuntura de los meridianos epidérmicos hasta que el sangrado debajo de la piel se condense en manchas rojas como granos de arroz. La sudoración hace que los poros del sudor se abran y el virus (es decir, el virus) se excreta inmediatamente del cuerpo, logrando así el propósito de curar.
Principio de Gua Sha: Basado en la teoría de los doce meridianos de la medicina tradicional china, y basándose en el principio de “tratar emergencias y tratar síntomas”, se utilizan técnicas para estimular fuertemente los meridianos para realizar la piel local enrojecida y congestionada, logrando así despertar, desintoxicación y eliminación de malos espíritus, limpiando el calor y aliviando la superficie, promoviendo el qi y aliviando el dolor, fortaleciendo el bazo y el estómago.
Herramientas y postura: El raspador está fabricado en cuerno de búfalo y tiene forma rectangular con bordes romos. Al rasparse la espalda, adopte una posición boca abajo y los hombros en posición sentada erguida. Después del raspado, aparecerán manchas sangrantes de color azul violeta.
Indicaciones: resfriados, fiebre, insolación, dolores de cabeza, problemas gastrointestinales, rigidez de nuca, hombro congelado, distensión muscular lumbar, espasmos musculares, artritis reumatoide y otras enfermedades.
Contraindicaciones del raspado: 1. Está prohibido afeitar el abdomen, la zona lumbosacra y los pezones femeninos de las mujeres embarazadas.
2. Para la leucemia, las plaquetas deben usarse con precaución.
3. Se prohíbe el legrado a personas con enfermedades cardíacas, insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal, cirrosis, ascitis o edema severo.
4. Para las varices de las extremidades inferiores, la dirección del raspado debe ser de abajo hacia arriba y la técnica debe ser suave.
Técnica Gua Sha: Las monedas antiguas son la herramienta más utilizada para la terapia Gua Sha. Ahora se ha convertido en una herramienta profesional: la tabla raspadora.
Existen más de una docena de métodos de raspado, entre los cuales el método más utilizado es sostener el raspador en la mano, con el lado más grueso del raspador hacia la palma de la mano durante el tratamiento, y el lado más delgado del raspador hacia la palma de su mano durante el cuidado de la salud. La dirección del raspado es del cuello a la espalda, del abdomen, de las extremidades superiores a las inferiores, de arriba a abajo y del pecho de adentro hacia afuera. El raspador y la dirección de raspado generalmente se mantienen entre 45 y 90 grados para raspar. La tabla raspadora debe desinfectarse. El tiempo de raspado de cada pieza es generalmente de 3 a 5 minutos, y el más largo no supera los 20 minutos. Para algunos pacientes que tienen pocos casos o ninguno, no es necesario obligarlos a tener un brote. El principio es que los pacientes se sientan cómodos. La frecuencia general del raspado es de 3 a 5 días después del primer raspado, y luego se realiza el segundo raspado. Uno o dos días después de que aparece la erupción, la piel puede experimentar dolor leve y picazón. Estas reacciones son normales.
La terapia Gua Sha no sólo puede curar enfermedades, sino que también desempeña un papel en el cuidado de la salud. Siempre que no haya problemas con la piel, especialmente enfermedades hemorrágicas, un raspado adecuado a lo largo de los meridianos es bueno para el cuerpo.
La función sanitaria del raspado se utiliza principalmente para limpiar los meridianos. Es común que algunos pacientes con hombro congelado alrededor de los 50 años utilicen la terapia de raspado para lograr mejores resultados, pero generalmente no se realiza en una sesión, sino que demora aproximadamente dos o tres veces.
Gua Sha es perjudicial para la piel, por lo que pasa un tiempo después del primer raspado, generalmente entre cinco y siete días, antes de realizar el segundo raspado, que tiene las funciones de promover la circulación sanguínea y eliminar la sangre. Estasis, regulación del yin y el yang, relajación de músculos y articulaciones, eliminación de toxinas, etc. Es fácil de operar, tiene un efecto curativo notable y es muy popular entre los pacientes.
Accidentes que pueden ocurrir durante el proceso de raspado y su tratamiento: La terapia de raspado es igual que la acupuntura, el masaje y otros métodos. Estimula los puntos de acupuntura en el cuerpo humano, pero utiliza diferentes herramientas. Por lo tanto, el raspado y la acupuntura son lo mismo y es posible que experimente mareos similares a los de la acupuntura.
(1) Síntomas como mareos, palidez del rostro, palpitaciones, sudores fríos, extremidades frías, náuseas o desmayos.
(2) Medidas preventivas: los pacientes en ayunas y fatiga deben evitar rasparse; los pacientes con presión arterial baja, hipoglucemia, debilidad excesiva y nerviosismo tienen especial miedo al dolor.
(3) Medidas de primeros auxilios: deje que el paciente se acueste rápidamente; deje que beba 1 taza de agua hervida con azúcar tibia para raspar rápidamente el Baihui (volver a raspar) del paciente; (raspar ligeramente las esquinas), Neiguan (volver a raspar), Zusanli (volver a raspar) y puntos Yongquan (volver a raspar).
¿A qué debo prestar atención durante y después del raspado?
1. Durante el tratamiento de raspado, mantenga el interior abrigado, especialmente en invierno, para evitar el frío y las corrientes de aire. Al raspar en verano, evite soplar directamente el ventilador en el lugar de prueba.
2. Evite las duchas frías dentro de los 30 minutos posteriores al raspado.
3. No es aconsejable volver a raspar la misma zona hasta que las manchas de la zona raspada anterior hayan desaparecido. El segundo tiempo de raspado debe tener un intervalo de 3 a 6 días, según la contracción de la piel.
4. Después del raspado, lo mejor es beber un vaso de agua tibia (preferiblemente agua ligera con azúcar y sal) y reposar durante 15-20 minutos.
¿La "erupción" dañará la piel? ¿Cuándo volverá la piel enrojecida a la normalidad?
La piel de "burbujeo" es roja y da un poco de miedo. De hecho, por muy rojo que esté, no hay de qué preocuparse porque es inofensivo para la piel. El color del eritema suele reflejar la gravedad de la enfermedad. Cuanto más grave es la afección, más "picazón" hay y más oscuro es el color. Si la afección es leve, menos "sarpullido por calor" y más claro será el color. En circunstancias normales, la "congestión" de la piel disminuirá gradualmente en 3 a 5 días y volverá a la normalidad después de 1 semana. No solo no dañará la piel, sino que este método para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea también lo hará. fortalece la circulación sanguínea local y hace que la piel sea más suave y más saludable que antes.
Existen muchas herramientas gua sha, ¿cuál es la mejor?
Al igual que el método gua sha, las herramientas gua sha son muy simples y convenientes. Cualquier cosa que tenga bordes lisos, como peines y tapas de tazas de porcelana, se puede utilizar para raspar. Eso sí, si se utiliza durante mucho tiempo o como tratamiento, es mejor utilizar una tabla raspadora normal. Los cuernos de búfalo naturales se utilizan como tablas de raspado, que no tienen estimulación tóxica ni reacciones químicas adversas en la superficie del músculo humano. Además, el cuerno de búfalo en sí es un tipo de medicina tradicional china, que tiene la función de promover el qi, activar la circulación sanguínea y nutrir.
Además, antes de raspar, para evitar rayar la piel, aplique una capa de lubricante en la superficie cutánea, como aceite de sésamo y aceite de ensalada. Por supuesto, si las condiciones lo permiten, lo mejor es utilizar un "Gua Sha" especial para activar la circulación sanguínea. Es un aceite raspador elaborado a partir de aceites vegetales naturales y más de diez tipos de medicinas chinas naturales, y se refina y procesa combinando alta tecnología tradicional y moderna. Tiene las funciones de depurar el calor y desintoxicar, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, desbloquear los poros, desbloquear los meridianos, desintoxicar y eliminar el mal, reducir la inflamación y aliviar el dolor.
Gua Sha consiste en utilizar una herramienta de filo liso, como un cuerno de búfalo, sumergida en agua o lubricante para raspar la piel de una determinada parte del cuerpo humano hasta enrojecerla y producir manchas o parches. de hematomas. O petequias, es decir, "erupción", para lograr el propósito de prevención y tratamiento de enfermedades. Tiene los siguientes efectos:
Promueve el metabolismo y la desintoxicación. Gua Sha puede raspar la "basura" metabólica del cuerpo a la superficie del cuerpo a tiempo y depositarla en los poros debajo de la piel, haciendo que la sangre fluye suavemente en el cuerpo y restaura la vitalidad metabólica natural.
Cada vez más personas modernas sufren de espondilosis cervical, hombro congelado y dolor lumbar. Gua Sha puede relajar los músculos y activar las colaterales, eliminar lesiones dolorosas, aliviar la tensión muscular, aliviar significativamente los síntomas del dolor y también ayudar a restaurar la salud lo antes posible.
Regulación del Yin y el Yang La medicina tradicional china enfatiza el equilibrio de la relación entre el Yin y el Yang. Gua Sha tiene un efecto regulador bidireccional sobre las funciones del cuerpo humano, que puede mejorar y ajustar las funciones de los órganos y restablecer su equilibrio.
Las herramientas para raspar son muy sencillas, siempre que tengan los bordes lisos, como cucharas y peines. El cuerno de búfalo natural tiene un mejor efecto de raspado y no produce irritación tóxica ni reacciones químicas adversas para la piel humana.
Además, el cuerno de búfalo en sí es una medicina tradicional china, que tiene la función de promover el qi, activar la circulación sanguínea y nutrir.
Antes de raspar, aplica una capa de lubricante sobre la piel, como aceite de sésamo, aceite de ensalada o aceites medicinales como Huoxue Tongluo Tincture, Quantongling y Zhengsafhua. El objetivo es que el raspado no dañe la piel y también pueda desempeñar algún papel terapéutico auxiliar.
El método básico de Gua Sha consiste en raspar el cuello, la espalda, el abdomen, las extremidades superiores y las inferiores de arriba a abajo, y raspar el pecho de adentro hacia afuera. La gentileza y la sinceridad son complementarias al raspado, que pueden complementar la rectitud del cuerpo y son adecuadas para el tratamiento de la debilidad; un fuerte poder de purga y raspado puede disipar el mal y es adecuado para el tratamiento empírico. Raspe durante unos 5 a 10 minutos, raspe durante unos 3 a 5 minutos. Por lo general, no existe un límite de tiempo estricto para el raspado de atención médica domiciliaria y se basa en la satisfacción y la comodidad.
Indicaciones Gua Sha tiene un amplio abanico de indicaciones, tales como: resfriados, fiebre, dolores de cabeza, insolación, asma, espondilosis cervical, hombro congelado, ciática, hiperplasia mamaria, menstruación irregular, indigestión en niños, etc. .
Precauciones y contraindicaciones en enfermedades con tendencia hemorrágica, como trombocitopenia, leucemia, púrpura de Henoch-Schönlein, etc. Las personas con alergias o enfermedades de la piel tienen prohibido afeitarse; las personas extremadamente débiles o delgadas deben tener cuidado al afeitarse; las personas con enfermedades cardiovasculares deben usar gua sha con precaución; las personas que tienen hambre, están llenas o cansadas no pueden hacerlo; afeitar. .
Cosas a tener en cuenta
Asegúrate de mantenerte abrigado cuando soples para evitar que sople el viento. Después del afeitado, beba un vaso de agua tibia, limpie las manchas de agua y aceite y evite las duchas frías dentro de los 30 minutos siguientes. Si "se rompe", puedes volver a afeitarlo después de 3 a 5 días. Las partes clave para raspar son la columna, el cuello, el pecho y el abdomen, la fosa cubital, la fosa poplítea, etc.; los puntos clave de acupuntura incluyen Dazhui (ubicado entre la séptima vértebra cervical y la primera apófisis espinosa de la vértebra torácica), Dazhui (1,5 pulgadas por debajo la apófisis espinosa de la primera vértebra torácica en la espalda), Gaoyishu (3 pulgadas por debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra torácica) y el punto Shentang (3 pulgadas por debajo de la apófisis espinosa de la quinta vértebra torácica), lo que significa que ambos tratamientos y atención de la salud. La tuberculosis no puede abordarse unilateralmente. Algunas enfermedades tienen más probabilidades de causar tuberculosis, pero otras no. No aumente la intensidad del raspado solo porque no hay demasiados casos de tuberculosis para evitar agravar la afección.
Cómo Gua Sha puede eliminar enfermedades/article/jksh/jiankangquwen/200701/4029 html
¡Espero que te sea útil y te deseo éxito!