¿Qué alimentos son buenos para la diarrea durante el embarazo?
¿Qué alimentos son buenos para la diarrea durante el embarazo? Debes prestar atención a una dieta ligera y beber gachas de mijo con moderación. Al cocinar gachas de mijo, puede agregar azufaifo, ñame y baya de goji en cantidades adecuadas, que pueden calentar el estómago, nutrirlo, regular el bazo y el estómago y aliviar la diarrea. Este tipo de alimento es más fácil de digerir y absorber y no supone una carga excesiva para el tracto gastrointestinal. Beber gachas de mijo con moderación durante el embarazo es mejor para mejorar la diarrea. Si la diarrea es evidente, también puedes beber fideos blandos o sopa de huevo con moderación. Los alimentos líquidos finos pueden reponer el agua corporal y evitar la deshidratación causada por la diarrea. También debes mantenerte abrigado y evitar comer alimentos fríos o crudos, así como alimentos demasiado grasosos y difíciles de digerir.
Para las mujeres con diarrea durante el embarazo, los medicamentos que se pueden tomar en este momento incluyen tabletas compuestas de berberina y montmorillonita en polvo. Los síntomas de diarrea durante el embarazo pueden estar relacionados con una dieta inadecuada, infección bacteriana, resfriado abdominal, deficiencia del bazo y del estómago. Presta atención a tu dieta. Puedes comer algo de ternera, verduras de color verde oscuro y frijoles, porque son ricos en ácido fólico, que puede prevenir defectos congénitos en el feto y también ayudar a detener la diarrea. También puedes comer alimentos ricos en calcio, hierro y vitamina C como uvas, fresas, miel, tomates, zanahorias, calabazas y repollo, así como alimentos nutritivos para el estómago como gachas de mijo y gachas de los ocho tesoros.
¿Qué frutas ayudan a la defecación? Los plátanos, la pitahaya, las manzanas, las peras y otras frutas pueden ayudar a la defecación. El consumo regular de alimentos picantes e irritantes puede provocar fácilmente fuego intestinal, peristalsis intestinal y estreñimiento. Consuma más frutas frescas en la vida diaria, los plátanos son comunes. Los plátanos contienen mucha fibra dietética, parte de la cual no puede ser digerida ni absorbida por el cuerpo humano, por lo que aumentará el volumen de las heces.
Comer plátanos puede promover la peristalsis intestinal y aliviar los síntomas de estreñimiento de los pacientes. La fruta del dragón es rica en nutrientes y contiene una gran cantidad de fibra dietética y fibra dietética soluble en agua. La fruta del dragón es una fruta refrescante. Comer fruta del dragón con regularidad puede promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a la defecación. Las manzanas son muy comunes en la vida. Las cáscaras de manzana son fibra dietética insoluble y la pulpa de manzana es fibra dietética soluble. Comer manzanas con regularidad puede estimular la peristalsis intestinal y acelerar la descarga de las heces. Las peras también son una fruta que puede ayudar con las deposiciones. Comer peras con regularidad puede nutrir el qi pulmonar. La medicina tradicional china cree que las peras y el intestino grueso también pueden ayudar a la defecación al comer peras.