¿Cómo afrontar correctamente el examen de acceso a la universidad?

1. Aprendizaje:

1. Comprobar y completar los vacíos de conocimiento.

2. Dominar los métodos de aprendizaje puede hacer que la revisión sea más efectiva con la mitad del esfuerzo. Debe aprender a utilizar el método de aprendizaje segmentado, estudiar seriamente cada pregunta incorrecta, volver al libro de texto y aprovechar al máximo la memoria multicanal.

3. A partir de ahora, presta atención consciente a la escritura.

4. Simula varios exámenes: domina el tiempo y descubre las deficiencias.

2. Aspecto psicológico: Ajustar la mentalidad y afrontar el examen con buena calidad psicológica también es una parte importante en la preparación del examen.

1. Hay muchas razones para la ansiedad ante los exámenes, incluidas las expectativas de los padres, las propias expectativas, la propia fuerza, la aptitud física, etc. Eliminar este bagaje ideológico es el arma mágica fundamental para resolver el problema del insomnio entre los candidatos. antes de la prueba.

2. Las manifestaciones específicas del estrés físico y mental alérgico durante el examen incluyen piernas temblorosas, manos temblorosas, palpitaciones, sudores fríos, opresión en el pecho, estado de ánimo pesado, etc. Una presión excesiva puede provocar un rendimiento deficiente.

3. Relaja tu mente y haz el examen fácilmente: Los consejos psicológicos positivos son muy importantes. Mire el problema desde otro ángulo, aprenda a autosugestionarse activamente; recuerde siempre mantener un estado de ánimo feliz; establezca y fortalezca la confianza en usted mismo, todo lo cual puede ajustar su psicología de examen;

3. Padres: Las actitudes y emociones de los padres afectarán el ajuste psicológico de los candidatos. Deberíamos crear un ambiente familiar cálido, escuchar más, regañar menos, animar más, generar confianza y evitar comparaciones.

4. Fortalecer la alimentación y el ejercicio:

Existen muchas formas de desahogarse razonablemente, como gritar, cantar, hablar, comer, hacer ejercicio, escribir y relajar los músculos, tomar profundidad. respiraciones abdominales, beber más agua, comer más verduras oscuras, etc.

5. Durante el examen:

1. Gestiona bien el tiempo, haz lo que puedas primero y resuelve los problemas cuando tengas tiempo. en una pregunta.

2. La dificultad en el examen no significa que no te vaya bien en el examen. Que te vaya mal en esta materia no significa que no te vaya bien en la siguiente. significa que se ha desempeñado a un alto nivel. La dificultad de las preguntas del examen no es. En primer lugar, es normal no poder responder algunas preguntas. Sólo porque tú no puedas hacerlo no significa que otros puedan hacerlo.

3. No te pierdas preguntas ni siquiera páginas.

4. Comprueba nuevamente en los últimos 10 minutos: nombre, número de entrada y otros datos.