¿Cuáles son los síntomas en el rostro de una mujer debido a la deficiencia del bazo? ¿Cómo cuidar la piel de las mujeres con deficiencia de bazo?

La deficiencia del bazo en las mujeres es una enfermedad común que, según he aprendido, tendrá muchos efectos adversos en la salud, por lo que requiere tratamiento y recuperación oportunos. Entonces, ¿cuáles son los síntomas de la deficiencia del bazo en las mujeres en la cara? ¿Cómo cuidar la piel de las mujeres con deficiencia de bazo? El método para juzgar la deficiencia del bazo es muy simple. Aprendamos más sobre los síntomas de la piel y los métodos de acondicionamiento.

1. Manifestaciones faciales de una mujer con deficiencia de bazo

1. Tez

Función anormal del bazo y del estómago, función debilitada del transporte y transformación de los alimentos, nutrición insuficiente. y la sangre reducida dará lugar a que aparezca una tez amarillenta. Al principio, la tez puede ser de color amarillo pálido debido a un ligero problema en el bazo y el estómago. Si no se trata a tiempo, gradualmente pasará de un color amarillo pálido a una "clorosis" y las mejillas se volverán amarillas, delgadas y marchitas. causado por insuficiencia de Qi del bazo y fluidos corporales.

Si la tez es amarilla e hinchada, es lo contrario a la clorosis y está amarilla y grasa. Esto es signo de deficiencia del bazo y humedad. La tez de una persona es amarilla y, al mismo tiempo, la piel está apagada, no lo suficientemente brillante y no muy húmeda, lo que incluso puede significar que tiene deficiencia de bazo.

2. Labios

La medicina tradicional china cree que el bazo se abre hacia la boca, y la esencia del bazo está en los labios y las cuatro zonas blancas de los labios. Lip Sibai es un área sin pelo de color blanco amarillento alrededor de los labios, de aproximadamente 1 mm de ancho. Si los labios blancos se vuelven menos obvios, definitivamente significa que la función del bazo y del estómago ha empeorado; si los labios blancos están particularmente secos y amarillos, significa que la función del bazo y del estómago está disminuyendo seriamente; se vuelve negro y azul, puede incluso poner en peligro la vida.

3. Punta de la nariz

De hecho, la punta de la nariz humana no es puntiaguda, sino que tiene un pequeño hoyo con este pequeño hoyo como centro, el área circundante. es el área de reflexión del bazo. Una persona gravemente enferma, aunque su rostro sea oscuro y azul, sin ningún brillo, pero la punta de su nariz esté brillante y húmeda, lo que demuestra que la función de la deficiencia del bazo sigue ahí y la absorción de alimentos y medicamentos. Se puede asegurar. Debes saber que "si hay qi en el estómago, habrá ira, y si no hay qi en el estómago, habrá ira". Hay una cierta verdad en "estar enojado y morir".

Además, si el color amarillo del paciente reemplaza otros colores de la enfermedad y se refleja en la cara, como pasar del negro al amarillo y la tez se vuelve algo más brillante y húmeda, significa que el bazo y el estómago funcionan. se ha recuperado normalmente y la condición ha mejorado.

2. Cómo tratar la deficiencia de bazo en la mujer

1. Mantener el calor

La medicina tradicional china nos dice que la mayoría de los problemas en el cuerpo se deben a No mantener el calor causado. Especialmente en la primavera fría, los pacientes con bazo y estómago débiles deben prestar más atención a mantenerse calientes. Los pacientes con dolor de estómago deben evitar las manos frías y los pacientes con diarrea deben mantener el ombligo caliente. Debe comer menos frutas, verduras o bebidas crudas y frías todos los días, y las mujeres pueden beber más té de jengibre.

2. Mantenga un estado de ánimo positivo y optimista

Un estado de ánimo positivo, relajado y optimista puede equilibrar el yin y el yang del cuerpo humano, hacer que el qi y la sangre fluyan suavemente y se mantengan. la mente despejada, manteniendo el cuerpo sano o favoreciendo la recuperación de enfermedades. La investigación médica moderna también ha demostrado que cuando una persona está de buen humor, el sistema nervioso central se excita y su función de mando se fortalece. El cuerpo humano lleva a cabo ajustes normales en la digestión, absorción, secreción y excreción, manteniendo un metabolismo fuerte. Si insiste en hacer lo anterior, la función del bazo y del estómago seguirá mejorando, y si el bazo y el estómago están débiles, mejorarán gradualmente.

3. Realizar ejercicio físico adecuado

Existen muchos métodos de ejercicio físico: trotar, escalar montañas, yoga, qigong, etc., son todas buenas opciones. El ejercicio físico regular puede promover eficazmente la motilidad gastrointestinal, mejorar la capacidad de digestión del cuerpo y la ingesta de nutrientes. Al mismo tiempo, también puede promover el metabolismo en el cuerpo y eliminar toxinas del cuerpo. ¿Cómo tratar el bazo y el estómago débiles? Puede masajear su abdomen todos los días antes de acostarse. Esto ayudará a que el bazo y el estómago funcionen sin problemas.

4. Dieta científica

Desarrollar un buen hábito alimentario, comer de forma regular y cuantitativa todos los días, mezclar carnes y verduras, gruesas y finas, y evitar el fenómeno de la alimentación parcial o selectiva. Además del alimento básico, conviene añadir de forma adecuada algunas verduras y frutas frescas, que ayudarán a mejorar la digestión. En la vida diaria también conviene comer alimentos menos picantes, como ajo, frituras, pimientos, etc., y también conviene comer menos alimentos crudos y fríos, porque estos alimentos no son fáciles de digerir.

3. ¿Qué deben comer las mujeres si tienen el bazo débil?

1. Arroz japonica: lo que la gente llama "arroz". Es de naturaleza suave y de sabor dulce, y es bueno para la salud del bazo, el estómago y los músculos. Puede usarse para tratar y mejorar síntomas como pérdida de peso, depresión, diarrea y diarrea causada por deficiencia del bazo.

2. Arroz glutinoso: El arroz glutinoso, también conocido como "jiangmi", es de naturaleza suave y de sabor dulce, y es adecuado para personas con deficiencia de bazo y resfriado estomacal. Tiene los efectos de calentar el bazo y el estómago, eliminar la sed, mejorar la transpiración espontánea y tratar las heces blandas y la diarrea.

3. Semilla de Coix: La Semilla de Coix tiene un sabor dulce y suave y propiedades ligeramente frías. Tiene efectos diuréticos, humectantes y antidiarreicos. Es adecuado para los síntomas de deficiencia del bazo como diarrea y pérdida de apetito.

4. Ñame: El ñame puede nutrir el qi y fortalecer el bazo, nutrir el yin y los pulmones, y nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Si tiene síntomas como bazo débil, menos comida, heces blandas, diarrea crónica y otros síntomas, puede usar ñame para cocinar gachas y sopa. Por ejemplo, gachas de ñame y semillas de coix: 50 gramos de ñame, 15 gramos de semillas de coix y 100 gramos de arroz japónica. Puede reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y detener la diarrea. Es adecuado para la pérdida de apetito, la distensión abdominal y las heces blandas causadas por la debilidad del bazo y el estómago.

5. Batata: La batata tiene el efecto de nutrir el bazo y la sangre, reponer el qi y ser un laxante. Las personas con deficiencia del bazo pueden utilizar la batata como alimento básico para el consumo a largo plazo.

6. Dátiles rojos: Los dátiles rojos pueden nutrir el bazo y el estómago, nutrir la sangre y calmar los nervios. Li Shizhen dijo que "la azufaifa es el fruto del bazo y es aconsejable comerla si hay una enfermedad del bazo". Para las personas con deficiencia del bazo, estómago débil, mala alimentación y falta de qi y sangre, el consumo regular de rojo. Las fechas son de gran beneficio.

7. Castaña: La castaña puede nutrir el bazo y el estómago, nutrir los riñones y fortalecer los músculos, activar la circulación sanguínea y detener el sangrado. Puede aliviar en gran medida los síntomas de la deficiencia del bazo, como menos comida, náuseas, diarrea y otros síntomas. Las personas con estancamiento de qi y distensión abdominal no deben comer.

8. Hongos shiitake: las personas con bazo y estómago débiles, pérdida de apetito y fatiga pueden comer más hongos shiitake, que se consideran dañinos para el sarampión, las enfermedades de la piel y las enfermedades alérgicas. .

9. Gachas de los ocho tesoros: 5 gramos de semillas de loto, semillas de gorgona, semillas de coix, ñame, longan, dátiles rojos, lentejas blancas y 100 gramos de arroz japónica. Puede reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y fortalecer el cuerpo. Es adecuado para la debilidad física, la falta de alimentos, la falta de apetito y la deficiencia de qi y sangre.

4. Las mujeres con deficiencia de bazo deben comer estas frutas.

1. Papaya: de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago y ayudar a la digestión. Utilizado para dolor de estómago, indigestión, etc.

2. Manzana: agridulce, de carácter neutro. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed. Se utiliza en caso de falta de Qi, diarrea, estreñimiento, etc.

3. Naranja: de sabor ácido y de naturaleza fresca. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, detener los vómitos y ensanchar el pecho. Se utiliza para la pérdida de apetito, hinchazón después de comer, vómitos, estreñimiento, etc.

4. Plátano: de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene el efecto de eliminar el calor y humedecer los intestinos. Se utiliza para tratar el estreñimiento.

5. Melocotón: de carácter agridulce, cálido. Tiene el efecto de reponer el qi y promover los fluidos corporales, activando la circulación sanguínea y eliminando la acumulación. Se utiliza para tratar el estreñimiento, sequedad intestinal, estreñimiento, estasis sanguínea, hepatoesplenomegalia, etc.

6. Limón: de sabor agridulce, de carácter frío. Tiene el efecto de disipar el calor del verano y saciar la sed, armonizar el estómago y promover la producción de líquidos. Puede aliviar el calor del verano, eliminar la polidipsia, aumentar el apetito, aliviar los vómitos y las náuseas y aliviar los gases y el estómago. Se utiliza para tratar las molestias epigástricas.

5. ¿Cuáles son los peligros de la deficiencia del bazo?

1. El bazo controla el transporte y la transformación del agua y la esencia del grano. y transfiriendo la esencia a todo el cuerpo. La insuficiencia del bazo puede provocar diversos síntomas, como pérdida de apetito, distensión abdominal, diarrea crónica, fatiga, pérdida de peso, deficiencia de qi y anemia.

2. El bazo gobierna el transporte y transformación del agua. El bazo juega un papel importante en la absorción, transporte y distribución del agua. La deficiencia del bazo produce humedad, que puede provocar humedad, flema e incluso edema.

3. El bazo gobierna la mejora y la limpieza. El bazo puede transportar los nutrientes absorbidos de los alimentos al corazón, los pulmones y la cabeza para nutrir todo el cuerpo. La deficiencia del bazo y del qi puede provocar síntomas como fatiga, mareos, distensión abdominal, diarrea e incluso prolapso del ano, flacidez visceral y otros síntomas.

4. El bazo gobierna la sangre. El bazo desempeña un papel en el mantenimiento del flujo normal de sangre en los vasos sanguíneos. La deficiencia del bazo puede provocar fácilmente hemorragias, incluidos varios tipos de hemorragias, como hemorragia de las encías, hemorragia nasal, sangre en las heces, sangre en la orina, menstruación prolongada, etc.

5. El bazo gobierna el pensamiento. La gente moderna a menudo piensa demasiado, lo que provoca una deficiencia del bazo, lo que provoca síntomas como incapacidad para comer, distensión abdominal, mareos y otros síntomas.

6. La saliva es el líquido del bazo, y el babeo fácil también es la causa de la deficiencia del bazo. Además del babeo, una lengua grasa y agrandada con marcas de dientes en los bordes también es un síntoma de deficiencia del bazo.

7. Los músculos del bazo no están lo suficientemente llenos o son propensos a sufrir dolor, etc., todo lo cual es causado por una deficiencia del bazo.

8. El bazo está en el orificio, que es la boca, y su flor está en los labios. El "Nei Jing" dice: "El bazo está conectado a la boca. Si el bazo es armonioso. , la boca puede conocer los cinco granos ". La boca es insípida, dulce, grasosa y el sufrimiento, etc., están todos relacionados con la deficiencia del bazo. El color de los labios, si están secos, etc. están muy relacionados con la función del bazo. Para los estudiantes, si el bazo es deficiente, fácilmente puede provocar problemas como temperamento irritable, descuido, incapacidad para calmarse para leer el tema, distracción en clase, hiperactividad y otros problemas. Por lo tanto, reponer el bazo es muy importante para muchas personas.