¿Qué malos hábitos de las mujeres embarazadas pueden provocar un parto difícil?

Toda mujer quiere tener un bebé sin problemas, pero todavía hay algunas personas que pueden tener un parto difícil debido a ciertos malos hábitos, como no hacer ejercicio durante mucho tiempo durante el embarazo, comer en exceso, no tener controles prenatales a tiempo, etc. esperar. Las mujeres embarazadas con estos malos hábitos tendrán cada vez más posibilidades de sufrir distocia.

1. Control prenatal

El control prenatal es muy importante para toda mujer embarazada, pero algunas mujeres no le prestan atención y siempre sienten que los controles prenatales son una mentira, no es cierto. sentido. De hecho, la importancia más importante del control prenatal es controlar la salud de la madre y el bebé. Por ejemplo, ¿es normal la posición fetal del bebé? Muchas mujeres tienen distocia debido a una posición fetal anormal. Si se puede descubrir a tiempo, muchas personas pueden corregirla y reducir la posibilidad de distocia.

2. Comer en exceso

Muchas mujeres embarazadas siempre piensan que deben comer más durante el embarazo y, de hecho, cuanto más grande sea el vientre del niño, mejor. este no es el caso en absoluto. Un feto de gran tamaño puede provocar fácilmente distocia. Lo mejor es controlar el peso del niño entre 6 y 7 libras. Sin embargo, comer en exceso puede producir fácilmente macrosomía, lo que no sólo es perjudicial para la salud del niño, sino que también aumenta diversas complicaciones, como diabetes gestacional, hipertensión gestacional, etc.

3. No hacer ejercicio durante mucho tiempo

Muchas mujeres siempre faltan ejercicio durante el embarazo por temor a que el ejercicio sea perjudicial para el bebé en el vientre, provocando un aborto espontáneo o prematuro. nacimiento. De hecho, por el contrario, el ejercicio adecuado puede acortar el proceso del parto y aumentar las posibilidades de un parto normal. La inactividad prolongada puede provocar una serie de problemas como contracciones uterinas débiles y dificultad para abrir el cuello uterino. Por tanto, si las condiciones físicas lo permiten, las mujeres deben realizar ejercicios adecuados durante el embarazo, como caminar, hacer yoga, nadar, etc., todos ellos deportes adecuados durante el embarazo.

De hecho, la distocia de muchas mujeres se puede prevenir, siempre que acudan a los controles prenatales a tiempo, presten atención a la salud del bebé y de ellas mismas, controlen su propia alimentación, no siempre. Coma en exceso y asegúrese de comer más frutas y verduras frescas, menos comida chatarra y ejercicio adecuado todos los días para reducir el riesgo de distocia y dar a luz a un bebé sano y lindo.