¿Cuál es la mejor manera para que las mujeres embarazadas traten el edema después del embarazo?
Beba más sopa de carpa cruciana
Las madres embarazadas pueden beber más sopa de carpa cruciana después del edema durante el embarazo, porque la carpa cruciana en sí es un alimento que puede ser diurético y reducir la hinchazón. Usarlo para hacer sopa tendrá un buen efecto diurético. Cuando lo use para hacer sopa, debe sacrificar la carpa fresca, cortarla en trozos, ponerla en una olla de sopa, agregar suficiente agua, agregar una cantidad adecuada de cebolla y jengibre y cocinar juntos para hacer sopa. Después de cocinar, trate de no agregar sal o agregar menos sal para ayudar a las madres embarazadas a reducir la hinchazón.
Come más melón de invierno
El melón de invierno es una verdura común en la vida y tiene un buen efecto diurético. Cuando las madres embarazadas tienen edema después del embarazo, pueden comer más melón de invierno y es mejor utilizarlo para hacer sopa. Al hacer sopa, pueden agregar una cantidad adecuada de camarones y piel de camarón. La sopa cocida es deliciosa y nutritiva. Además, puede eliminar el exceso de agua del cuerpo lo más rápido posible, lo que aliviará los síntomas del edema en mujeres embarazadas.
Come más frijoles rojos.
Comer más judías adzuki también puede aliviar los síntomas después de que las madres embarazadas sufran edema. Al comer frijoles adzuki rojos, es mejor mezclarlos con ingredientes como cebada y semillas de gorgona para cocinar gachas o sopa. Estos ingredientes tienen un buen efecto diurético, que puede acelerar la eliminación del exceso de agua en mujeres embarazadas y aliviar la humedad corporal.
Beba un poco de té de hojas de loto con moderación
Cuando las madres embarazadas tienen edema, también pueden beber un poco de té de hojas de loto con moderación y luego usarlo para preparar té con una cantidad adecuada de cáscara de melón de invierno. Todos tienen importantes efectos diuréticos e hinchantes y reducirán los síntomas del edema en las mujeres embarazadas. Pero a la hora de beber estos tés, también debes tener en cuenta tu propia constitución, porque todos contienen ingredientes fríos. Si las mujeres embarazadas son de naturaleza fría, no se recomienda utilizar este método para eliminar el edema.
Se trata de remedios dietéticos para la diuresis y la hinchazón, aptos para que las mujeres embarazadas los tomen durante el embarazo. Sin embargo, no importa qué tipo de método de tratamiento dietético, no agregue demasiada sal. Es mejor optar por no agregar sal, porque la sal contiene una gran cantidad de sodio, lo que agravará los síntomas del edema y provocará hipertensión arterial frecuente, lo que no favorece la eliminación del edema en mujeres embarazadas.