Consejos para que las mujeres tonifiquen su piel
Métodos de eliminación de arrugas en diferentes partes
El primero: Modo cabeza arriba
Las arrugas mano-cabeza son típicas arrugas dinámicas, que son causadas por una contracción excesiva. de los músculos de la frente. También es una de las primeras arrugas reales que aparecen en el rostro. Las personas con patrones de cabeza erguida son propensas a sentirse viejas y cansadas.
Método de eliminación de arrugas
1. Cuando te laves la cara con un limpiador facial, límpialo suavemente. La fuerza excesiva puede dañar fácilmente las células de la piel.
2. Mantenga un estado de ánimo alegre y evite fruncir el ceño y otras acciones.
Segundo tipo: Patrón Kawako
Las líneas Kawako son líneas entre las cejas que se producen por acciones como fruncir el ceño y también son arrugas dinámicas. Las líneas Kawazu pueden dar a las personas la impresión de depresión, depresión y dolor.
Métodos de eliminación de arrugas
1. Mantener un estado de ánimo relajado y feliz. Los cambios de clima pueden afectar fácilmente su estado de ánimo. Si un momento de abatimiento deja una marca en tu rostro que nunca podrá borrarse, será un centavo y una libra tonta.
2. En la vida diaria debemos evitar conscientemente fruncir el ceño.
3. Masajee suavemente desde el centro de las cejas en dirección horizontal y horizontal durante unos minutos cada vez.
Tercer tipo: Arrugas oculares
Las arrugas oculares incluyen las patas de gallo y las bolsas en los ojos. La piel alrededor de los ojos contiene sólo una cantidad muy pequeña de grasa y es la piel más fina de la cara. Es propensa a edema y es extremadamente frágil. Las primeras arrugas que notamos en nuestro rostro suelen ser las patas de gallo.
Métodos de eliminación de arrugas
1. Deshazte de los malos hábitos faciales diarios, como entrecerrar los ojos habitualmente, parpadear con demasiada frecuencia, expresiones exageradas, etc.
2. La forma correcta de utilizar la crema para ojos por la mañana y por la noche es mojar un poco de crema para ojos en el dedo anular y aplicarla suavemente alrededor de los ojos.
3. Deshazte de los malos hábitos: Usar el ordenador durante mucho tiempo y quedarte despierto hasta tarde no solo se convertirá en ojos de panda, sino que también hará que la piel alrededor de los ojos se relaje. No usar gafas de sol cuando el sol es fuerte en otoño también puede dañar la piel de los ojos y afectar la visión.
Cuarto tipo: patrón nasolabial
Los pliegues nasolabiales se ubican a ambos lados de la nariz y los labios, extendiéndose desde ambos lados de la nariz hasta las comisuras de la boca, con una apariencia hundida. en la superficie de la piel. Los pliegues nasolabiales evidentes tienden a hacerte parecer mayor y más severo, dando a las personas una sensación de distancia.
Método de eliminación de arrugas
1. Aplicar en los pliegues nasolabiales una mascarilla reafirmante antiarrugas que contenga colágeno, péptidos y otros ingredientes. Este pequeño método es muy útil para eliminar los pliegues nasolabiales.
2. El masaje diario en los pliegues nasolabiales puede estimular la vitalidad celular y suavizar las líneas.
Tipo 5: Líneas horizontales en el cuello
El cuello siempre ha sido una parte que fácilmente se pasa por alto, pero en realidad la piel del cuello es más fina que la piel de la cara y es más propenso a las arrugas.
La piel del cuello es muy fina y frágil, especialmente el número de glándulas sebáceas y sudoríparas en la parte frontal del cuello es sólo un tercio de la de la cara. La secreción de sebo es menor. lo que hace que sea más probable que se deshidrate y cause arrugas. Hay dos tipos comunes de arrugas en el cuello. Una son las arrugas del envejecimiento temprano, que comienzan a aparecer en la adolescencia. Estas arrugas normalmente no se notan.
Otro tipo de arrugas que se profundizan con la edad pueden ser muy notorias. Especialmente si te sientas en una postura "fija", no haces ejercicio y aumentas de peso, las líneas aparecerán temprano. Al año de edad, el cuello se aflojará, se deshidratará y tendrá una sensación de contorno reducida.
Métodos de eliminación de arrugas
1. Aplicar crema para el cuello para complementar la nutrición después del cuidado diario de la piel.
2. Hacer algunos movimientos de masaje también ayudará a diluir las líneas del cuello, como levantar la cabeza, colocar las manos en el cuello y luego masajear suavemente en círculos de abajo hacia arriba, de adentro hacia afuera. de 10 a 15 veces.
Sexto: Relajar todo el rostro.
Así como todas las alegrías del mundo son similares, todas las desgracias del mundo son diferentes; las apretadas solo tienen una apariencia uniforme y suave como huevos, mientras que las sueltas implican muchos problemas en la piel. . A veces, incluso antes de que te des cuenta de que un problema de la piel está relacionado con la piel tirante, la firmeza te ha abandonado.
Aunque el peso no ha aumentado, el rostro originalmente delicado y ovalado tiene papada y ya no es anguloso. Esto también se debe a que la piel se vuelve flácida. Debido a la flacidez, la piel comienza a ceder bajo la acción de la gravedad. El mentón originalmente delgado acumula un exceso de corteza y el punto más alto de la cara también se mueve hacia abajo.
Esto se debe precisamente a que en la dermis de la piel hay dos proteínas: el colágeno y la elastina, que sostienen la piel y la hacen tersa y firme. Después de los 25 años, debido al proceso de envejecimiento del cuerpo humano, estas dos proteínas disminuyen naturalmente, la fuerza de soporte de la piel también disminuye y la elasticidad disminuye, lo que resulta en flacidez y arrugas.
Métodos de eliminación de arrugas
1. Suplementar colágeno.
2. Protección solar: Más del 90% del envejecimiento prematuro de la piel se produce por una exposición excesiva al sol.
3. Dieta equilibrada: Consume más frutas y verduras que contengan antioxidantes, como zanahorias, tomates, uvas, etc.
Séptimo: Líneas faciales generales.
Aunque las arrugas dinámicas son causadas principalmente por cambios de expresión, ¡la piel seca en otoño e invierno tiene más probabilidades de formar líneas de expresión de lo habitual!
Método de eliminación de arrugas
1. Lava bien tu piel con un limpiador facial por la mañana y por la noche.
2. Mantén la mente tranquila y guárdate de la arrogancia y la impetuosidad.
3. Haz ejercicios para adelgazar el rostro con regularidad.
Remedios caseros para eliminar las arrugas de los ojos
Beber agua con miel en ayunas por la mañana
Beber agua con miel en ayunas por la mañana puede ayudar al sistema gastrointestinal motilidad, descargar los desechos del día anterior y evitar que se acumulen en el cuerpo. Además de glucosa y fructosa, la miel también contiene una variedad de vitaminas, minerales y aminoácidos, que tienen efectos de belleza y antienvejecimiento. Beber agua con miel en ayunas por la mañana puede prevenir las arrugas y desintoxicar.
Consume más alimentos con colágeno.
En nuestra dieta deberíamos ingerir más alimentos ricos en colágeno, como piel de cerdo, codillos de cerdo, cabezas de pescado, manitas de cerdo y otros alimentos que pueden potenciar la 'función reparadora' de las células y hacer que nuestra piel llena de vitalidad. También reduce las arrugas y deja la piel suave y elástica.
Desmaquilla suavemente.
Los ojos son una piel muy frágil. Cuando protegemos nuestros ojos, debemos ser cuidadosos y gentiles. Al mismo tiempo, utiliza un desmaquillante suave y no irritante para evitar dañar la delicada piel del contorno de ojos.
Masaje para aliviar la fatiga ocular
Utilizamos crema de ojos para cuidar los ojos y masajeamos adecuadamente para aliviar la presión ocular y darle un descanso adecuado a la piel del contorno de ojos. Los trabajadores administrativos deben cerrar los ojos durante cinco minutos cada 1 o 2 horas para que descansen. También pueden hacer ejercicios oculares para que sus ojos descansen por completo y prevenir las arrugas causadas por el exceso de trabajo.
Presta atención a la hidratación
La piel del contorno de ojos suele ser propensa a la sequedad y las líneas de expresión. Además de hidratar la piel del rostro, se debe prestar especial atención a la hidratación de la piel del contorno de ojos. Utilice algunas mascarillas hidratantes para los ojos para hidratar la piel alrededor de los ojos.
Sueño reparador
Una de las principales causas de la piel de los ojos está relacionada con el uso excesivo de los ojos. Cuando los músculos de los ojos están en un estado de tensión durante mucho tiempo, la piel se relajará fácilmente y aparecerán líneas finas, así que trate de evitar usar los ojos durante mucho tiempo. ¡La belleza del sueño es la mejor manera de practicar!
Conclusión: El envejecimiento es el enemigo natural de las mujeres amantes de la belleza, sobre todo cuando aparecen arrugas en el rostro y el cuerpo, resulta aún más insoportable. Cómo eliminar las arrugas es importante. Hoy me gustaría compartir con vosotras algunos consejos para que las mujeres eliminen las arrugas. Espero que el contenido anterior pueda ayudarte.