¿Pueden los bebés tomar el sol?

Para fortalecer tu cuerpo tomando el sol en los pies: Quítate los zapatos y los calcetines por la mañana o por la noche, y expone las plantas de los pies al sol durante 20-30 minutos. A esto los expertos lo llaman tomar el sol. La belleza de este método es permitir que los rayos ultravioleta del sol brillen directamente sobre las plantas de los pies, promover el metabolismo del cuerpo, acelerar la circulación sanguínea, mejorar la vitalidad de los órganos internos y ejercer plenamente sus funciones. Este método tiene un buen efecto curativo sobre enfermedades como el raquitismo, la rinitis, la anemia y la hipotensión.