¿Cómo hacer una mascarilla facial con Poria cocos? ¿Cuáles son las funciones y funciones de la mascarilla Poria cocos?
1. ¿Se puede utilizar Poria cocos como mascarilla facial?
Poria cocos es de naturaleza cálida, no irrita la piel, no es propensa a reacciones alérgicas y tiene el efecto de limpieza y cuidado de la piel, por lo que Poria cocos se puede utilizar como mascarilla facial. Muele Poria cocos hasta convertirlo en polvo y conviértelo en una mascarilla facial, que favorece la absorción de la piel.
2. Beneficios de la mascarilla Poria
(1) Eliminación de pecas y blanqueamiento
La Poria es rica en vitaminas que son muy importantes para la piel. Mejora el tejido de la piel e inhibe la pigmentación. En particular, la vitamina C de Poria también puede neutralizar la oxidación de los radicales libres, por lo que el uso de la mascarilla Poria tiene el efecto de eliminar las pecas y blanquear.
(2) Antienvejecimiento
Poria es rica en polisacárido de Poria, que puede reducir significativamente el nivel de radicales libres en el cuerpo humano, inhibir la peroxidación de radicales libres, reducir la peroxidación de lípidos, y reducir el riesgo de envejecimiento en las personas mayores, logrando así efectos antienvejecimiento.
3. Cómo hacer mascarilla de Poria
(1) Mascarilla para pecas y cicatrices
Esta receta puede nutrir la piel y aclarar las manchas.
Ingredientes: 5g de materia blanca en polvo, 5g de Poria cocos en polvo, 10g de Tremella en polvo.
Método: Mezcle uniformemente el polvo de materia blanca, el polvo de Poria cocos y el polvo de Tremella fuciformis, agregue la cantidad adecuada de agua purificada para hacer una pasta. Aplique la mascarilla uniformemente en su cara antes de acostarse por la noche y lávela a la mañana siguiente.
(2) Mascarilla Blanqueadora
Esta fórmula tiene el efecto de suavizar la piel, blanquearla e hidratarla.
Ingredientes: 1 cucharadita de polvo blanco, 2 cucharaditas de Poria, 2 cucharaditas de semilla de coix en polvo, miel o leche.
Método: Mezcle el polvo anterior y agregue una cantidad adecuada de miel para mezclar en invierno. Si se siente pegajoso, puede agregar unas gotas de leche. Para pieles veraniegas o súper grasas, simplemente agregue una cantidad adecuada de leche para mezclar. Aplique la mascarilla preparada uniformemente en su cara y lávela después de unos 20 minutos.
(3) Mascarilla facial antiedad
Esta prescripción tiene el efecto de retrasar el envejecimiento.
Ingredientes: 30g de almendras, 10g de poria, 10g de semillas de loto, cantidad adecuada de harina.
Método: muela la medicina herbaria china hasta obtener un polvo fino y luego mézclela con harina uniformemente, agregue agua tibia para ajustar el espesor a un espesor moderado y aplíquela uniformemente en la cara después de 20 a 30 minutos; , lavar la cara con agua.
(4) Mascarilla para el acné
Esta receta tiene el efecto de atenuar las marcas de acné.
Ingredientes: 2 cucharaditas de frijol mungo en polvo, 1 cucharadita de polvo blanco, 2 cucharaditas de Poria, 1 cucharadita de Bletilla, cantidad adecuada de miel o leche.
Método: Mezcle uniformemente el polvo de frijol mungo, la materia blanca, la Poria cocos y el polvo de Bletilla striata. En invierno, agregue miel y mezcle bien. Si se siente pegajoso, puede agregar unas gotas de leche. verano o si tienes la piel súper grasa, solo agrega un poco de leche para mezclarlo. De 20 a 30 minutos cada vez, se puede realizar 2-3 veces por semana.
4. La mascarilla Poria es adecuada para la piel.
Apto para todo tipo de pieles, especialmente aquellas con cuidados cutáneos básicos.
La mascarilla facial Poria es suave y no irritante, y es apta básicamente para cualquier tipo de piel. Si tienes piel sensible, puedes probarlo primero y luego usarlo si no hay ninguna reacción alérgica. La mascarilla Poria puede eliminar las pecas, blanquear e hidratar la piel y es adecuada para personas que necesitan un cuidado básico de la piel.
5. ¿Con qué frecuencia te haces la mascarilla facial Poria?
Aplicar mascarillas faciales con demasiada frecuencia provocará una sobrenutrición y será contraproducente, por lo que es más adecuado aplicar mascarillas faciales dos o tres veces por semana. El tiempo no debe ser demasiado largo, unos 20 minutos cada vez. Si se deja puesta por mucho tiempo, la mascarilla se secará y absorberá la humedad de la piel.
6. Precauciones
1. Evite el uso de Poria Mask alrededor de ojos y labios.
2. El uso de la mascarilla de belleza Poria cocos necesita un uso prolongado. Generalmente, el efecto será más evidente después de usarla durante más de un mes.
3. Si se produce una reacción alérgica, deje de usarlo inmediatamente.
7. Cómo comer Poria cocos
1. Sopa de Poria cocos
Ingredientes: Poria cocos 12g, Atractylodes macrocephala 16g.
Método: Muela los materiales medicinales anteriores hasta obtener un polvo grueso, agregue agua y hierva, retire el residuo y extraiga el jugo.
Cómo comer: beber antes de las comidas.
Eficacia: Desfavorable para la micción y edema del bazo.
2. Sopa de aperitivo
Ingredientes: 15 g de Poria, 12 g de ñame, 30 g de cada brote de grano, 1 trozo de molleja de pato fresca y 1 trozo de molleja de pato seca.
Preparación: Simplemente hervir la sopa.
Cómo tomar: Tomarlo todos los días antes de las comidas.
Eficacia: Trata la indigestión y la pérdida de apetito en los niños.
3. Papilla blanca para adelgazar e hinchazones
Ingredientes: 15g de Poria en polvo, 100g de arroz.
Preparación: lavar el arroz y cocinar las gachas. El polvo de poria cocos es popular con arroz caliente, luego se cocina a fuego lento hasta que la papilla se espese.
Modo: Tomar al gusto, o añadir sal al gusto, una vez al día.
Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago, diuresis y reduce la hinchazón. Puede utilizarse para el edema senil, la obesidad, la deficiencia del bazo, la anorexia, la diarrea, la disuria y el edema.
4. Gachas de Poria cocos y arroz glutinoso
Ingredientes: 25 g de Poria cocos y semilla de coix, 5 g de piel de mandarina y la cantidad adecuada de arroz japónica.
Método: Lavar el arroz japonica, la Poria cocos, las semillas de coix y la cáscara de mandarina con agua limpia, remojar las semillas de coix con anticipación, agregar una cantidad adecuada de agua e ingredientes a la olla, llevar a ebullición. a fuego alto y cocine a fuego lento para hacer papilla.
Cómo comer: Consumir como sustituto de una comida.
Eficacia: Trata la deficiencia de bazo, la diarrea y la dificultad para orinar en niños.
5. Tarta de arroz glutinoso
Ingredientes: Poria cocos, semilla de coix, 30g de harina blanca, cantidad adecuada de azúcar.
Método: Moler hasta obtener un polvo fino, presionar uniformemente para formar pasteles y cocinar al vapor.
Cómo comer: Se pueden comer snacks.
Eficacia: Apto para niños, tiene el efecto de reconciliar el bazo y el estómago.
6. Té de poria cocos, piel de mandarina y jengibre
Ingredientes: 25 gramos de poria, 5 gramos de piel de mandarina,
Elaboración: decocción en agua, agregue 10 gotas de jengibre cuando beba jugo.
Cómo comer: Bebe té en su lugar.
Eficacia: Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y puede tratar los vómitos durante el embarazo.