Recomendar dos tratamientos dietéticos de Gastrodia.

Gastrodia elata es una medicina herbaria china, pero también se puede consumir como alimento saludable. Gastrodia elata se puede preparar en algunas recetas para el cuidado de la salud y tiene muy buenos efectos para el cuidado de la salud. Entonces, ¿cuáles son los tratamientos dietéticos para Gastrodia elata? Esta es una pregunta que muchos amigos quieren saber. Aquí te recomiendo dos formas de comer Gastrodia elata, espero que te sea de utilidad.

Pollo guisado con gastrodia

Ingredientes: Preparar una gallina de 3 kilogramos, 15 gramos de gastrodia elata, 50 gramos de champiñones, 1 kilogramo de caldo de pollo y el aderezo adecuado.

Elaboración: Lavar y cortar en rodajas la gastrodia elata, ponerla en un bol, cocer al vapor durante un cuarto de hora y sacar. Pollo deshuesado, cortado en trozos pequeños, escaldado en aceite, retirado, sofreír las cebollas verdes y el jengibre en aceite, agregar la sopa de pollo y los condimentos, verter los trozos de pollo, cocinar a fuego lento durante media hora, agregar las rodajas de gastrodia y cocinar a fuego lento durante otras diez minutos Minutos, agregue aceite de pollo después de espesar.

Cómo comer: Consumir junto con las comidas o solo.

Función: El pollo guisado Gastrodia puede fortalecer el cuerpo, embellecer la piel, calmar el hígado y calmar el viento, nutrir la sangre y calmar la mente.

Rabo de toro guisado con Gastrodia elata

Ingredientes: Preparar 10g de gastrodia elata, dos rabos de toro, la cantidad adecuada de pollo, la cantidad adecuada de codillo, la cantidad adecuada de Fritillaria seca y la cantidad adecuada de condimento.

Método: Primero limpie la gastrodia elata preparada y póngala en un frasco, agregue agua y cocínela al vapor en una jaula, luego córtela bien. Haga sopa con carne de gallina y codillo. Picar el rabo de toro en trozos según las articulaciones, ponerlo en una olla, agregar agua, cebollas verdes, jengibre y vino blanco y hervir para eliminar el olor a pescado. Luego recoger el rabo de toro desodorizado en la olla de sopa de codo de gallina cocida y agregar. el jamón, las vieiras y los condimentos en la sopa, cocine a fuego lento durante dos horas. Después de cocinar, sofreír el rabo de toro, la gallina y los codillos y colocarlos cuidadosamente en el plato. Luego colocar las rodajas de gastrodia alrededor del plato y verter el almidón cocido y el aceite de sésamo.

Cómo comer: Consuma carne y sopa de 1 a 2 veces al día.

Eficacia: Comer rabo de toro asado con Gastrodia elata puede nutrir el estómago y el bazo, fortalecer el yang y nutrir los riñones. También es muy eficaz contra el reumatismo. Puede disipar el viento y la humedad, aliviar el dolor, promover el qi y. activar la circulación sanguínea.

Si incorporas Gastrodia elata a las dos recetas para el cuidado de la salud mencionadas anteriormente, tendrá funciones para el cuidado de la salud. No solo puede regular eficazmente el cuerpo, sino que también desempeña un papel en el tratamiento de enfermedades. Si no sabes cómo hacerlo, puedes consultar los métodos presentados anteriormente para preparar estas dos recetas saludables.