¿Cómo maquillarse después de una cirugía de fibromas uterinos? ¿Qué tipo de alimento medicado es bueno comer después de una cirugía de fibromas uterinos?
1. ¿Qué debo comer después de la cirugía de miomas uterinos?
El primer día después de la cirugía de fibromas uterinos, debes comer algunos alimentos líquidos poco diluidos, como gachas de mijo, pasta de almendras, polvo fino de raíz de loto, etc. Preste atención a comer comidas pequeñas y frecuentes, de seis a ocho veces al día; beba un poco de sopa espesa de arroz, sopa de pollo y sopa de huevo el segundo día después de la operación para complementar gradualmente la nutrición del cuarto al quinto día; Coma alimentos ricos, como tofu y huevos, sopa y otros alimentos fáciles de tragar. Puedes añadir un poco de carne picada en una cantidad adecuada y poco a poco podrás retomar tu dieta normal una semana después de la operación, como wontons, fideos, fideos blandos de arroz y gachas.
2. Suplementos dietéticos medicinales
(1) Sopa de cerdo Suxiong
Ingredientes: 12 g de madera de Sappan, 10 g de Chuanxiong, 6 g de Cyperus rotundus, 3 g de hongo negro, pangolín 3g, cerdo 20g.
Método: Lavar y remojar el hongo negro, cortar la carne de cerdo en trozos y blanquearla en agua para quitar la espuma; envolver la madera de sappan, el Chuanxiong, el Cyperus rotundus y el pangolín en una gasa, atarlos bien y ponerlos. Colóquelos junto con la carne de cerdo y los hongos negros en la olla, agregue agua, la cantidad adecuada de sal y el vino de cocción, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante 30 minutos y agregue glutamato monosódico al gusto.
Eficacia: la madera de Sappan y el Ligusticum chuanxiong activan la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea, el Cyperus rotundus calma el hígado y regula el qi, el hongo negro nutre los riñones y la carne de cerdo complementa los carbohidratos y las proteínas. Esta sopa promueve principalmente la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, regula el Qi y regula el Chong. Se combina con los ingredientes de la deficiencia tonificante y el riñón, lo que es útil para el acondicionamiento postoperatorio de los fibromas uterinos.
(2) Gachas de pepitas de arroz y salvia miltiorrhiza
Ingredientes: 30g de pepitas de arroz crudo, 15g de salvia miltiorrhiza, 150g de arroz glutinoso.
Método: Primero decocinar la raíz del elixir en agua durante 30 minutos, retirar el jugo y retirar el residuo, lavar los granos de arroz y el arroz glutinoso, ponerlos en una olla, agregar agua y jugo medicinal para cocer. gachas y ya está listo para comer.
Eficacia: los granos de mijo tienen los efectos de eliminar la humedad, eliminar el calor, desintoxicar y digerir los alimentos. La grasa de los granos que contiene también tiene efectos antitumorales. Salvia miltiorrhiza ayuda a activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y regular las colaterales. La tanshinona, la tanshinolida y otros ingredientes que contiene pueden dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la hemodinámica. Cocinar gachas con ellos puede ayudar a activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, eliminar la turbidez y eliminar la humedad.
(3) Gachas de dátil rojo y arroz glutinoso
Ingredientes: 1 tibia de oveja, 50g de azufaifo, 100g de arroz glutinoso, cantidad adecuada de azúcar moreno.
Método: Lavar y triturar la tibia de cordero, hervir la sopa para obtener el jugo, luego poner el arroz glutinoso lavado y la azufaifa en la sopa de tibia de cordero para cocinar las gachas. Después de cocinar, agregar azúcar moreno al gusto. .
Eficacia: Comer papilla dos veces al día puede ayudar a las pacientes con fibromas uterinos a reponer el bazo y el estómago y beneficiar la esencia y la sangre después de la cirugía.
3. Presta atención a tu dieta después de la cirugía.
Las pacientes con fibromas uterinos deben prestar atención a la dieta regular y cuantitativa después de la cirugía, tratar de comer comidas más pequeñas con mayor frecuencia, seguir una dieta baja en grasas, comer más frutas y verduras frescas y complementar con vitaminas y además de hierro, una vez que los fibromas uterinos estén completamente nutritivos después de la cirugía, trate de comer alimentos ricos en proteínas, ricos en vitaminas, bajos en grasas y bajos en sal, y evite los alimentos picantes, excitantes, grasosos, dulces, asados y encurtidos. Además, debes comer menos alimentos calientes, de fácil solidificación y alimentos que contengan hormonas para evitar efectos adversos en tu recuperación después de la cirugía.
4. ¿Cómo prevenirlo a través de la dieta?
1. Reducir la ingesta de estrógenos
Además de los estrógenos naturales de la soja y los productos de soja, los fitoestrógenos también se encuentran en alimentos como el ginseng, la raíz de angélica, la cebada, las patatas y los guisantes. . Aunque estos alimentos tienen cierto efecto nutritivo, se debe tener cuidado de no comerlos en exceso y durante mucho tiempo para evitar la acumulación excesiva de estrógenos en el organismo e inducir el crecimiento de miomas uterinos.
2. Consume más alimentos anti-fibromas uterinos.
Las amigas deberían comer más alimentos ricos en caroteno en la vida diaria como zanahorias, col morada, naranjas, calabazas y maíz; alimentos ricos en licopeno; el ácido fólico, como las semillas de girasol y el germen de trigo, los alimentos que contienen vitamina C, como el espino amarillo, el limón, los dátiles frescos, el kiwi y la coliflor, pueden prevenir eficazmente los fibromas uterinos.
5. Tabúes dietéticos para los miomas uterinos
1.
Las pacientes con miomas uterinos no deben comer alimentos asados, fritos o encurtidos. Para las pacientes con fibromas uterinos, trate de comer alimentos frescos y ligeros, evite los alimentos fritos y grasosos y evite los alimentos enlatados.
Estos alimentos no sólo no son buenos para el cuerpo, sino que también pueden promover el crecimiento de células cancerosas y aumentar la posibilidad de que los tumores fríos se conviertan en tumores malignos.
2. No se pueden comer alimentos picantes
Las pacientes con fibromas uterinos, en primer lugar, deben prestar atención a si hay alimentos picantes, congelados e irritantes que no se pueden comer. como chile, pimiento y cebolla cruda, ajo crudo, alcohol y otros alimentos y bebidas irritantes. Si te gusta Xiang Guo y eres un gran fanático de la olla caliente, es posible que desees renunciar a estos alimentos. Debido a que la comida picante puede causar trastornos endocrinos, como paciente con fibromas uterinos, debe comer menos de estos alimentos.
3. No beber alcohol.
Las mujeres a las que normalmente les gusta beber también deberían renunciar a lo que aman, porque el alcohol también estimula enormemente el útero y es probable que promueva el crecimiento de los fibromas uterinos. Además, beber alcohol hará que la sangre aumente y es posible que las pacientes con fibromas uterinos no puedan controlar bien sus emociones. Incluso en verano, las pacientes con fibromas uterinos no deben beber bebidas frías a voluntad, ya que provocarán trastornos menstruales, pueden provocar una menstruación irregular más grave y, en última instancia, pueden promover el crecimiento de los fibromas uterinos. En el caluroso verano, puedes comer un poco de sopa de ciruela negra y sopa de frijol mungo para aliviar el calor.
4. No comas pelo
Las pacientes con miomas uterinos no deben comer alimentos fáciles de comer, como cordero, camarones, cangrejo, anguila, pescado salado, pescado negro. , etc. En invierno, a todo el mundo le gusta comer cordero para calentarse. Pero no es adecuado para pacientes con fibromas uterinos. Estas carnes contienen mucha grasa y las mujeres obesas tienen más probabilidades de desarrollar fibromas uterinos. Además, las pacientes con fibromas uterinos deben evitar comer mariscos. Los mariscos contienen más hormonas, lo que puede provocar el desarrollo maligno de fibromas uterinos. Si desea agregar carne, puede cambiar a carne magra y pollo.
5. No suplementar con estrógenos
Las pacientes con fibromas uterinos no deben comer longan, dátiles rojos, gelatina de piel de burro ni jalea real. En general, estos productos son productos de salud para mujeres, pero no son adecuados para pacientes con fibromas uterinos. Debido a que los fibromas se desarrollan en función del estrógeno, si el contenido de estrógeno en el cuerpo es demasiado alto, promoverá el crecimiento de los fibromas, por lo que se deben evitar estos alimentos. Si se necesitan suplementos nutricionales, estos ingredientes deben eliminarse de los ingredientes.
6. No se pueden tomar pastillas anticonceptivas.
Las pacientes con fibromas uterinos no deben tomar pastillas anticonceptivas. La mayoría de las pastillas anticonceptivas contienen estrógeno y progesterona. Tomar demasiadas pastillas anticonceptivas puede provocar trastornos endocrinos y promover el crecimiento de fibromas uterinos. Si las pacientes con fibromas uterinos necesitan anticonceptivos, no deben tomar píldoras anticonceptivas orales. Lo mejor es usar condones.