¿Cómo eliminar las pecas posparto?
Terapia dietética para eliminación de pecas posparto
1. Té nutritivo e hidratante
Ingredientes: 2 qian de raíz de angélica, 5 qian de raíz de rehmannia cruda, salvia, astrágalo , raíz de peonía blanca y ñame 3 yenes cada uno, 1,5 yenes por regaliz tostado y la cantidad adecuada de azúcar moreno.
Método: Poner todos los medicamentos en la olla, agregar 1000 ml de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y continuar cocinando a fuego lento durante unos cinco minutos antes de comer. Beber como té todos los días.
Eficacia: Nutre e hidrata la piel, nutre la sangre y repone el qi.
2. Sopa blanqueadora de boniato
Ingredientes: 300 gramos de boniato, 6 dátiles rojos, 3 qian de salvia, astrágalo y polygonatum odoratum, 20 gramos de jengibre y cantidad adecuada de azúcar moreno.
Preparación: Lavar y pelar los boniatos, cortarlos en trozos del tamaño adecuado y reservar. Hervir agua. Cuando el agua hierva, agregar los trozos de camote cortados. Cocinar hasta que los camotes estén suaves, luego agregar el azúcar moreno y mezclar bien. Luego cocinar un rato antes de comer.
Eficacia: Blanquea e hidrata, activa y nutre la sangre, nutre el cuerpo femenino.
Estas dos sopas se centran en reponer el qi y la sangre. Tienen excelentes efectos nutritivos en las mujeres embarazadas durante el embarazo y en las amigas que acaban de dar a luz, y se pueden consumir con regularidad.
Mascarilla eliminadora de pecas
1. Compra una mascarilla facial
Hay muchas mascarillas faciales en el mercado para eliminar las pecas, pero para las madres en posparto, es la mejor. utilizar ingredientes de la medicina tradicional china. La mascarilla facial no tendrá ningún efecto secundario en el cuerpo de la madre. Específicamente, las madres pueden acudir a una tienda especializada para consultar y comprar qué tipo de mascarilla facial quieren comprar para eliminar las pecas.
2. Mascarilla de Medicina Tradicional China
(1) Angelica dahurica + semilla de coix + frijol mungo
Triturar la raíz de angélica, la semilla de coix y el frijol mungo hasta convertirlos en polvo. respectivamente, luego agregue la cantidad adecuada de agua mineral. Mezcle y revuelva uniformemente para formar una pasta. Después de lavarse la cara, aplique una toalla caliente en la cara por un tiempo y luego aplique la mascarilla preparada uniformemente en la cara. agua después de media hora, una vez cada 2-3 días. Puede nutrir y blanquear eficazmente la piel, haciendo que la piel sea clara y hermosa.
(2) Acónito blanco + almendra + raíz de angélica
Muela los ingredientes anteriores hasta convertirlos en polvo, luego tome las cantidades adecuadas y mézclelos. Agregue la cantidad adecuada de miel y mezcle uniformemente. barro Después de la limpieza por la noche, primero aplique una toalla caliente en la cara durante 2-3 minutos, lávese las manos y luego aplíquela en la cara con los dedos. Después de que se seque de forma natural, lávela con agua tibia y haga lo básico. cuidado de la piel, una vez cada 2-3 días. Esta fórmula tiene un fuerte efecto inhibidor sobre la pigmentación y la melanina y puede proteger la piel de la pigmentación.
3. Mascarilla facial casera
(1) Mascarilla quitapecas de Tremella
Ingredientes: 5 gramos cada uno de Tremella fuciformis, Astragalus membranaceus, Angelica dahurica, Poria cocos y Polygonatum odoratum.
Preparación: Moler la *** anterior hasta obtener un polvo fino, añadir 5 gramos de harina y mezclar con agua.
Uso: Aplicar sobre el rostro durante 30 minutos cada vez.
Eficacia: Nutre la piel, Poria cocos puede eliminar las pecas y guiar varios medicamentos directamente a la piel, pero las mujeres con inflamación de la piel deben usarlo con precaución.
(2) Mascarilla eliminadora de pecas de frijol mungo
Ingredientes: polvo de frijol mungo, angélica angélica, polvo de perlas, regaliz, miel, leche, proteínas.
Preparación: Muela materiales medicinales chinos hasta convertirlos en polvo, mezcle polvo de frijol mungo, miel, leche y proteínas.
Uso: 30 minutos y luego lavar, 1-2 veces por semana.
Uso: Antiinflamatorio, antiacné, blanqueador de la piel.