¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen la nariz tapada?

Cuando esté en casa, asegúrese de abrir las ventanas para ventilar y garantizar la circulación de aire en el ambiente interior. Si tienes tiempo, sal y toma un poco de aire fresco. Después de la congestión nasal, las mujeres embarazadas pueden usar rodajas de jengibre y azúcar moreno para preparar té de jengibre con azúcar moreno. Al beberlo, estará caliente y puede provocar sudoración y disipar el frío. Después de resfriarse, debe beber más agua entre semana. Beber agua puede diluir el virus y acelerar la eliminación de toxinas del organismo. Además, también puedes limpiar la cavidad nasal al lavarte la cara, lo que puede diluir el virus en la cavidad nasal.

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