¿Cómo ayudar a desintoxicar el hígado?

El hígado es el órgano de desintoxicación más grande del cuerpo. Varias toxinas sufren una serie de reacciones químicas en el hígado y se convierten en sustancias no tóxicas o poco tóxicas.

Medidas de desintoxicación: ejercicio físico. El ejercicio físico es el principal ejercicio de desintoxicación. Al ejercer presión sobre los órganos de desintoxicación como el hígado, puede mejorar la tensión de los órganos, acelerar su circulación sanguínea y promover la desintoxicación. Coma más melón amargo. Los alimentos amargos generalmente tienen una función desintoxicante. Hay una proteína en el melón amargo que puede aumentar la actividad de las células inmunes y eliminar sustancias tóxicas del cuerpo.