Cómo deshacerse del acné en el mentón

1. Desintoxicar y nutrir los riñones.

Hacer ejercicio durante al menos media hora todos los días para favorecer la excreción de toxinas en los poros y la orina. Intenta no quedarte despierto hasta tarde. 165438 De 0 pm a 3 am es cuando el metabolismo de la piel es más fuerte, por lo que debes dormir durante este tiempo para ayudar a desintoxicar la piel. Prepara cada mañana una taza de agua con limón y miel para limpiar los intestinos, desintoxicar y despertar las células. Si es mucha molestia, un vaso de agua será suficiente. Debido a que el acné en el mentón refleja la pérdida de la función renal, debe prestar atención a una dieta razonable y equilibrada, tratar de comer menos alimentos y bebidas ricos en proteínas, comer más frutas y verduras y beber más agua.

2. Elimina el aceite y elimina los ácaros.

El verano ya está aquí y la secreción de las glándulas sebáceas es especialmente fuerte, por lo que es necesario limpiar en profundidad la piel, incluyendo la grasa y la suciedad que obstruyen los poros, así como la cutina envejecida. Al mismo tiempo, la porcelana debe exfoliarse cada dos semanas o un mes. Los camaradas usan productos hidratantes para ajustar el equilibrio de agua y grasa de la piel. Si es posible, pueden elegir crema antiácaros y eliminar los ácaros periódicamente.

3. Masaje calmante.

Primero lávese las manos, luego comience con el pulgar en el centro de la frente, desde la frente hasta la línea del cabello, comenzando desde la frente, use el pulgar para empujar desde la mitad de la frente hasta la sien; ; cuando llegue a la mejilla, puede usar cuatro dedos para presionar los senos nasales.