Remedios caseros para los dolores de cabeza y la congestión nasal

A medida que el clima se vuelve más frío día a día, cada vez más amigos a mi alrededor se resfrían. Desafortunadamente, también me he resfriado estos últimos días y mi nariz siempre está tapada y es incómoda. Pero soy lo suficientemente inteligente como para recopilar 10 consejos de personas que me rodean para aliviar la congestión nasal. ¡Ven y aprende!

01 Si estás resfriado, puedes agregar sal a agua tibia y luego usar la sal para lavarte las fosas nasales durante unos días para tratar los síntomas de congestión nasal y prevenir la rinitis.

Si hay naranjas en este momento, puedes comprar algunas naranjas y exprimir la cáscara de naranja pelada en tus fosas nasales. El jugo chorreado puede airearse rápidamente.

Si tienes vitamina C a tu alrededor, puedes triturarla hasta convertirla en polvo y luego inhalarla por la nariz, lo que también ventilará tu nariz.

El ajo y las cebolletas también pueden aliviar la congestión nasal. Triture un trozo de ajo y un trozo de cebolla verde, luego use un algodón humedecido en el jugo del ajo y la cebolla verde y métalo en sus fosas nasales varias veces para ver el efecto.

Por supuesto, puedes picar cebollas verdes y hacer sopa, y luego usar tu nariz para quitar el calor de la sopa o hervirla con vinagre. Inhalar de la misma forma también puede aliviar la congestión nasal.

Si hay aceite de menta, puedes olerlo con la nariz.

El rábano blanco también puede aliviar la congestión nasal. Método: Pon el rábano blanco en la olla y hiérvelo. Después de hervir, inhala el calor por la nariz. Después de un tiempo, sentirá que su nariz ya no está tapada y que su dolor de cabeza ha desaparecido.

Lavar los pies con agua caliente por la noche, lo que también puede aliviar los síntomas de la congestión nasal y favorecer el sueño.

09 Al dormir, si el lado izquierdo de la nariz está bloqueado, puede acostarse sobre el lado derecho. Si el lado derecho de la nariz está bloqueado, puede acostarse sobre el lado izquierdo. con los dedos y frote el punto Xiangying durante unos 2 minutos para aliviar la congestión nasal.

10El último método es para bebés. Si su hijo tiene la nariz tapada, puede sostenerlo en posición vertical, lo que también ayudará a que se duerma rápidamente.