¿Cómo prevenir el golpe de calor posparto?

Haber dado a luz en verano es propenso a sufrir un golpe de calor, especialmente en mujeres débiles, enfermas, con falta de sueño, cansadas o postradas en cama durante mucho tiempo. Después de que se produce un golpe de calor, en casos leves pueden aparecer síntomas como sed, sudoración, náuseas, mareos, dolor de cabeza, dolor en el pecho, palpitaciones y debilidad, en casos graves, la temperatura corporal puede aumentar, el pulso y la respiración se aceleran, la tez puede estar pálida; , la sudoración puede detenerse y la piel puede secarse. Cuando la temperatura corporal continúa aumentando, pueden aparecer síntomas críticos como fiebre alta, coma, convulsiones, caída de la presión arterial y dificultad para respirar. ser potencialmente mortal. Por tanto, debemos prevenir activamente el golpe de calor posparto. En primer lugar, cuando hace calor en verano, no cierre puertas y ventanas, no use ropa gruesa, no se cubra con edredones gruesos o "cubra su confinamiento". Debe ventilar la habitación para acelerar la convección y evaporación del aire. aire, pero no esté sujeto a "corrientes cruzadas". Utilice un soplador o ventilador eléctrico para evitar que se enfríe. En segundo lugar, puedes instalar una pérgola fuera de la ventana para bloquear la luz solar directa y mantenerla alejada del fuego para evitar fuentes de calor. Además, prestar atención al descanso, procurar un sueño adecuado, evitar la fatiga, sudar mucho y beber más agua salada, lo cual también es muy importante para prevenir el golpe de calor posparto.