¿Las mujeres pueden comer pato durante el confinamiento?

Comparada con el pollo, la carne de pato es un embutido. Las mujeres no deben comer alimentos crudos o fríos durante el parto, por lo que las mujeres embarazadas pueden comerlos, pero deben comer lo menos posible. Si la constitución corporal de una persona es fría, las mujeres que están físicamente débiles después del parto no deben comer carne de pato, ya que provocará resfriados y una serie de enfermedades posparto. Sin embargo, la carne de pato contiene muchos nutrientes y se puede consumir adecuadamente después de la recuperación.

La carne de pato tiene mejor calidad y sus nutrientes son muy adecuados para que el cuerpo humano los absorba, por lo que también puede mejorar la fuerza física y mental. Las mujeres embarazadas, siempre que no estén demasiado débiles, pueden comer carne de pato para complementar su nutrición. La carne de pato contiene una gran cantidad de fósforo, que puede promover el desarrollo de los bebés, mejorar los nutrientes de la leche materna y prevenir que los niños sufran raquitismo y otras enfermedades adversas.

Problemas de lactancia durante el parto

1. Amamante lo antes posible

Justo después de dar a luz al bebé, los senos de la madre estarán obviamente congestionados e hinchados. En este momento, debe prestar atención a alimentar a su bebé lo antes posible, porque alimentarlo puede estimular la secreción normal de leche y también es beneficioso para la contracción del útero de la madre y la recuperación posparto de la mujer. Pero antes de amamantar a su bebé, debe prestar atención a la limpieza de los senos y limpiar los pezones y los senos con un sueño limpio para prevenir infecciones mamarias e intestinales en el bebé.

2. Orina y defeca rápidamente

Si la producción de orina aumenta después del parto, intenta orinar lo máximo posible. Para evitar la distensión de la vejiga y dificultar la contracción uterina. Debería defecar dentro de los 2 días posteriores al parto. Si tiene estreñimiento, puede utilizar métodos como la aplicación ligera, kaiselu, enema de agua y jabón y otros métodos para tratarlo.

3. Observar la recuperación del útero.

La altura del fondo del útero se recupera día a día. Pasados ​​los 10 días del parto, no se debe tocar el abdomen. Si la recuperación de la cesárea es lenta, se deben utilizar agentes uterotónicos de forma adecuada. Si los loquios tienen mal olor se debe dar tratamiento antiinflamatorio.

4. Cuidado de la salud

Si sudas después del parto, debes cambiarte la ropa interior y las sábanas con frecuencia, y bañarte con agua tibia. Mantenga la circulación del aire interior para evitar el golpe de calor. Normalmente, si una madre tiene un corte lateral o una laceración, es necesario suturarla y prestar atención a la limpieza y el cuidado.

5. Ejercicio posparto

Las madres deben evitar dar a luz, pero pueden realizar algo de ejercicio moderado. En general, las contracciones simples de los músculos abdominales, los abdominales y otros ejercicios se pueden iniciar a partir de los 14 días después del parto, pero no es aconsejable utilizar demasiada fuerza ni ser demasiado extenuante según la situación. Si eres una madre a la que le encantan los bailes aeróbicos, tendrás que esperar seis semanas antes de empezar de nuevo. En definitiva, el ejercicio posparto debe realizarse de forma constante.