¿Cuáles son los beneficios de beber jengibre, baya de goji, limón y azufaifa con agua?
1. Eficacia y funciones de la baya de goji
La baya de goji tiene un sabor dulce y un carácter neutro. Entra en el meridiano del hígado y el riñón. Nutre los riñones, nutre los pulmones, nutre el hígado y mejora la vista. Trate la deficiencia de yin del hígado y los riñones, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, los mareos, los ojos llorosos, la tos cansada, la sed y la espermatorrea.
2. La eficacia y el papel del limón
1.) El limón es rico en ácido nicotínico y ácido orgánico. Tiene un sabor muy ácido, pero es rico en potasio y sodio, por lo que. El limón es un alimento alcalino. Beneficioso para el valor del pH del cuerpo humano. El jugo de ácido cítrico tiene un fuerte efecto bactericida y es muy beneficioso para la higiene de los alimentos. Los experimentos han demostrado que el jugo de limón con una fuerte acidez puede matar todas las bacterias de la cáscara en 15 minutos.
2.) El limón tiene un aroma fuerte, que puede eliminar el olor a pescado de la carne y los productos acuáticos, haciendo que la carne esté más tierna. El limón también puede promover la secreción de enzimas proteolíticas en el estómago y aumentar la motilidad gastrointestinal. En la vida diaria de los occidentales, los limones se utilizan a menudo para preparar platos fríos y encurtidos.
3.) El jugo de limón contiene una gran cantidad de citrato, que puede inhibir la cristalización de las sales de calcio, previniendo así la formación de cálculos renales, e incluso los cálculos existentes pueden disolverse. Por lo tanto, consumir limones puede prevenir y tratar los cálculos renales y reducir los cálculos en algunos pacientes con cálculos renales crónicos.
4.) Comer limones también puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares, aliviar el efecto de los iones de calcio en la promoción de la coagulación sanguínea y prevenir y tratar la presión arterial alta y el infarto de miocardio. El ácido cítrico puede encoger y fortalecer los capilares, reducir la permeabilidad, mejorar la función de coagulación y el número de plaquetas, acortar el tiempo de coagulación y el tiempo de sangrado 365, 438 0 ~ 765, 438 0 y tiene un efecto hemostático;
5.) El limón fresco es rico en vitaminas y es un producto de belleza natural. Puede prevenir y eliminar la pigmentación de la piel y tiene un efecto blanqueador;
6.) El limón crudo también tiene un buen efecto antifetal y antivómitos. por lo que el limón es una fruta apta para las mujeres.
3. La eficacia y el papel de la azufaifa
1.) Anticáncer
La azufaifa puede mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas. Puede promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. Los dátiles rojos también contienen sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.
2.) Reducir la presión arterial y el colesterol
El contenido de vitamina P en los dátiles rojos es el más alto entre todas las frutas y verduras, lo que puede mantener la permeabilidad capilar, mejorar la microcirculación y prevenir la arteriosclerosis. . También puede regular el metabolismo humano, mejorar la inmunidad, reducir la inflamación, combatir las alergias y reducir el azúcar y el colesterol en sangre. La rutina que contiene puede proteger la suavidad de los capilares y evitar que aumente la fragilidad de las paredes de los vasos sanguíneos.
3.) Proteger el hígado
Los dátiles rojos pueden mejorar la capacidad de fagocitosis de los monocitos en el cuerpo, proteger el hígado y mejorar la fuerza física. La vitamina C en los dátiles puede reducir la; Daño al hígado causado por medicamentos químicos, promueve la síntesis de proteínas y aumenta el contenido total de proteínas en el suero.
4. La eficacia y función del jengibre
El jengibre es picante y ligeramente cálido, y penetra en los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones. Tiene los efectos de sudar, aliviar los vómitos, calentar los pulmones, aliviar la tos y desintoxicar. Indicaciones: Viento frío exógeno, resfriado estomacal, vómitos, tos con viento frío, dolor abdominal y diarrea e intoxicación por pescado y cangrejo. También tiene las funciones de despertar el estómago, abrir el bazo y estimular el apetito.
(1) Ayuda al Yang
El jengibre tiene el efecto de acelerar el metabolismo humano y dragar los meridianos. Por lo tanto, el jengibre se utiliza a menudo para el cuidado de la salud masculina, puede favorecer el yang y tiene cierto efecto terapéutico sobre la deficiencia renal y la impotencia. Si los hombres suelen sentir frío en el estómago y pérdida de apetito, a menudo pueden tomar rodajas de jengibre fresco para estimular la secreción de jugo gástrico y favorecer la digestión. El jengibre seco calienta el cuerpo y disipa el frío, fortalece el estómago y activa la circulación sanguínea, mientras que la baya de goji nutre el hígado y los riñones y beneficia la visión. En conjunto, pueden tratar la impotencia, los escalofríos, el dolor lumbar, el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, y la fatiga causada por la deficiencia de yang del riñón.
⑵Postparto
Cuando las mujeres posparto están en el parto, comer vinagre de jengibre con las comidas es beneficioso para la recuperación del cuerpo y la alimentación del bebé. Además, el baño de agua con jengibre también puede prevenir los dolores de cabeza reumáticos. En particular, no es científico que las mujeres embarazadas no se laven el cabello durante un mes en el caluroso verano. No sólo es antihigiénico, sino que también puede causar inflamación de la piel y picazón.
Las mujeres embarazadas pueden intentar usar agua de jengibre hervida para lavarse el cabello y bañarse, o incluso lavarse la cara y las manos, porque el jengibre puede ahuyentar los resfriados y bañarse en agua de jengibre hervida puede prevenir el reumatismo y las migrañas.
⑶Prevención de enfermedades estomacales
Ya sea para cocinar pescado al vapor, cocinarlo o condimentarlo, el jengibre es definitivamente un elemento imprescindible en la mesa. Su sabor picante puede eliminar el olor a pescado. Agregar jengibre a la sopa de verduras también puede disipar el frío y hacerla suave y fragante. Hay un dicho en el proverbio popular que dice "comer jengibre cuando el arroz no esté fragante", es decir, cuando el arroz no esté fragante o el apetito disminuya, comiendo unas rodajas de jengibre o añadiendo un poco de jengibre al plato. Puede mejorar el apetito y aumentar el apetito. Las personas con úlceras gástricas, gastritis causada por deficiencia y resfriado, enteritis y resfriados también pueden tomar jengibre para disipar el resfriado e inducir la sudoración, calentar el estómago y detener los vómitos, matar las bacterias y aliviar el dolor. El jengibre también es una medicina tradicional china que se utiliza para tratar las náuseas y los vómitos, y se la conoce como la "Medicina Sagrada para los vómitos". En verano, especialmente en la canícula, las bacterias crecen y se reproducen de forma muy activa, contaminando fácilmente los alimentos y provocando gastroenteritis aguda. Pero comer un poco de jengibre de forma adecuada puede desempeñar un papel preventivo. El jengibre también puede matar las bacterias patógenas orales e intestinales. La gente anhela el frescor en verano y les gusta que los ventiladores eléctricos y los aires acondicionados se soplen entre sí, por lo que el frío les afecta fácilmente y provocan resfriados. En este momento, beba un poco de jarabe de jengibre a tiempo para ayudar a expulsar el frío del cuerpo. La medicina tradicional china cree que el jengibre puede "limpiar el corazón", es decir, refrescar la mente. Por lo tanto, para las personas que a menudo sienten mareos, palpitaciones, opresión en el pecho y náuseas, beber un poco de sopa de jengibre es de gran beneficio en este momento. Además, el jengibre es picante y cálido, lo que puede favorecer la circulación sanguínea. Las mujeres que comen jengibre también pueden resistir el envejecimiento y reducir la aparición de cálculos biliares.