¿Cómo deben las mujeres mantener su salud después de los 25 años?
Las personas perezosas utilizan métodos perezosos para cuidar su piel.
1 Coma más frutas, frote la cáscara en la cara después de comer y lávese durante unos 10 minutos;
Coma más alimentos que contengan vitamina E, como piel, pies, pescado, y los cangrejos esperan.
Come más verduras.
Creo que puedes hacer los tres puntos anteriores. ¡Que seas siempre joven y hermosa!
En aquella época, el cuidado de la piel era una cuestión sencilla pero complicada.
¿Qué tipo de modelo de masa nutricional? Demasiado molesto y no vale la pena.
Vip▼ La experiencia VIP es:
Acuéstate a las 10 p. m. todas las noches, porque la piel necesita descansar y el período pico de metabolismo de las células nuevas y viejas es de 10 p. m. a 3 p. m.;
Bebe más agua hervida, hidrata, desintoxica y nutre tu piel;
Come menos alimentos irritantes y fritos;
Lava tu cara con agua fría;
El verano está aquí, VIP▼ VIP te recuerda: usa protector solar y sostén un paraguas cuando salgas;
No uses cosméticos de baja calidad, usa cosméticos de buena calidad y opta por cirugía plástica.
VIP▼VIP también necesita decirte:
1. Dieta:
1. Bebe leche y mucha agua todos los días.
2. Come más carne durante el día y más verduras por la noche, porque muchas verduras son fotosensibles y se vuelven negras si se comen durante el día.
Comer algunas frutas que contienen vitamina C después del atardecer tiene un efecto blanqueador.
4. A menudo, prepara sopa de cordero para beber por belleza.
2. Cuidado diario de la piel:
1. Utilizar un limpiador facial débilmente ácido y aclarar con leche después del lavado.
2. La crema debe ser hidratante, pero no grasa. La piel está llena de humedad y naturalmente cristalina. La razón por la que no es necesario el blanqueamiento es porque casi todos los productos blanqueadores contienen hormonas y metales pesados. También puedes utilizar una crema de protección solar.
3. Cuando notes que tu piel no está especialmente bien, debes hacerte una mascarilla facial. Pero no lo hagas con frecuencia, depende de la situación. Puedes hervir hongos blancos hasta obtener una pasta y hacer una mascarilla facial. Por supuesto, todos los días están bien. Las mascarillas faciales muy caras utilizan Tremella como esencia. Si no puedes usarlo, simplemente mételo en el refrigerador y estará listo para usar en 3 o 4 días. Tremella debe ser pura y no debe procesarse con productos químicos.
Dormir lo suficiente hará que tu piel esté brillante y elástica.