La Tourette es una "pequeña fuga" cuyo cerebro es demasiado inteligente. Utilice la terapia "inversa" para hacer invisibles los síntomas.

Cuando un niño empieza a parpadear y olfatear con frecuencia y se le diagnostica el síndrome de Tourette, además de tomar medicamentos, también existen "terapias conductuales" que pueden ayudar a mejorar los movimientos incontrolables. Mi hijo tiene Tourette, ¿qué debo hacer?

"Para tratar el Tourette, el primer paso es que los padres y maestros comprendan primero qué es el Tourette". Wang Mingyu, director del Departamento de Psiquiatría del Hospital Afiliado de Hsinchu de la Universidad Médica de China, dijo que, de hecho, , Tourette es "el crecimiento del cerebro". "Demasiado rápido", porque las células del niño tienen demasiadas ideas y mensajes, y hay un poco de "fuga" durante el proceso de transmisión, por lo que los niños de Tourette son en realidad muy inteligentes.

Cuando se presentan los síntomas del Tourette, equivale a una "fuga" y es casi imposible contenerlo. "Incluso si dedicas el 100% de tus esfuerzos, es posible que no puedas contenerlo perfectamente. " Entonces otros niños llamados Tuori necesitan "contenerse", al igual que evitar rascarse cuando les pica. Es muy doloroso. Es mejor dejar que dejen de picar después de rascarse.

Por lo tanto, el objetivo del tratamiento y acompañamiento de los niños con Tourette debe ser evitar que los niños presenten síntomas cuando los presentan, en lugar de seguir diciéndoles que no los tengan.

Perfil del síndrome de Tourette

Causa: Desconocida, es un trastorno neurológico en niños.

Síntomas: llamados "Tics", divididos en dos partes: movimientos y sonidos; habrá contracciones musculares involuntarias en los movimientos, como sollozar, parpadear, girar la cabeza y aclarar la garganta; habrá Hay sonidos especiales involuntarios, como silbidos, ahhs y gritos. Un pequeño número de personas pueden sufrir el síndrome de Tourette (palabras groseras).

Diagnóstico: 2 o más tics de movimiento, más 1 o más tics sonoros, los síntomas duran 1 año.

Evolución de la enfermedad: Los síntomas comienzan a aparecer alrededor de los 5 a 7 años, alcanzan su punto máximo entre los 10 y 14 años y luego disminuyen lentamente. El 50% de las personas se recuperará después de los 20 años, el 40% experimentará una mejora de la mitad de los síntomas y aproximadamente el 10% seguirá teniendo síntomas graves. Terapia inversa de hábitos HRT de Tourette

Wang Mingyu dijo que debido a los problemas de los niños de Tourette, a menudo hacen movimientos y sonidos en momentos equivocados, lo que hace que otros se sientan "raros" y cuando están emocionalmente estresados ​​o bajo estrés; , los síntomas se volverán más graves, como un círculo vicioso.

Pero pensándolo por otro lado, mientras esta acción o sonido se "racionalice", los problemas y la presión emocional en la vida se pueden reducir mucho, y esto es "Tourette HRT" (Hábito - Entrenamiento de Reversión). Paso 1: Date cuenta de que "parece que estás a punto de sufrir un ataque". Paso 2: Realiza una acción opuesta a los tics, o un sonido razonable.

Wang Mingyu dijo que, de hecho, este concepto no es difícil, pero requiere práctica. Antes de que ocurra un ataque, entre el 80 y el 90% de los niños con Tourette sentirán que están a punto de sufrir un ataque, y también podrán saber qué movimientos harán y qué sonidos harán, por lo que pueden estar "preparados mentalmente" primero. .

Por ejemplo, si sientes que estás a punto de sacudir la cabeza, gira la cabeza hacia el otro lado y mueve el cuello; si sientes que estás a punto de aclararte la garganta, traga saliva y; respire profundamente; si siente que está a punto de parpadear, simplemente mantenga los ojos abiertos.

Si sientes que estás a punto de emitir un sonido "ah" o "silbido", también puedes exhalar silenciosamente y durante un tiempo prolongado para dejar que las cuerdas vocales vibren ligeramente para sustituir el siguiente sonido.

"Al igual que cuando te pican los pies, si no te rascas los pies, puedes sacudirlos o dar unas palmaditas para que la sensación de picazón sea menos intensa. Hacer estas acciones también te ayuda Los tics pueden aliviarse", dijo Wang Mingyu.

En estudios nacionales y extranjeros actuales, las observaciones de casos individuales de niños con síndrome de Tourette han demostrado que alrededor del 40 al 50% han mejorado sus síntomas en más de la mitad después de usar la terapia de TRH y, en comparación con los medicamentos, hay; No hay muchos efectos secundarios y, siempre que aprenda esto, el efecto puede durar más de 3 meses y también es muy útil para la vida diaria.

Por ejemplo, en 2019, el investigador de la Universidad de Cambridge, J. B. Nissen, observó la terapia HRT en 59 niños y adolescentes con Tourette. Los resultados mostraron que la HRT no solo puede mejorar los síntomas, sino también estabilizar y mejorar la función cognitiva a largo plazo. Para los estados mentales de depresión y ansiedad, el efecto global es significativo y tiene muchas ventajas.

"Como haces que los niños sientan que tienen la capacidad de controlarse a sí mismos, no se sentirán completamente atados por los síntomas y bajo una gran presión". Wang Mingyu dijo que, de hecho, la mayoría de los niños con Tourette no necesitan tomar medicamentos, a menos que los síntomas sean lo suficientemente graves como para afectar su vida diaria. Lo que necesitan más que tomar medicamentos es la compañía de sus padres, la comprensión de los profesores, la tolerancia de los compañeros de clase y la confianza en ellos. tú mismo.