¿Por qué las mujeres embarazadas no deberían beber té de cebada?

Las razones por las que las mujeres embarazadas no pueden beber té de cebada son las siguientes:

1. El té de cebada contiene una cierta cantidad de cafeína que tendrá efectos en el feto, incluido el crecimiento fetal. y desarrollo.

2. El té de cebada contiene una cierta cantidad de ácido oxálico. El ácido oxálico puede combinarse con iones de calcio para formar una sal de oxalato de calcio insoluble, que afecta la absorción y utilización del calcio por parte del cuerpo y puede causar fácilmente una deficiencia de calcio.

3. El té de cebada contiene una cierta cantidad de fibra dietética. El exceso de fibra dietética irritará el tracto gastrointestinal, provocará molestias gastrointestinales y tendrá un impacto negativo en la salud de las mujeres embarazadas.

Por lo tanto, para proteger la salud del feto, las mujeres embarazadas deben evitar beber té de cebada. Si a las mujeres embarazadas les gusta mucho el sabor del té de cebada, pueden elegir sustitutos como el té de avena y el té de sésamo para beber. Al mismo tiempo, las mujeres embarazadas deben estabilizar sus emociones, comer correctamente y mantener buenos hábitos de vida para sentar una buena base para la salud durante el embarazo.