¿Qué deben hacer las practicantes de medicina china?
Con la mejora del nivel de vida, las mujeres modernas tienen mejores condiciones para cuidar de sí mismas. Mire a esas celebridades femeninas, parecen tener 20 años, o parecen tener treinta o cuarenta años. Los hechos han demostrado que el mantenimiento puede retrasar eficazmente el envejecimiento.
Una estrella femenina que tomó conservantes.
Entonces, ¿cómo mantenerlo? ¿La mascarilla facial es un tratamiento de mantenimiento? ¿La aptitud física cuenta como mantenimiento? ¿Comer nidos de pájaros y pepinos de mar cuenta como mantenimiento?
Según el "Huangdi Neijing", el ciclo de vida de una mujer está delimitado por "siete": a la edad de siete años, una mujer comienza a cambiar sus dientes, su cabello es espeso y crece rápidamente; tiene 14 años y tiene su período menstrual; una mujer tiene 21 años, la energía de los riñones es promedio y el cuerpo es maduro; la mujer tiene 28 años y tiene un cuerpo fuerte, que es la edad de oro para tener hijos; la mujer empieza a envejecer a los 35 años, y su piel y cabello empiezan a perder su brillo. La mujer tiene 42 años y presenta signos evidentes de envejecimiento; la mujer de 49 años ha perdido la energía renal y presenta amenorrea, lo que equivale al final del período de floración de la mujer.
El qi del riñón mencionado en la medicina tradicional china corresponde en realidad a la trayectoria vital del ovario femenino. Ya sabes, el Dios de la vida le dio a las mujeres un sistema natural de alerta temprana: la menstruación. Todo lo que sucede en el cuerpo se refleja en la menstruación, que se origina en los ovarios.
Si el cuerpo de una mujer es una tubería delicada, aplicar una mascarilla facial equivale a limpiar el polvo de la superficie de la tubería. Mantener los ovarios es la única forma de que el agua de la tubería sea clara y suave. . Por tanto, la clave para mantener la belleza de una mujer radica en cómo mantener profundamente sus ovarios.
¿Cómo deben cuidarse las mujeres?
Lo que hay que cuidar más que el rostro: los ovarios.
Los ovarios son las glándulas endocrinas más importantes y principales de la mujer. No solo produce óvulos maduros y promueve la ovulación de los óvulos, sino que también produce una variedad de hormonas para coordinar las funciones generales de la mujer. El ovario es en realidad un banco de óvulos, compuesto casi en su totalidad por óvulos, y secreta una gran cantidad de hormonas de belleza para apoyar la belleza de la mujer. Si algo falla en este órgano, las mujeres no sólo envejecen sino que también sufren otros riesgos para su salud.
En el pasado, la gente pensaba que los cardiomiocitos no podían regenerarse, pero las investigaciones modernas muestran que los cardiomiocitos pueden regenerarse; la gente también pensaba que las células nerviosas no podían regenerarse, pero luego se descubrió que las células nerviosas también pueden regenerarse. pero a un ritmo muy lento. Sin embargo, solo los óvulos en los ovarios de una mujer disminuirán a lo largo de su vida, no aumentarán. Si se van, nunca volverán a estar allí y nunca volverán a nacer. Por eso, el mantenimiento de los ovarios es muy importante, especialmente a partir de los 21 años. Si no los cuidas bien, el envejecimiento de tus ovarios se acelerará. (No todas las mujeres pueden tener amenorrea con éxito hasta los 7749 años. Muchas mujeres experimentan amenorrea temprana debido al envejecimiento de los ovarios).
Cuando una mujer nace, tiene alrededor de 2 millones de óvulos, y solo quedan 300.000 durante el embarazo. pubertad. Generalmente, una mujer normal en edad fértil crecerá y desarrollará un lote de óvulos cada mes, alrededor de 3 a 11 óvulos. Después del reclutamiento y la detección, solo uno de estos óvulos puede convertirse en un folículo dominante en el embarazo, y el resto degenerará y se encogerá por sí solo.
Cerca de 400 folículos maduran durante la vida de una mujer y el resto degenera. Los estudios han encontrado que a medida que aumenta la edad, la densidad de los folículos disminuye gradualmente: la densidad de los folículos disminuye significativamente a partir de los 35 años; la densidad de los folículos disminuye drásticamente a partir de los 40 años. Cuando el número de folículos restantes en el ovario es inferior a un número determinado, ya no se producirán la ovulación ni la menstruación.
¿Qué es el envejecimiento ovárico?
¿Por qué envejecen los ovarios? ¿O por qué algunas personas tienen amenorrea temprana y otras tarde?
A excepción de unas pocas mujeres con deficiencias congénitas, la mayoría de las mujeres tienen suficientes óvulos y el punto de partida de todas es el mismo. Se puede observar que la vitalidad del 80% de los ovarios depende del mantenimiento adquirido.
Por ejemplo, algunas personas tienen un período menstrual, crecen hasta convertirse en folículos dominantes y consumen varios óvulos. Sin embargo, algunas mujeres que han perdido demasiado peso, tienen insuficiente Qi y sangre, corazón y sangre insuficientes y Qi renal insuficiente necesitan sacrificar más óvulos para convertirse en folículos dominantes.
La ovulación se produce una vez al mes, como el sol naciente todos los días, sin ningún tipo de duda. Por lo tanto, algunas personas comen unos pocos huevos al mes y otras comen docenas o incluso cientos de huevos.
Cuando era joven, debido a que había huevos más primitivos, era como tener más dinero en nuestras billeteras, y no era gran cosa gastar cientos o miles. Pero si lo desperdicias así durante mucho tiempo, te sentarás en un asiento vacío y tu tesoro eventualmente se agotará, acelerando el envejecimiento de los ovarios. Por lo tanto, muchas mujeres sienten que envejecen rápidamente de la noche a la mañana y que la amenorrea repentina es en realidad el resultado de la acumulación.