Las niñas deben ver el rostro de su primer amor_ _Para obsesionar a los niños_ _

Piel clara

Personalidad agradable

Dulce sonrisa

Labios rosados

Húmedos ojos

Dientes blancos y brillantes

Plan de desarrollo del rostro del primer amor

Consejos para el cuidado de la piel

Buenos hábitos de vida

Mejora la inteligencia emocional

Apariencia y temperamento

Consejos para el cuidado de la piel

1 Antes de desmaquillarte y lavarte la cara, lávate las manos primero, no uses papel. toallas Limpie su cara con pañuelos desechables.

2. El limpiador facial debe formar espuma antes de lavarse la cara. La espuma fina puede reducir la fricción en la piel.

3. Aplicar protector solar todos los días. El protector solar es el agente antienvejecimiento básico.

4. Un blanqueamiento cubre tres fealdades. La elección correcta para blanquear los productos para el cuidado de la piel. Ingredientes comunes para blanquear y eliminar pecas: nicotinamida/levadura/glabridina/vitamina C. 5. No lo olvides al hacer la piel. Cuidado del cuello, previene las arrugas del cuello.

6. La mejor temperatura para lavarse la cara es agua tibia entre 38 ℃ y 40 ℃. 7. La cara y el cuerpo deben exfoliarse con regularidad. La piel normal debe exfoliarse cada medio mes. Los músculos sensibles se pueden estirar adecuadamente. 8. La crema para ojos se puede utilizar para prevenir las líneas finas a partir de los 18 años. Sea suave al aplicar y no tire.

9. Se debe realizar un desmaquillado adecuado, así como protector solar y lápiz labial. 10. Los productos para el cuidado de la piel deben aplicarse de abajo hacia arriba para levantar y tensar la piel.

Aumentar EQ 1. No digas cosas que no deberías decir delante de los demás y no las volverás a decir. 2. Quédate en silencio cuando otros estén durmiendo. 3. No intentes intercambiar tus secretos con amigos. 4. No seas tacaño con tus elogios y muestras de amor. 5. Tratar a las personas del sector de servicios con una mejor actitud. 6. No avergüences a los demás exponiendo públicamente sus defectos. 7. Sea superficial, no sea malo.

9. No traiciones la privacidad de un amigo sólo para complacer a otro.

10. Aprenda a escuchar y no parezca errático cuando hable con los demás.

11. Alejarte de las personas que te insultan y lastiman es la mejor opción.

12. Quejarse no puede solucionar el problema. En lugar de enredarse, es mejor calmarse y pensar en ello.

Buenos hábitos de vida

1. Levántate, lávate los dientes y bebe un vaso de agua tibia para favorecer el metabolismo.

2. Mastique lentamente y manténgase dentro de los siete a ocho minutos de estar lleno. 3. Cambiar a un buen juego de sábanas hará que la calidad de su sueño sea mejor y más cómoda. La ropa de cama debe cambiarse con frecuencia y mantenerse limpia.

4. Puedes realizar ejercicios sencillos de estiramiento después de levantarte/antes de acostarte.

5. Amasar y masajear las pantorrillas con frecuencia para adelgazar las piernas y prevenir el crecimiento muscular.

6. Utiliza siempre loción corporal, bálsamo labial y crema de manos antes de acostarte.

7. Cepilla tus dientes cuidadosamente cada mañana y cada noche, desarrolla el buen hábito de hacer gárgaras después de las comidas y mantén tu aliento fresco y saludable.

8. Intenta no trasnochar, y trata de acostarte temprano y levantarte temprano.

9. Comer menos alimentos grasosos, picantes, ricos en azúcar, crudos y fríos.

10. Desarrollar el hábito de remojar los pies, lo cual es bueno para el organismo.

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Apariencia y Temperamento

1 Al caminar, levanta la cabeza y sonríe para desarrollar un temperamento elegante.

2. Al sentarse, mantenga las rodillas juntas y los pies paralelos. Siéntese sólo en un tercio de la silla y no separe las piernas.

3. Aprende a hablar suave y suavemente, para que tu temperamento se vuelva gentil, elegante y tranquilo. 4. Acostúmbrate a levantar la cabeza, enderezar el pecho, apretar el abdomen y elevar los glúteos, y no te agaches.

5. No cruces las piernas para afectar la forma de tus piernas.

6. Al recoger cosas, debes arrodillarte y no agacharte ni hacer pucheros, lo cual es antiestético.

7. Cuando hables con otras personas, no uses auriculares ni juegues con el teléfono móvil. 8. Reserva media hora todos los días para hacer ejercicio. Cuando no quieras moverte, párate contra la pared para mejorar tu temperamento general.

9. Practica yoga para mejorar tu flexibilidad.

10. Las uñas se deben recortar con regularidad y los piercings en las orejas se deben limpiar con regularidad.

11. Desarrolla el hábito de la lectura y cálmate para leer.

12. Aprenda a decir no, no se comprometa y tenga paciencia.