¿Qué síntomas experimentará una mujer después de dar a luz?
1. Síntomas de las mujeres en el posparto
1. La obesidad y el embarazo fuera de forma pueden causar fácilmente "deficiencia de qi" y "deficiencia de sangre" en las mujeres, provocando hinchazón y flacidez. pared abdominal e incluso órganos internos en casos graves. Además, según el análisis de expertos autorizados en medicina tradicional china, si se pierde el mejor período para perder peso después del parto, será muy difícil volver a perder peso cuando esté en buena forma.
Métodos de acondicionamiento: los métodos clásicos como la acupuntura, la acupuntura del oído, las ventosas y la incrustación de catgut en el punto de acupuntura pueden mejorar el equilibrio endocrino, reponer el qi y la sangre y corregir la hinchazón y la obesidad. Especialmente indicado para mujeres posparto con mala condición física. Combinado con abdominoplastia y liposucción, los resultados de pérdida de peso son aún mejores.
2. La debilidad física. La pérdida excesiva de sangre durante el parto, la fatiga, el dolor y los traumatismos provocarán la pérdida de qi, sangre y fluidos corporales, incluso si se encuentra en buenas condiciones físicas. sentirse débil. La debilidad puede provocar una serie de síntomas incómodos, como mareos, sudoración, estreñimiento, dificultad para orinar, etc.
Método de acondicionamiento: La dieta de la medicina tradicional china puede ayudar a las nuevas madres a recuperarse lo más rápido posible. Bajo la guía de la medicina tradicional china. Elija Codonopsis pilosula, astrágalo, raíz de angélica, Ophiopogon japonicus, baya de goji, ñame, longan, nueces, semillas de sésamo negro y semillas de loto para hacer gachas o sopa.
3. Estasis sanguínea Las venas uterinas se dañan durante el parto, lo que provoca obstrucción de las venas, retención de sangre vieja y estancamiento del qi menstrual, lo que provoca dolor abdominal, hinchazón, loquios y otras estasis sanguíneas. síntomas.
Método de acondicionamiento: el automasaje frecuente en el abdomen puede promover la circulación sanguínea; también puede utilizar semillas de melocotón, vino de arroz, rosas, Panax notoginseng, crestas de gallo, etc. para la terapia dietética.
4. Manchas del embarazo (manchas de mariposa). Los cambios hormonales durante el embarazo harán que aumente la función de las células pigmentarias de la piel, dando como resultado manchas marrones en la cara, que son manchas del embarazo (también conocidas como manchas de mariposa). . Generalmente se cree que está relacionado con insuficiencia hepática y renal, así como con insuficiencia de esencia y sangre. Además, también puede producirse estreñimiento, mareos, falta de energía, piel seca, etc. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, todas ellas son manifestaciones de "deficiencia de qi, sangre y yin".
Métodos de acondicionamiento: la medicina tradicional china puede utilizar métodos como acupuntura, acupuntura auricular, terapia del ombligo, fumigación de la medicina tradicional china, ventosas, pinchazos y ventosas, raspado, incrustación de catgut en puntos de acupuntura, administración oral de la medicina tradicional china, y aplicación de puntos de acupuntura para corregir trastornos endocrinos. Mejora el metabolismo local de la piel y la circulación sanguínea y promueve la absorción de pigmentos de la piel. Haga que el cloasma se desvanezca y desaparezca gradualmente, y no sea fácil recuperarse. También puede desempeñar un cierto papel para aclarar las manchas después del tratamiento.
2. Malentendidos sobre la dieta posparto
Mito 1: Las mujeres embarazadas deben evitar comer. Muchas mujeres embarazadas tienen hábitos tabú. De hecho, las mujeres en el posparto necesitan una nutrición suficiente y una variedad de alimentos básicos y no básicos. Comer sólo uno o dos tipos de alimentos no sólo no satisface las necesidades del cuerpo, sino que tampoco favorece la secreción de leche materna.
Mito 2: Si estás débil después del parto, deberías comer más gallinas viejas. Después del parto, especialmente después de una cesárea, la función gastrointestinal de la nueva madre aún no se ha recuperado, por lo que no puede comer alimentos demasiado grasosos. Alimentos como las gallinas viejas y las pezuñas tienen un alto contenido de grasas y no son aptos para el consumo inmediatamente después del parto. La fragilidad posparto es causada por un esfuerzo físico excesivo durante el parto y durante la lactancia después del parto. En este momento, la madre puede comer algún alimento líquido o semilíquido de fácil digestión, como fideos estofados con camarones, gachas de boniato, etc.
Mito 3: Para producir leche antes, bebe más sopa inmediatamente después del parto. Existe un vínculo entre el parto y la producción de leche, que es mantener todos los conductos mamarios desbloqueados. Si los conductos de las glándulas mamarias no se desbloquean por completo y la madre bebe mucha sopa, la leche secretada se bloqueará en los conductos de las glándulas mamarias, lo que puede provocar fiebre grave en la madre. Por lo tanto, si desea producir leche temprano después del parto, debe dejar que el recién nacido succione los senos de la madre temprano para estimular los conductos mamarios de la madre para que produzcan más leche. Una vez desbloqueados todos los conductos mamarios, será útil para la madre beber un poco de sopa ligera y menos aceitosa, como sopa de carpa y tofu, sopa de anguila, etc.
Mito 4: La sopa es más nutritiva que la carne. Durante el puerperio, con frecuencia se debe beber sopa de pollo, sopa de costillas de cerdo, sopa de pescado y sopa de manitas de cerdo para ayudar a promover la lactancia, pero también se debe comer un poco de carne al mismo tiempo. La carne es más nutritiva que la sopa No es científico decir que la sopa es más nutritiva que la carne.
Mito 5: El sangrado posparto es excesivo. Coma longan, dátiles rojos y frijoles rojos para reponer la sangre.
El longan, los dátiles rojos y los frijoles rojos son alimentos que favorecen la circulación sanguínea. Comer estos alimentos después del parto puede aumentar el sangrado. Estos alimentos tienen un alto contenido de azúcar. Algunas mujeres embarazadas comen acostadas en la cama y no se cepillan los dientes a tiempo, lo que puede provocar fácilmente caries. Generalmente es adecuado para el consumo después de 2 semanas después del parto o después de que los loquios hayan desaparecido.
Mito 6: No se pueden comer frutas durante el confinamiento. Las frutas contienen una variedad de vitaminas y oligoelementos. No coma frutas particularmente frías, como peras y sandías, excepto 3-4 días después del parto. En los días siguientes, come 2-3 frutas al día. Algunas mujeres embarazadas utilizan hornos microondas para calentar las frutas cuando las comen. En realidad, esto no es científico. Debido a que las vitaminas de las frutas se oxidan fácilmente, el calentamiento o el almacenamiento prolongado provocarán la pérdida de nutrientes.
Mito 7: El jamón es bueno para las heridas, así que come más. El jamón en sí es un producto curado y contiene una gran cantidad de nitrito. El nitrito es un carcinógeno. Si toma demasiado, el cuerpo humano no puede metabolizarlo y causará daño al cuerpo. Si una mujer embarazada come demasiado jamón, el nitrito del jamón pasará a la leche y se acumulará en el cuerpo del bebé, causando posibles daños a la salud del bebé. Por tanto, las mujeres embarazadas no deben comer jamón.