Hay muchas partículas de grasa en el cuero cabelludo. ¿Qué debo hacer si se me cae el pelo gravemente? Cuesta cincuenta o sesenta yuanes peinarse todos los días y más de cien yuanes lavarse el cabello, lo que lleva mucho tiempo. muy inquieto

Presta atención a tu dieta y come más recetas que preserven la salud como frijoles negros y semillas de sésamo.

Luego presta atención al champú que utilizas para lavarte el cabello. Intenta usar un champú mejor sin aceite de silicona. Cuando uses acondicionador, asegúrate de no tocar tu cuero cabelludo. .

A la hora de lavarte el cabello, masajea suavemente el cuero cabelludo, enjuágalo bien y sécalo con secador.

Intenta utilizar peines de madera en lugar de peines de plástico, que pueden provocar fácilmente la caída del cabello debido a la electricidad estática.

Normalmente no es necesario atarse el pelo. Úselo si puede, pero no lo ate demasiado.

No laves tu cabello con demasiada frecuencia, solo lávalo una vez cada 2-3 días.

Entonces relájate en horarios habituales, no te estreses demasiado, no te quedes despierto hasta tarde por la noche, intenta acostarte antes de las 11 en punto, come más frutas y verduras, haz ejercicio adecuadamente y todo estará bien para tu salud física y mental.