El secreto de Confucio para la salud y la longevidad: el color de la sangre es incierto
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Confucio es un gran pensador y educador de fama mundial, y un modelo de "autocultivo". Confucio tiene su propio secreto para la longevidad. Desde la perspectiva de "Las Analectas", la forma de mantener la salud de Confucio incluye principalmente los siguientes aspectos, que son dignos de nuestro estudio y referencia
Cultivo del sentimiento, cultivo de la moral y cultivo del carácter
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Es decir, cuando eres joven y tu sangre es inestable, debes tener cuidado con estando enamorado de las mujeres; cuando estás en la flor de la vida, tu sangre está en plena floración, estás alerta y emprendedor; cuando eres viejo y débil, debes contentarte con lo que tienes y no ser codicioso;
Optimista, alegre y de mente abierta
Un día, Ye Gong preguntó a los discípulos de Confucio sobre el comportamiento de Confucio, pero él no respondió. Confucio le dijo a Luzi: "La mujer que se rió de mí también es un ser humano. Está enojada y olvida sus preocupaciones. No sé si es vieja".
Es decir, ¿por qué? No respondas así: Es una persona que se olvida de las preocupaciones después del trabajo duro para poder comer, la felicidad se olvida de la tristeza, y la gente que no sabe que se acerca el envejecimiento, eso es todo.
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Confucio también inspiró a menudo a sus discípulos: "Las frases abiertas y directas hacen crecer a un villano". "¿Por qué estás tan preocupado?" magnánimo y de mente abierta, mientras que un villano suele estar avergonzado y triste. Un caballero no tiene preocupaciones ni miedos y tiene la conciencia tranquila. ¿Qué hay de qué preocuparse y tener miedo? "Come menos comida, bebe agua, dobla los brazos para descansar y disfrútala". Esto significa que, estés donde estés, sé alegre y optimista. Incluso si la vida es difícil, comer cereales integrales, beber agua fría y doblar los brazos para hacer una almohada son cosas divertidas.