Las niñas y las mujeres maduras están preocupadas por la salud de los senos.

El dolor de senos es una queja común en la clínica ambulatoria. El dolor de mama se puede dividir en cíclico y no cíclico, y también puede cambiar de cíclico a no cíclico. Dos tercios del dolor de mama es cíclico. La mayoría de ellas son mujeres premenopáusicas. La localización más común del dolor es por encima de los senos laterales y los síntomas premenstruales se agravan. La naturaleza del dolor es hinchazón, pesadez y sensibilidad. Aproximadamente dos tercios de las mujeres con dolor premenstrual experimentan dolor o malestar en los senos antes de su período. Todo el seno está regordete, duro y sensible, y la sensación granular o nodular original es más obvia. Este es un fenómeno fisiológico. gt gtHaga clic para ver los detalles del dolor del embarazo. 40 días después de la menopausia, los senos se hincharán. En casos severos, pueden tener dolor en los senos y pezones, que puede durar durante todo el embarazo. Esto se debe a que la placenta y las vellosidades secretan una gran cantidad de estrógeno, progesterona y prolactina, lo que provoca hiperplasia de la glándula mamaria y agrandamiento de los senos, que también es un fenómeno fisiológico. gt gtHaga clic para ver detalles de la distensión y el dolor posparto. Tres días después del parto, la distensión mamaria, el dolor, la induración y la febrícula son causados ​​principalmente por retención linfática, llenado venoso, edema intersticial y conductos mamarios deficientes. gt gtHaga clic para ver detalles de la vida sexual. Cuando una mujer entra en el período de excitación sexual, sus pezones se levantarán y todos sus senos se hincharán. En la fase de duración, la areola está congestionada y la hinchazón de los senos se vuelve más evidente durante el clímax, la hinchazón alcanza su punto máximo en la fase de regresión, el llenado de las venas del seno disminuye y el volumen disminuye gradualmente y puede volver a su estado original; después de 15 a 30 minutos. gt gtHaga clic para ver detalles. Después de un aborto artificial, algunas pacientes se quejan de dolor en los senos y pueden sentir bultos en los senos. Si estos síntomas ocurren por un poco más de tiempo que el aborto espontáneo, las personas tienden a olvidar o ignorar que los síntomas están relacionados con el aborto espontáneo. El aborto es diferente del parto natural. El parto natural es un proceso natural, mientras que el aborto es un estado anormal causado por la intervención humana. gt gtHaga clic para ver detalles. La hiperplasia mamaria es la causa más común de dolor mamario. La ubicación del dolor a menudo no coincide con la ubicación de la masa y, a menudo, se irradia a las axilas, los hombros y la espalda. Puede verse afectado por la menstruación, el estado de ánimo, los cambios climáticos y otros factores y, a menudo, se producen remisiones espontáneas o ataques paroxísticos irregulares. gt gtHaga clic para ver detalles de la flacidez de los senos. La intersección del borde inferior de la mama y la superficie del tronco se llama pliegue inframamario. En circunstancias razonables, especialmente en mujeres jóvenes, la posición horizontal del pezón está por encima del pliegue inframamario. Si está más abajo que esta posición, se denomina ptosis mamaria. Cuanto más grave sea la abolladura, menor será la caída. Detalles de los tipos de ptosis: ptosis leve, el polo inferior de la mama excede el pliegue inframamario en 1-2 cm; ptosis moderada, el polo inferior de la mama excede el pliegue inframamario en 2-3 cm, el polo inferior de; la mama excede el pliegue inframamario en 4-10 cm; ptosis extrema, el polo inferior del seno excede el pliegue inframamario en 10 cm

1, escisión a largo plazo, el daño es alarmante.

Para exponer tu "escote", debes meter toda la grasa debajo de tus brazos en tu sostén. Esto equivale a apretar la glándula mamaria accesoria durante mucho tiempo. Como resultado, el retorno linfático en la mama se reduce o se bloquea, el qi local y la sangre no son fluidos y también puede ocurrir hiperplasia de la glándula mamaria.

2. Si usas sujetador durante dos años, tus senos se deformarán fácilmente.

La vida útil de un sujetador no debe exceder los dos años. Además, al limpiar, tenga cuidado de no utilizar una máquina para lavar el sujetador, para garantizar que no se deforme. Al secar, exprime primero el agua para evitar que las correas de los hombros sean demasiado largas.

3. Utilizar sujetador al dormir

Al dormir la actividad física disminuye y la circulación sanguínea se ralentiza, por lo que en principio lo mejor es no tener nada que restrinja el cuerpo.

4. Los senos pequeños no requieren sujetador

Ya seas una princesa Taiping copa A o una tsundere copa D, los senos son órganos cuyo principal componente es la grasa. Cualquier movimiento que provoque temblores significa que los ligamentos suspensorios tienen que soportar el peso de la mama cada pocos segundos.

Los problemas de salud mamaria tienden a aparecer en edades más tempranas.

La enfermedad mamaria ha visto varias tendencias en los últimos años: edad más joven, madurez y poblaciones de mayor nivel. En todo el mundo, el cáncer de mama representa el 10% de toda la incidencia de cáncer, el 32% de la incidencia de cáncer femenino y el 15% de la mortalidad femenina por cáncer. Los expertos médicos estiman de manera conservadora que el cáncer de mama se convertirá en el tumor maligno más común entre las mujeres chinas en 20 años.

Las enfermedades mamarias son cada vez más jóvenes, y las personas nacidas en las décadas de 1970 y 1980 son las zonas más afectadas.

Los últimos datos muestran que el cáncer de mama se ha convertido en la “asesina número uno” de la salud de la mujer. La incidencia del cáncer de mama femenino en mi país se ha disparado a una tasa de 7,5 por año y la tasa de mortalidad ha aumentado en un promedio de 6,9 ​​por año. En la actualidad, la edad de aparición del cáncer de mama femenino ha mostrado una "tendencia más joven": el inicio comienza a los 30 años y la edad máxima es entre los 45 y 55 años.

Razón 1: A las mujeres jóvenes les encanta maquillarse.

Razón 2: Trabajar horas extras y trasnochar provoca trastornos endocrinos.

¿Cómo cuidar la salud mamaria en las diferentes edades?

En la infancia, la adolescencia y la edad adulta, los cambios en los senos y los principios de lactancia son muy diferentes en tres edades diferentes. Primero, los senos en la infancia están en un estado estático. Los padres no deben apretarlos ni frotarlos y permitir que se desarrollen normalmente. Luego, en la adolescencia, cuando la niña tiene 9 años, sus senos aumentan gradualmente de tamaño hasta los 15 años. Es necesario aprovechar las oportunidades ambientales para promover su desarrollo. Luego llega la edad adulta y los cuidados varían mucho entre las cuatro etapas.

Para mantener la salud de los senos, el acondicionamiento diario también es importante. Para evitar la enfermedad mamaria, la “asesina número uno” de los problemas de salud de las mujeres, la prevención es la clave y al mismo tiempo centrarse en el mantenimiento diario. ¡Debemos empezar desde pequeños y empezar con los detalles!