¿Cuáles son los efectos, funciones y tabúes del ñame?

1. Fortalece el bazo y el estómago, nutre los riñones, humedece los pulmones y alivia la tos. Los ñames son ricos en fibra y mucina, que pueden fortalecer la función del bazo y el estómago, promover la peristalsis intestinal y tener cierto efecto regulador sobre el bazo. deficiencia, diarrea crónica, indigestión y otros síntomas. El ñame también tiene el efecto de tonificar los riñones y una esencia astringente, que puede aliviar los síntomas de deficiencia renal, espermatorrea, micción frecuente, fatiga mental y otros síntomas. Además, el ñame puede humedecer los pulmones y aliviar la tos y aliviar los síntomas de deficiencia pulmonar, asma y tos.

2. El ñame es un alimento delicioso. Si sueles tener gastritis, también puedes añadir un poco de ñame para nutrir tu estómago. Básicamente, todo el mundo puede comer este tipo de alimentos, por lo que generalmente no existen tabúes especiales y existen muchos métodos de preparación. Puedes elegir tu método de cocción favorito, que es muy nutritivo. El ñame es una planta común que tiene las funciones de nutrir la sangre y el qi, fortalecer el bazo y calentar el estómago, nutrir la esencia y fortalecer los riñones. También tiene las funciones de reducir el azúcar en la sangre, aliviar la tos y dar apetito. Además, el ñame es rico en proteínas, vitaminas, oligoelementos y otros nutrientes que pueden ayudar a fortalecer el organismo, pero las personas con heces secas deben evitar comerlo.

3. El ñame es beneficioso para el qi y el yin, nutre el bazo, los pulmones y los riñones y tiene el efecto de detener el sangrado. Se utiliza para la deficiencia del bazo, anorexia, fatiga, heces blandas y diarrea; asma, deficiencia renal, espermatorrea, micción frecuente, deficiencia de yin y calor interno, sed y consumo excesivo de alcohol; No tiene efectos secundarios. Contraindicaciones: No deben consumirlo personas con heces secas. Astrágalo, Anemarrhena, Trichosanthes y Yam: nutren el qi y nutren el yin, producen fluidos corporales y sacian la sed. Se utiliza para la sed causada por la deficiencia de Qi y Yin, con síntomas como sed, polidipsia, micción frecuente, letargo y dificultad para respirar. Semilla de coix y ñame: fortalecen el bazo y los pulmones. Se utiliza para la deficiencia de pulmón y bazo, pérdida de apetito, debilidad física y tos debido a deficiencia y calor. Ñame más ginseng o dangshen, atractylodes y poria: fortalecen el bazo y el qi, nutren el yin y promueven la producción de líquidos. Se utiliza para el bazo y el estómago débiles, yin estomacal insuficiente, anorexia, fatiga o diarrea.