A muchas personas de mediana edad y mayores les gusta la baya de goji para cuidar su salud. ¿Quién no puede beber agua de baya de goji?

No apto para personas con constitución caliente. Debido a que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentamiento, las personas con constituciones calientes son propensas a enojarse, especialmente cuando se comen crudas. Lycium barbarum también tiene el efecto de calentar y tonificar el cuerpo, por lo que las personas con humedad, calor y flema en el cuerpo, como aquellas con presión arterial alta, mal genio, personas que comen mucha carne entre semana y personas con resfriados. , fiebre, inflamación y diarrea, es mejor no comerlos, de lo contrario no solo causará sin el efecto de preservación de la salud, sino que también puede agravar la condición.

No es adecuado comer wolfberry durante un resfriado o fiebre, ya que es un alimento caliente. Si tienes un resfriado o fiebre, tu cuerpo estará débil y frío, y tu fuego interno será fuerte. Comer baya de goji o remojarla en agua agravará el resfriado y la fiebre. La inflamación ocurre en el cuerpo durante un resfriado. Para las personas durante la inflamación, ya sea que tomen wolfberry por vía oral o la remojen en agua, agravará la inflamación e incluso inducirá otros síntomas adversos.

No apto para niveles elevados de azúcar en sangre. El Lycium barbarum por sí tiene un alto contenido en azúcar, por lo que las personas con diabetes no deben consumirlo. Además, en la vida diaria, es mejor que algunos pacientes con presión arterial alta y personas con mal genio coman menos o nada en absoluto, porque estas personas tienen una constitución cálida y tomar wolfberry puede hacer que aumente fácilmente el fuego interno, lo que lleva a Fuerte fuego hepático y excesivo calor interno.

No apto para personas con función digestiva débil. "Compendio de Materia Médica" menciona: "No es apto para personas con flema fría en el bazo y el estómago, ni para personas con diarrea". Deficiencia, si a menudo remojan la baya de goji en agua, es fácil provocar que se acumule más flema fría en el bazo y el estómago, lo que provoca indigestión. Las personas con una constitución deficiente yin, como mucha grasa corporal, una capa grasosa, tienen miedo al frío, no quieren beber y las personas con deficiencia de bazo y estómago no pueden comer baya de goji.

Nota: No comer demasiada baya de goji. En términos generales, es más apropiado que los adultos sanos coman menos de 20 gramos de baya de goji al día para cuidar su salud. Wolfberry nutre principalmente el hígado y los riñones. Si su hígado y riñones no están débiles, no es necesario que lo tome.