La atención médica especializada hará que tu cara se ponga blanca y roja

Los hombres necesitan mantenerse fríos, las mujeres necesitan mantenerse calientes. Las mujeres tienen demasiada energía yin. Fisiológicamente, esta energía yin es la energía fría del cuerpo femenino. Por lo general, cuando el sol es abrasador y se suda profusamente, las mujeres también experimentan hinchazón del estómago y desequilibrio de la temperatura corporal. Comer bebidas frías también puede provocar malestar estomacal. La calidad del sueño es mala y la tez está pálida y no sonrosada. Esto se debe básicamente a que el aire frío en el cuerpo de una mujer es demasiado pesado y no se puede descargar. Presentamos dos formas maravillosas de deshacerse del frío en el cuerpo.

La terapia con sudor y vapor puede blanquear la piel, cambiar su textura, mejorar su elasticidad y retrasar el envejecimiento. Puede abrir completamente los poros del cuerpo, descargar el sudor y mejorar la inmunidad. Sudar sirve para regular la temperatura corporal, aliviar la tensión, reducir el estrés, acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo, abrir los poros, abrir el ambiente interno del cuerpo y eliminar completamente la suciedad del cuerpo. Activa las células inactivas del cuerpo y mejora la inmunidad humana. Para las mujeres, vaporizar una vez hará que la piel quede suave y tierna.

Vaciaciones Las ventosas son un método para tratar la estasis sanguínea que utiliza calor para expulsar el aire de la copa y lo aspira hacia la piel con presión negativa. Aunque habrá congestión en las partes del cuerpo en forma de copa en un corto período de tiempo, las personas con buena condición física se recuperarán en 2 o 3 días y las personas con mala condición física se recuperarán en una semana. Las ventosas pueden expulsar el aire frío del cuerpo, especialmente en mujeres con constitución fría o reumatismo. Pueden ayudar a disipar el viento y el frío, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, promover el qi y la circulación sanguínea, dragar los meridianos y eliminar toxinas del cuerpo.

Las mujeres que están ocupadas en el trabajo y en casa nunca deben olvidarse de cuidarse bien por muy ocupadas que estén. La terapia de vapor y las ventosas frecuentes pueden ayudar a ajustar el equilibrio de temperatura en el cuerpo y la piel se volverá más blanca y roja.

Comer piel blanca y piel roja hará que tu rostro se sonroje. Comer bien no significa comer en exceso, sino comer sabiamente. Incluso si llegas tarde a casa después del trabajo, prepárate una sopa nutritiva.

Sopa Yang Yan: Sopa de pollo con champiñones

Ingredientes: 2 muslos de pollo, 6 champiñones, rodajas de ajo, jengibre, baya de goji y 4 dátiles rojos.

Condimentos: sal, glutamato monosódico, esencia de pollo

Método de elaboración:

Cortar los muslos de pollo en trozos pequeños, lavarlos, ponerlos en una olla y agregue agua. Primero guise a fuego alto. Después de que el agua hierva, ponla a fuego lento y comienza a hervir a fuego lento, usa una cuchara para sacar la espuma blanca que flota en el agua.

Lavar las setas, partirlas en trozos y ponerlas en una olla con ampollas.

Cuando los champiñones y el pollo estén casi cocidos, añade a la olla el ajo en rodajas, el jengibre, los dátiles rojos remojados y la baya de goji.

Agrega a la olla sal, glutamato monosódico y esencia de pollo.

Después de una hora y media, la fragante y embellecedora sopa de pollo y champiñones estará lista.

Entre ellos está el jengibre, que no duele al beberlo y puede potenciar la resistencia de las personas. Wolfberry tiene el efecto de retrasar el envejecimiento y los dátiles rojos nutren la sangre. Las mujeres insisten en beber sopa. La belleza viene de adentro hacia afuera.