Eficacia de la mandarina Xiaoqing
1. Favorecen la digestión: las naranjas verdes pequeñas son ricas en pectina y. Fibra Puede promover la peristalsis intestinal, acelerar la eliminación de las heces y aliviar el estreñimiento.
2. Mejora la inmunidad: Las naranjas verdes pequeñas son ricas en vitamina C, que puede mejorar la inmunidad humana y prevenir resfriados y enfermedades.
3. Elimina el calor y desintoxica: Xiaoqingtanger tiene un sabor amargo, puede eliminar el calor y desintoxicar, y tiene cierto efecto en el alivio de síntomas como el dolor de muelas y las úlceras orales.
4. Control de peso: La pectina y la fibra de las mandarinas pueden controlar la dieta, reducir el apetito y ayudar a perder peso.
5. Antioxidante: La naranja Xiaoqing es rica en vitamina C, flavonoides y otras sustancias antioxidantes, que pueden eliminar los radicales libres y proteger la salud.
6. Mejora la piel: La vitamina C de las mandarinas puede favorecer la síntesis de colágeno, mejorar la calidad de la piel y prevenir el envejecimiento cutáneo.
En definitiva, la mandarina tiene muchas funciones y es una fruta muy saludable que se puede consumir habitualmente.