¿Qué debo hacer si a mi hijo no le gusta comer?

1. Controle las meriendas. Algunos niños comen y beben muchos bocadillos ricos en calorías, como chocolates y dulces, o beben muchas bebidas entre comidas todos los días, lo que reducirá el apetito del bebé. Se recomienda dar meriendas a los niños con moderación. En cuanto a los snacks, intenta no elegir dulces y patatas fritas con alto contenido calórico y azúcar. No darles snacks a los niños 1 hora antes de las comidas puede estimular su apetito.

2 Aumente el nivel de actividad de su hijo. Aumentar adecuadamente el nivel de actividad de su hijo, especialmente las actividades al aire libre, puede promover el metabolismo de su hijo y acelerar la digestión y absorción de los alimentos. Los niños sólo comen cuando tienen hambre. Sin embargo, 30 minutos antes de las comidas, la cantidad de actividad no debe ser demasiado grande para evitar la excitación excesiva y la fatiga, que pueden afectar el apetito.

3 Suplementos razonables de zinc La deficiencia de zinc también puede causar anorexia en los niños. Se recomienda que los padres lleven a sus hijos al hospital para realizar exámenes de oligoelementos. Cuando un médico diagnostica una deficiencia de zinc, se requiere tratamiento con preparaciones de zinc. También puedes consumir más alimentos ricos en zinc, como ostras, maní, carnes magras, nueces, rábanos, hígado de cerdo, mariscos, soja, etc.

4 Ingredientes para la papilla de espino como aperitivo: 30-40g de espino, 50-100g de arroz, 10g de azúcar.

Uso: Primero poner el espino en una cazuela y sofreírlo hasta obtener un jugo espeso. Después de retirar el residuo, añadir el arroz y el azúcar y cocinarlo hasta obtener una papilla. 7-10 es un ciclo de 1. No es adecuado tomarlo con el estómago vacío. Se puede consumir como refrigerio por la mañana y por la tarde.

Eficacia: digestiva y estancada, vigorizante del bazo y apetecible, adecuada para niños con anorexia.

Remojar la molleja de pollo en agua: Tomar 30 gramos de molleja de pollo (también llamada piel de pollo) lavada y seca.

Uso: Triturar la molleja de pollo hasta obtener un polvo fino y tragarla con agua tibia. Los niños menores de 3 años toman 0,3 g cada vez, los niños de 3 a 5 años toman 0,6 g cada vez, los niños mayores de 6 años toman 1 g cada vez, tres veces al día.

Eficacia: La molleja de pollo contiene hormonas gástricas, vitaminas B1, B2, niacina, etc. Las hormonas gástricas pueden promover la secreción de las glándulas gástricas, aumentar el movimiento gástrico, acelerar el vaciado, promover la digestión y estimular el apetito. Indicaciones de anorexia en niños.

Ingredientes para la sopa de azufaifa y piel de mandarina: 10-20 azufaifa y 15g de piel de mandarina.

Uso: Primero sofreír la azufaifa en una cazuela, luego ponerla en un termo junto con la cáscara de mandarina, preparar con agua hirviendo, tapar durante unos 10 minutos y beber té antes de las comidas. 1 vez por día.

Eficacia: La cáscara de mandarina tiene el efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos, y combinada con azufaifo, puede fortalecer el bazo y abrir el apetito.